အမ်ဳိးသမီးမ်ား အစားသင့္ဆံုးေသာ အေကာင္းဆုံး အစားအစာ ၁၀ မ်ဳိး



၁။ ေခ်ာကလက္အညိဳ

စိတ္ဖိစီးမႈမ်ားတာနဲ႔ တျခားေရာဂါေတြကို တားဆီးေပးပါတယ္။ ဥေရာပ သုေတသီေတြက ေခ်ာကလက္အညိဳကို တစ္ေန႔ တစ္ေအာင္စခြဲနဲ႔ ႏွစ္ပတ္ စားေပးတာက စိတ္ဖိစီးမႈေဟာ္မုန္းျဖစ္တဲ့ ေကာ္တီေစာ ထြက္တာကို ေလ်ာ့နည္းေစတယ္လုိ႔ ဆုိပါတယ္။ ေကာ္တီေစာက ေသြးေပါင္တိုးေစၿပီး စိတ္ဓာတ္က်တာ၊ အဝလြန္တာ၊ ႏွလံုးေရာဂါ စတာေတြကိုလည္း ျဖစ္ေစႏိုင္ပါတယ္။

၂။ မိႈ

ကင္ဆာေရာဂါကို တုိက္ထုတ္ႏိုင္တဲ့ အင္တီေအာက္ဆီးဒင့္ေတြ ရရွိႏိုင္ ပါတယ္။ တစ္ေန႔ကို မိႈ တစ္ေအာင္စရဲ႕ သံုးပံုတစ္ပံု စားေပးပါက ရင္သား ကင္ဆာေရာဂါ ျဖစ္ပြားတာကို ၆၄ ရာခိုင္ႏႈန္း ေလ်ာ့နည္းေစတယ္လုိ႔ ဆုိပါတယ္။ တျခားေသာ ေလ့လာသူေတြက ရင္သားကင္ဆာကို ျဖစ္ေစတဲ့ အီစထ႐ိုဂ်င္ေဟာ္မုန္း ထုတ္လုပ္ရာမွာ လိုအပ္တဲ့ ပ႐ိုတင္းတစ္မ်ဳိး ျဖစ္တဲ့ Aromatase ရဲ႕ အာနိသင္ကို ေလ်ာ့က်ေစပါတယ္။

၃။ ဆာဒင္းငါး

ႏွလံုးေရာဂါကို ကာကြယ္ေပးပါတယ္။ အိုမီဂါ-၃ ဓာတ္ ႂကြယ္ဝတာေၾကာင့္ ေရာင္ရမ္းမႈေတြကို ေလ်ာ့နည္းေစၿပီး ႏွလံုးေသြးေၾကာပိတ္တာ မျဖစ္ေအာင္ ကာကြယ္ ေပးပါတယ္။ ဒါ့အျပင္ ေသြးခဲတာ၊ ႏွလံုး တုိက္ခိုက္ခံရတာ၊ ေလျဖတ္တာေတြ မျဖစ္ေအာင္ ကာကြယ္ေပးၿပီး ေသြးေၾကာေတြကို ေပ်ာ့ေပ်ာင္း ေစပါတယ္။ ဆာဒင္းငါး သံုးေအာင္စ စားပါက တစ္ဒသမသံုး ဂရမ္ရွိတဲ့ အိုမီဂါ- ၃ ကို ရရွိပါတယ္။

၄။ ေထာပတ္သီး..

ဝမ္းဗိုက္က အဆီပိုေတြကို ေလွ်ာ့ခ်ေပးပါတယ္။ ေထာပတ္သီးထဲမွာ က်န္းမာေရးနဲ႔ ညီၫြတ္တဲ့ မျပည့္ဝဆီေတြ မ်ားစြာ ပါဝင္ေနပါတယ္။ ဒီအဆီေတြက သင့္ခႏၶာကိုယ္ အေလးခ်ိန္ က်ေအာင္ စြမ္းေဆာင္ေပးႏိုင္ပါတယ္။ ေလ့လာမႈတစ္ခုက သင္စားတဲ့ ေန႔စဥ္ အစားအစာေတြထဲက ကယ္လိုရီရဲ႕ ၂၃ ရာခိုင္ႏႈန္းကုိ မျပည့္ဝဆီေတြသာ ပါဝင္တဲ့ အစားအစာေတြကို စားေပးပါက သင့္ဗိုက္က အဆီေတြကို ေလွ်ာ့ခ်ႏိုင္ၿပီး သင့္ခႏၶာကိုယ္ အေလးခ်ိန္ကို ငါးေပါင္အထိ ေလ်ာ့နည္းသြားေစတယ္လုိ႔ ဆုိထားပါတယ္။

၅။ င႐ုတ္ပြသီး

မ်က္ၾကည္လႊာေရာဂါ မျဖစ္ေအာင္ ကာကြယ္ေပးပါတယ္။ အသက္အရြယ္ ရလာတဲ့အခါ ျဖစ္တတ္တဲ့ မ်က္ၾကည္လႊာ ပ်က္စီးတာနဲ႔ မ်က္စိတြင္းတိမ္ျဖစ္တာေၾကာင့္ အျမင္အာ႐ံုထိခိုက္တာကို ကာကြယ္ေပးႏုိင္ပါတယ္။ လူတင္း၊ ဇီဇန္သင္းနဲ႔ ဗီတာမင္စီဓာတ္ ႂကြယ္ဝတဲ့ င႐ုတ္ပြသီးက သင့္အျမင္အာ႐ံုေတြ စူးရွေစဖုိ႔ ထိန္းသိမ္းေပးပါတယ္။ တစ္ေန႔ကို င႐ုတ္ပြသီး ႏွစ္ႀကိမ္ စားေပးပါက ဗီတာမင္စီအျပင္ လူတင္း ၁၁၆ မိုက္ခ႐ိုဂရမ္၊ ဇီဇန္သင္း ၅၆၂ မိုက္ခ႐ိုဂရမ္ကို ရရွိေစပါတယ္။

၆။ အစိမ္းေရာင္ ပန္းေဂၚဖီ

မ်က္ႏွာေပၚမွာရွိတဲ့ အေရးေၾကာင္းေတြကို ဖယ္ရွားေပးႏိုင္ပါတယ္။ တ႐ုတ္ ပန္းကန္လံုး တစ္လံုးစာ အစိမ္းေရာင္ ပန္းေဂၚဖီပြင့္ကေန ဗီတာမင္စီနဲ႔ ဗီတာမင္ေအ ဓာတ္ေတြကို ရရွိေစႏိုင္ပါတယ္။ ဗီတာမင္စီက အေရျပားရဲ႕ က်ဳံ႕ႏိုင္ ဆန္႔ႏိုင္တဲ့ အာနိသင္ကို ျဖစ္ေစၿပီး ေကာ္လဂ်င္ ထုတ္လုပ္မႈကို အားေပးၿပီး ဗီတာမင္ေအက ဆဲလ္အေသေတြ ေနရာမွာ ဆဲလ္အသစ္ ျဖစ္ေပၚေစဖုိ႔ အားေပးပါတယ္။

၇။ အာလူး

ေသြးတိုး က်ေစပါတယ္။ အာလူး အရြယ္ေတာ္ တစ္လံုးကေန ကယ္လုိရီ အျပည့္အဝ ရရွိႏုိင္ၿပီး ငွက္ေပ်ာသီး တစ္လံုးကေန ရရွိႏိုင္တဲ့ ပိုတက္စီယမ္ ပမာဏထက္ ပိုမုိ ရရွိႏိုင္ပါတယ္။ ပိုတက္စီယမ္က ႏွလံုးေရာဂါကို တိုက္ထုတ္ႏိုင္ၿပီး ေသြးတိုး က်ေစပါတယ္။

၈။ ပန္းသီး

ကိုယ္ခံစြမ္းအား ျမႇင့္တင္ေပးပါတယ္။ အရသာခ်ဳိတဲ့ ပန္းသီး အရြယ္ေတာ္ တစ္လံုးမွာ အင္တီေအာက္ဆီးဒင့္ တစ္မ်ဳိးျဖစ္တဲ့ ကြာစန္တင္ဓာတ္ ႂကြယ္ဝပါတယ္။ ဒီဓာတ္က ေရာဂါပိုးေတြ မဝင္ေရာက္ႏုိင္ေအာင္ ခႏၶာကိုယ္ ခုခံကာကြယ္ႏိုင္စြမ္းအားကို ျမႇင့္တင္ေပးပါတယ္။ Appalachian State University ရဲ႕ ႏွစ္ပတ္ၾကာ ေလ့လာခဲ့တဲ့ ေလ့လာမႈ တစ္ခုက ကြာစန္တင္ဓာတ္ ပါေအာင္ စားသံုးသူေတြက မစားသံုးသူေတြထက္ အသက္႐ွဴ လမ္းေၾကာင္းဆိုင္ရာ ေရာဂါေတြ ျဖစ္ပြားႏႈန္း ၄၅ ရာခိုင္ႏႈန္း ေလ်ာ့နည္းေစတယ္လုိ႔ ဆုိပါတယ္။

၉။ ဟင္းႏုနယ္ရြက္

အ႐ိုးေတြကို သန္မာေစၿပီး ေမြးရာပါ ခ်ဳိ႕ယြင္းခ်က္ မရွိတဲ့ ကေလးကို ေမြးဖြားေစပါတယ္။ အစိမ္းေရာင္ ဟင္းသီးဟင္းရြက္ ျဖစ္တဲ့ ဟင္းႏုနယ္ရြက္ထဲမွာ ဗီတာမင္ေက၊ ကယ္လ္စီယမ္နဲ႔ မဂၢနီဆီယမ္ဓာတ္ေတြ ပါဝင္ပါတယ္။ အ႐ိုးေတြကို သန္မာေစပါတယ္။ ေဖာလိတ္နဲ႔ ဗီတာမင္ဘီ ဓာတ္ေတြက ေမြးရာပါ ခ်ဳိ႕ယြင္းခ်က္ မရွိတဲ့ ကေလးကို ေမြးဖြား ေစပါတယ္။ ခြက္တစ္ခြက္စာကေန ၇ ကယ္လိုရီ ရရွိႏိုင္ပါတယ္။

၁ဝ။ ႏြားႏို႔

အ႐ိုးပါး ေရာဂါကို ကာကြယ္ေပးပါတယ္။ ကယ္လ္စီယမ္ အျပည့္အဝ ရရွိႏိုင္တာေၾကာင့္ အ႐ိုးပါးေရာဂါ ျဖစ္ပြားမႈကို တားဆီးႏိုင္ပါတယ္။ ဒိန္ခ်ဥ္နဲ႔ အဆီ မပါဝင္တဲ့ ႏြားႏို႔ကို တစ္ေန႔ သံုးႀကိမ္ ေသာက္ေပးပါ။

ဇာျခည္ဝင္း(ေဆးဝါးတကၠသိုလ္)

Keyboard Shortcut Keys...။



More than 100 Keyboard Shortcuts must read
SHARE IT........

Keyboard Shorcuts (Microsoft Windows)
1. CTRL+C (Copy)
2. CTRL+X (Cut)
...... 3. CTRL+V (Paste)
4. CTRL+Z (Undo)
5. DELETE (Delete)
6. SHIFT+DELETE (Delete the selected item permanently without placing the item in the Recycle Bin)
7. CTRL while dragging an item (Copy the selected item)
8. CTRL+SHIFT while dragging an item (Create a shortcut to the selected item)
9. F2 key (Rename the selected item)
10. CTRL+RIGHT ARROW (Move the insertion point to the beginning of the next word)
11. CTRL+LEFT ARROW (Move the insertion point to the beginning of the previous word)
12. CTRL+DOWN ARROW (Move the insertion point to the beginning of the next paragraph)
13. CTRL+UP ARROW (Move the insertion point to the beginning of the previous paragraph)
14. CTRL+SHIFT with any of the arrow keys (Highlight a block of text) SHIFT with any of the arrow keys (Select more than one item in a window or on the desktop, or select text in a document)
15. CTRL+A (Select all)

16. F3 key (Search for a file or a folder) 17. ALT+ENTER (View the properties for the selected item) 18. ALT+F4 (Close the active item, or quit the active program) 19. ALT+ENTER (Display the properties of the selected object) 20. ALT+SPACEBAR (Open the shortcut menu for the active window) 21. CTRL+F4 (Close the active document in programs that enable you to have multiple documents opensimultaneou sly) 22. ALT+TAB (Switch between the open items) 23. ALT+ESC (Cycle through items in the order that they had been opened) 24. F6 key (Cycle through the screen elements in a window or on the desktop) 25. F4 key (Display the Address bar list in My Computer or Windows Explorer) 26. SHIFT+F10 (Display the shortcut menu for the selected item) 27. ALT+SPACEBAR (Display the System menu for the active window) 28. CTRL+ESC (Display the Start menu) 29. ALT+Underlined letter in a menu name (Display the corresponding menu) Underlined letter in a command name on an open menu (Perform the corresponding command) 30. F10 key (Activate the menu bar in the active program) 31. RIGHT ARROW (Open the next menu to the right, or open a submenu) 32. LEFT ARROW (Open the next menu to the left, or close a submenu) 33. F5 key (Update the active window) 34. BACKSPACE (View the folder onelevel up in My Computer or Windows Explorer) 35. ESC (Cancel the current task) 36. SHIFT when you insert a CD-ROMinto the CD-ROM drive (Prevent the CD-ROM from automatically playing) Dialog Box - Keyboard Shortcuts 1. CTRL+TAB (Move forward through the tabs) 2. CTRL+SHIFT+TAB (Move backward through the tabs) 3. TAB (Move forward through the options) 4. SHIFT+TAB (Move backward through the options) 5. ALT+Underlined letter (Perform the corresponding command or select the corresponding option) 6. ENTER (Perform the command for the active option or button) 7. SPACEBAR (Select or clear the check box if the active option is a check box) 8. Arrow keys (Select a button if the active option is a group of option buttons) 9. F1 key (Display Help) 10. F4 key (Display the items in the active list) 11. BACKSPACE (Open a folder one level up if a folder is selected in the Save As or Open dialog box)

Microsoft Natural Keyboard Shortcuts 1. Windows Logo (Display or hide the Start menu) 2. Windows Logo+BREAK (Display the System Properties dialog box) 3. Windows Logo+D (Display the desktop) 4. Windows Logo+M (Minimize all of the windows) 5. Windows Logo+SHIFT+M (Restorethe minimized windows) 6. Windows Logo+E (Open My Computer) 7. Windows Logo+F (Search for a file or a folder) 8. CTRL+Windows Logo+F (Search for computers) 9. Windows Logo+F1 (Display Windows Help) 10. Windows Logo+ L (Lock the keyboard) 11. Windows Logo+R (Open the Run dialog box) 12. Windows Logo+U (Open Utility Manager) 13. Accessibility Keyboard Shortcuts 14. Right SHIFT for eight seconds (Switch FilterKeys either on or off) 15. Left ALT+left SHIFT+PRINT SCREEN (Switch High Contrast either on or off) 16. Left ALT+left SHIFT+NUM LOCK (Switch the MouseKeys either on or off) 17. SHIFT five times (Switch the StickyKeys either on or off) 18. NUM LOCK for five seconds (Switch the ToggleKeys either on or off) 19. Windows Logo +U (Open Utility Manager) 20. Windows Explorer Keyboard Shortcuts 21. END (Display the bottom of the active window) 22. HOME (Display the top of the active window) 23. NUM LOCK+Asterisk sign (*) (Display all of the subfolders that are under the selected folder) 24. NUM LOCK+Plus sign (+) (Display the contents of the selected folder) 25. NUM LOCK+Minus sign (-) (Collapse the selected folder) 26. LEFT ARROW (Collapse the current selection if it is expanded, or select the parent folder) 27. RIGHT ARROW (Display the current selection if it is collapsed, or select the first subfolder) Shortcut Keys for Character Map After you double-click a character on the grid of characters, you can move through the grid by using the keyboard shortcuts: 1. RIGHT ARROW (Move to the rightor to the beginning of the next line) 2. LEFT ARROW (Move to the left orto the end of the previous line) 3. UP ARROW (Move up one row) 4. DOWN ARROW (Move down one row) 5. PAGE UP (Move up one screen at a time) 6. PAGE DOWN (Move down one screen at a time) 7. HOME (Move to the beginning of the line) 8. END (Move to the end of the line) 9. CTRL+HOME (Move to the first character) 10. CTRL+END (Move to the last character) 11. SPACEBAR (Switch between Enlarged and Normal mode when a character is selected) Microsoft Management Console (MMC) Main Window Keyboard Shortcuts 1. CTRL+O (Open a saved console) 2. CTRL+N (Open a new console) 3. CTRL+S (Save the open console) 4. CTRL+M (Add or remove a console item) 5. CTRL+W (Open a new window) 6. F5 key (Update the content of all console windows) 7. ALT+SPACEBAR (Display the MMC window menu) 8. ALT+F4 (Close the console) 9. ALT+A (Display the Action menu) 10. ALT+V (Display the View menu) 11. ALT+F (Display the File menu) 12. ALT+O (Display the Favorites menu)

MMC Console Window Keyboard Shortcuts 1. CTRL+P (Print the current page or active pane) 2. ALT+Minus sign (-) (Display the window menu for the active console window) 3. SHIFT+F10 (Display the Action shortcut menu for the selected item) 4. F1 key (Open the Help topic, if any, for the selected item) 5. F5 key (Update the content of all console windows) 6. CTRL+F10 (Maximize the active console window) 7. CTRL+F5 (Restore the active console window) 8. ALT+ENTER (Display the Properties dialog box, if any, for theselected item) 9. F2 key (Rename the selected item) 10. CTRL+F4 (Close the active console window. When a console has only one console window, this shortcut closes the console) Remote Desktop Connection Navigation 1. CTRL+ALT+END (Open the Microsoft Windows NT Security dialog box) 2. ALT+PAGE UP (Switch between programs from left to right) 3. ALT+PAGE DOWN (Switch between programs from right to left) 4. ALT+INSERT (Cycle through the programs in most recently used order) 5. ALT+HOME (Display the Start menu) 6. CTRL+ALT+BREAK (Switch the client computer between a window and a full screen) 7. ALT+DELETE (Display the Windows menu) 8. CTRL+ALT+Minus sign (-) (Place a snapshot of the active window in the client on the Terminal server clipboard and provide the same functionality as pressing PRINT SCREEN on a local computer.) 9. CTRL+ALT+Plus sign (+) (Place asnapshot of the entire client window area on the Terminal server clipboardand provide the same functionality aspressing ALT+PRINT SCREEN on a local computer.)

Microsoft Internet Explorer Keyboard Shortcuts 1. CTRL+B (Open the Organize Favorites dialog box) 2. CTRL+E (Open the Search bar) 3. CTRL+F (Start the Find utility) 4. CTRL+H (Open the History bar) 5. CTRL+I (Open the Favorites bar) 6. CTRL+L (Open the Open dialog box) 7. CTRL+N (Start another instance of the browser with the same Web address) 8. CTRL+O (Open the Open dialog box,the same as CTRL+L) 9. CTRL+P (Open the Print dialog box) 10. CTRL+R (Update the current Web )

SHARE IT WITH YOUR FRIENDS........

www.facebook.com/ReallyInterestingPage

ဟင္းသီးဟင္းရြက္ မ်ား၏ အဂၤလိပ္ အေခၚအေဝၚမ်ား



ဟင္းသီးဟင္းရြက္ မ်ား၏ အဂၤလိပ္ အေခၚအေဝၚမ်ား.... တဲ့ ဗဟုသုတေလးေပါ့ ! ဘာရယ္မဟုတ္ဘူး.. တေနရာကေန မလာတာ ..သူငယ္ခ်င္းေတြ န႔ဲ ကၽြန္မအတြက္ေရာ.. အားလံုး သိရေအာင္ဆိုၿပီးေ တာ့ ! -------------------------------------------------------------------- ဟင္းသီးဟင္းရြက္ မ်ား၏ အဂၤလိပ္ အေခၚအေဝၚမ်ား..

Acacia - ကင္မြန္းခ်ဥ္ရြက္
Sour green/Roselle/Sorrel/Kenaf - ခ်ဥ္ေပါင္ရြက္
Marrow / chayote / chaico - ေဂၚရခါးသီး
Cabbage - ေဂၚဖီထုပ္ၿဖဴ
Asparagus - ကညြတ္
Spinach - ဟင္းႏုႏြယ္
Egg plant / Aubergine - ခရမ္းသီး
Bamboo shoot - မွ်စ္
Bean curds - ပဲၿပား
Bean spouts - ပဲပင္ေပါက္
tomato - ခရမ္းခ်ဥ္သီး
Gourd - ဗူးခါးသီး ( အေသးစား )
Calabash - ဘူးသီး

Calabash shoot - ဘူးညႊန္႕
Bitter gourd/ karilla fruit - ၾကက္ဟင္းခါးသီး
carrot - မုန္လာဥနီ ( ရွည္ ေမ်ာေမ်ာ ပံု )
beet root - မုန္လာဥနီ ( အလံုး ပံု )
White radish / turnip - မုန္လာဥၿဖဴ အၾကီး။
Red radish - မုန္လာဥ နီ အလံုးေသး
Cauliflower - ပန္းေဂၚဖီ
Chinese cabbage - မုန္ညင္းၿဖဴ ( တရုပ္ )
White mustard - မုန္ညင္းၿဖဴ ( ၾကံမဆိုင္ )
cucumber - သခြားသီး
Gherkin - သခြားငယ္ ( ခ်ဥ္ )
Musk melon - သခြားသီးေမႊး
White pumpkin - ေက်ာက္ဖရံုသီး
yellw pumpkin - ေရႊဖရံုသီး
Okra / lady's fingure - ရံုးပေတသီး

capsicum - bell pepper
spring onion - ၾကက္သြန္ၿမိတ္
garlic - ၾကက္သြန္ၿဖဴ
cardamon - ဖာလာေစ႕
star of aniseed - နာနတ္ပြင္႕
ginger - ဂ်င္း
chives - ဂ်ဴးဖူး
clove - ေလးညွင္းပြင္႕
cumin - ဇီယာ။
basil - ပင္စိမ္းရြက္
bay leave - ကရေ၀းရြက္။
lemon grass - စပါးလင္
nut meg - ဇာဒိပိုသီး။
Cinnamon bark - သစ္ဂ်ပိုးေခါက္။
licorice or sweet wood - ႏြယ္ခ်ဳိ
shallot or small onion - ၾကက္သြန္နီအေသးစား။

salt - ဆား
chilli powder - ငရုပ္သီးမူန္႕
green chilli - ငရုပ္သီးစိမ္း
pepper/hot pepper/ cayenne pepper - ငရုပ္ေကာင္း
curry leaf -ပ်ဥ္းေတာ္သိမ္းရြက္
pepper corn/ black pepper - ငရုပ္ေကာင္း။
leek ( shallot, scallion ) - ၾကက္သြန္ၿမိတ္
seasoning powder ( monosodium glutamate powder ) - အခ်ဳိမူန္႕
celery or chinese persley- တရုပ္နံနံ
coriander leaf/ seeds - နံနံရြက္။ နံနံပင္။
mustard seeds - မုန္႕ညင္းေစ႕။
mustard leaf - မုန္႕ညင္းရြက္။
mint - ပူစီနံ။
tamarind - မန္က်ည္းသီး။
turmeric powder - နႏြင္းမွဳန့္။
saffron - ဂုန္မာန္။

(copy fr: ထူးထူးဆန္းဆန္း )

စာဖတ္တတ္ရဲ႕လား



စာဖတ္တတ္ရဲ႕လား.....ဟုေမးလွ်င္

စာဖတ္တတ္ရဲ႕လား..... ဟုေမးလွ်င္ ဟာ....ဖတ္တတ္တာ ေပါ႔ ဟု ဆုိၾကေပလိမ့္မည္။ ဟုိက္စကူးမွ ဘီေအ၊ အမ္ေအ ေအာင္သူတုိ႕အား ဤေမးခြန္း ေမးမိ ပါမူ ေမးသူကို အေမးခံရသူက ရုိက္ပစ္လုိက္ခ်င္ေပလိမ့္မည္ ။ စာဖတ္တတ္လွ်င္ စာဖတ္တတ္သည္ဟု သာမန္အားျဖင့္ ဆုိႏုိင္ေစကာမူ စာဖတ္တတ္ဖုိ႕ကား လုိေပေသးသည္။ စာတတ္တုိင္း စာဖတ္တတ္သည္ ဟု မဆုိသာေပ။ အတန္းစာဖတ္၍ စာေမးပြဲ အသီးသီး ေအာင္ျမင္ေသာ္လည္း စာဖတ္ဖုိ႕ လုိေသးသည္ ဟု ဆုိရမည္ မွာ အေတာ္ပင္ အားနားစရာေကာင္းလွ၏။ စာေပက မိမိအား ဘ၀အက်ဳိးေပး မြန္ျမတ္ေအာင္ အက်ဳိးျပဳပါမွ စာဖတ္တတ္သည္ ဟု ေခၚခ်င္ပါသည္။

အက်ဳိးျပဳေသာ စာေပကုိ ေရြးခ်ယ္ ဖတ္တတ္မွသာလွ်င္ စာဖတ္တတ္သည္ ဟု ဆုိႏုိင္ပါလိမ့္မည္။ စာကုိ အပ်င္းေျပသေဘာမ်ဳိးႏွင္႔သာ အဖတ္မ်ားၾကသျဖင္႔ ေျပာရမွာ ခက္လွပါသည္။ စာကုိဗဟုသုတ ပြားရန္ဖတ္ျခင္းကုိပင္ စာဖတ္တတ္သည္ဟု မေခၚခ်င္လွေသးပါ။ စာကုိဖတ္၍ မိမိ၏ ဘ၀၌ ထူးကဲေသာအက်ဳိးမ်ား ခံစားရပါမွ စာဖတ္ရက်ဳိး နပ္ေပမည္။

ထုိစာမ်ဳိးကုိဖတ္မိေအာင္ ရွာေဖြႀကိဳးပမ္း၍ ဖတ္မွသာလွ်င္ စာဖတ္တတ္သည္ဟု ေခၚပါရေစ။ အခ်ဳိ႕ေသာ ပုဂၢိဳလ္တုိ႕သည္စာကုိ စနစ္တက် ဖတ္ၾကသည္။ ပညာရပ္ အသီးသီး တုိ႕ကို တစ္ခုၿပီး တစ္ခု တတ္ႏုိင္သေလာက္ အကုန္အစင္ ဖတ္ၾကသည္။ ဥပမာ အေရွ႕တုိင္း ဒသနိကေဗဒ ကုိ က်က်နနသိေအာင္ ထုိပညာရပ္ႏွင္႔ ပတ္သက္သည့္ စာအုပ္မ်ားကုိ စုေဆာင္း၍ ၿပီးေအာင္ ဖတ္ပစ္လုိက္သည္။ မွတ္စုမွတ္ရာမ်ားထုတ္၍ ျပန္လည္သုံးသပ္သည္။ ယင္းသုိ႔ ဖတ္ျခင္းသည္ ေကာင္းပါ၏။ ပညာဗဟုသုတ ရွားမွီးရုံသာ ျဖစ္သျဖင္႔ မိမိ၏ဘ၀၌ သာမန္အက်ဳိးမ်ားကုိသာ ေပးႏုိင္စြမ္းသည္။

ပညာရိွ တစ္ဦးျဖစ္ရန္ အေၾကာင္းလမ္းမ်ား ရိွသျဖင္႔ ေလာက၌ အက်ဳိးျဖစ္ထြန္းသည္ ဟု ဆုိႏုိင္ပါသည္။ သုိ႕ရာတြင္ သူ႕ဘ၀ အက်ဳိးေက်းဇူးမ်ဳိးကုိ ေပးႏုိင္ဖုိ႕ ခဲယဥ္းသည္ဟု ဆုိခ်င္ပါသည္။ စာေပကုိ ပညာရပ္အျဖစ္ ဖတ္ရႈေလ႔လာျခင္းသည္ စာေပပညာရိွႀကီး တစ္ဦး ျဖစ္ဖုိ႔ အေၾကာင္းလမ္း ေပၚရုံမွ်သာျဖစ္သည္။ ဘ၀ အက်ဳိးေပး ေကာင္းမြန္ေစႏုိင္သည္ ဟု မဆုိသာေပ။

ဥပမာအားျဖင္႔ ငယ္စဥ္က အဂၤလိပ္ဆန္ၿပီး မာနတက္ေနခဲ႕ေသာ ဂႏၶီသည္ အာဖရိကျပည္၌ ၀တ္လုံလုိက္ေနစဥ္ မီးရထားေပၚတြင္ အဂၤလိပ္ပညာရိွ စာေရးႀကီး ရြတ္ရပ္စကင္း၏ ( Unto This Last ) စာအုပ္ကုိ ဖတ္သျဖင္႔ သူ၏ ဘ၀ အေျခအေနႏွင့္ လမ္းစဥ္သည္ သိသိသာသာႀကီး ေျပာင္းလဲသြားေလသည္။ ဂႏၵီသည္ ထိုစာအုပ္ကို မဖတ္ရေသးခင္ အျခားအျခားေသာ စာအုပ္မ်ားကို ဖတ္ရာ၌ ဆင္ျခင္သံုးသပ္မႈ အစဥ္ျပဳခဲ့သည္...။ သို ့ရာတြင္ ထိုစာအုပ္ႏွင့္ႀကံဳကာမွ စက္ခလုတ္ႏွိပ္လိုက္သကဲ့သို ့ ရုတ္တရက္ ဘ၀လမ္းေၾကာင္း ေျပာင္းသြားေတာ့သည္...။ စင္စစ္ ထိုစာအုပ္တစ္အုပ္တည္းက ဂႏၵီ၏ဘ၀လမ္းေၾကာင္းကို ေျပာင္းေစသေလာ....။ မဟုတ္ႏိုင္ေပ...။ ထိုစာအုပ္သည္ စက္ခလုတ္ပမာမွ်သာျဖစ္သည္ ။ အစကတည္းက ဂႏၵီ၏ဆင္ျခင္သံုးသပ္မႈအေလ့သည္ သူ ့ဘ၀လမ္းေၾကာင္းေျပာင္းလဲရန္ စက္ယႏၱရား ဆင္ထားျခင္းပင္ျဖစ္၏...။ ပံုပမာႏႈိင္းရလွ်င္ ဘ၀အစဥ္အဆက္က ဆည္းပူးလာရေသာ ပါရမီအရွိန္ေၾကာင့္ ေနာက္ဆံုးဘ၀၌ အခ်က္ကေလးတစ္ခု ေပၚလိုက္ရံုႏွင့္ ရုတ္တရက္ အကၽြတ္တရားရသကဲ့သို ့ပင္...။ စာဖတ္ရာ၌ စာတြင္ပါရွိေသာ အေၾကာင္းအရာမ်ားကို မွတ္သားသည္ထက္ မပါေသာ ၊မေဖာ္ျပေသာ အတြင္းခံ အဓိပၸါယ္ရွိမရွိကို စူးစမ္းရွာေဖြ၍ ရွိလွ်င္ ထိုအတြင္းအဓိပၸါယ္ကို ဆင္ျခင္သံုးသပ္ရေပမည္...။ အဂၤလိပ္ကဗ်ာဆရာႀကီး ၀ပ္ဒ္၀ပ္က ကဗ်ာတစ္ပုဒ္ကိုဖတ္တတ္ျခင္းသည္ ေရးတတ္ျခင္းထက္ပင္ ခက္ခဲလွသည္ဟု ဆိုဖူးေလသည္ ။

စာကို အပ်င္းေျပ အေပ်ာ္တမ္းဖတ္သူတို ့ကို မဆိုလိုပါ ။ အေပ်ာ္တမ္းဖတ္ခ်င္ ဖတ္ၾကပါ...။ အေပ်ာ္တမ္းမွ်ပင္ မဖတ္ခ်င္ဘူးဟု ဆိုကာ စာအုပ္မ်ားကို လႊင့္ပစ္ခ်င္ လႊင့္ပစ္ၾကပါ...။ စာဖတ္ရန္ မည္သူကမွ် အတင္းအၾကပ္ တိုက္တြန္း၍ မရပါ...။ ဆရာက ဘာေတြေလွ်ာက္ေရးေနတာလဲ...။ ရယ္စရာေတြ ၊ေပ်ာ္စရာေတြ ေရးစမ္းပါ...။ ကၽြန္မတို ့ေတာ့ စာဖတ္တာ ေပ်ာ္ခ်င္လို ့ပဲ.........ဟု ဘီေအေအာင္ၿပီးေသာ မိန္းမပ်ိဳတစ္ေယာက္က ကၽြန္ေတာ့္ကို ေျပာဖူးသည္.။ မၾကာခင္ကပင္ စာအုပ္ဆိုင္တစ္ဆိုင္တြင္ ကၽြန္ေတာ္တို ့ႏွင့္ ေက်ာင္းေနဘက္ ဘီေအ၊ ဘီအီးဒီေအာင္ၿပီး ေက်ာင္းဆရာမ တစ္ေယာက္ႏွင့္ေတြ ့ရာ သူက စာမဖတ္ရလွ်င္ အိပ္မေပ်ာ္ဟု ဆိုသည္..။ ကၽြန္ေတာ္က ဘာစာေတြ ဖတ္သလဲဟု ေမးေသာအခါ သူက စံုေထာက္၀တၳဳမ်ား ႏွင့္ အခ်စ္၀တၳဳမ်ားကို ဖတ္တယ္ဟု ဆိုသည္...။ စာကို ရႊင္ေဆးအျဖစ္ႏွင့္ေသာ္လည္းေကာင္း ၊ အိပ္ေဆးအျဖစ္ႏွင့္ေသာ္လည္းေကာင္း ၊ ဖတ္ရႈသံုးေဆာင္ေနေသာ မ်ားစြာေသာ စာဖတ္ပရိသတ္အား ဖတ္ၾကပါ...။ ဖတ္ခ်င္ရာဖတ္ၾကပါ.. ဟုသာ ဆိုပါရေစ...။

စာကို ေလးေလးနက္နက္ သေဘာထား၍ ဖတ္ခ်င္ေသာ လူနည္းစုကေလးကိုသာ ကၽြန္ေတာ္ဦးတည္၍ ဆိုပါရေစ.....။ ၀တၳဳပင္ျဖစ္ေစ.. ၊ ကဗ်ာပင္ျဖစ္ေစ...၊ ေဆာင္းပါးပင္ ျဖစ္ေစ...၊ ဖတ္လိုရာကို ဖတ္ပါ..။ ဖတ္ရာ၌ မိမိကိုယ္တိုင္ ေတြးေခၚဆင္ျခင္ႏိုင္ေအာင္ ႀကိဳးပမ္းဖို ့လိုပါသည္...။ ၀တၳဳတစ္ပုဒ္ဖတ္လွ်င္ ၀တၳဳဆံုးသည္ႏွင့္တစ္ၿပိဳင္နက္ သင္၏ အေတြးစပါ ဟု ဆရာတစ္ေယာက္က ၾသ၀ါဒ ေပးခဲ့ဖူးသည္...။ အအိပ္၏အရသာသည္ ႏိုးကာမွေပၚပါသည္ ၊ ၀တၳဳ၏ အရသာသည္၀တၳဳအၿပီးတြင္မွ ေပၚရေပမည္...။ ဒီ၀တၳဳ သိပ္ေကာင္းတာပဲ ၊ လက္က ခ်လို ့ေတာင္ မရဘူး ဟူေသာ စကားမ်ိဳးကို ၾကားဖူးၾကေပမည္....။ မိမိတို ့ကိုယ္တိုင္ပင္ ေျပာေကာင္းေျပာဖူးၾကေပမည္...။ ထိုသို ့ေသာ လက္ကခ်၍မရႏိုင္ေလာက္ေအာင္စြဲေသာ ၀တၳဳမ်ိဳးႏွင့္ ပတ္သက္၍ အဂၤလိပ္၀တၳဳေရးဆရာႀကီး အိပ္ခ်္ဂ်ီ၀ဲလ္ က ဖတ္မိလွ်င္ မၿပီးမခ်င္း တစ္ထိုင္တည္းႏွင့္ ဖတ္ပစ္လိုက္ေစေသာ ၀တၳဳမ်ိဳးမွာ အိပ္မက္ႏွင့္တူသည္...။ အိပ္မက္သည္ အိပ္ေနခိုက္သာ ရင္တဖိုဖို ျဖစ္သည္...။ ႏိုးသည္ႏွင့္တစ္ၿပိဳင္နက္ ေပ်ာက္ပ်က္သြားသည္...ဟု ဆိုေလသည္...။ စာဖတ္ရာ၌ ဘ၀၏ရင့္သန္မႈကို ျဖစ္ေစေလေအာင္ ဆင္ျခင္မႈ ၊သံုးသပ္မႈကို အရင္းျပဳအပ္သည္ဟု ထင္မိပါသည္...။ စာဖတ္ပါရမီ မျဖည့္ဆည္းဘဲ အေပ်ာ္ဖတ္သေဘာမ်ိဳးသည္ အစ၌ ေကာင္းပါ၏ ။ စာဖတ္တတ္ကာစ၌ အေပၚယံစိတ္၀င္စားမႈကို အေျခတည္ရမည္ ..။ သို ့ရာတြင္ ဖတ္ၿပီးလွ်င္ ေတြးေတာဆင္ျခင္ရန္ အေလ့အက်င့္ျပဳအပ္လွေပသည္...။ ေတြးေတာမႈ ဆိုသည္မွာ ေမြးကတည္းက ပါလာေသာ အရာမဟုတ္...။ ေတြးေတာဆင္ျခင္မႈ ျပဳတတ္သည့္အခါ စာ၏အရသာသည္ ပိုမိုလာေပလိမ့္မည္...။ အေပ်ာ္တမ္းဖတ္ျခင္းသည္ ပ်င္းရိၿငီးေငြ ့ျခင္း၌ စခန္းရပ္ရန္သာရွိသည္...။ ေလးနက္စြာ ဖတ္ျခင္းသည္ကား အခါမလင့္ ေမြ ့ေလ်ာ္ဖြယ္သာ ျဖစ္ေပသည္....။

ဆရာတက္တုိး

လျပည့္ဝန္း (သာစည္)

လူ႕ဘဝ၏ ေအာင္ျမင္တိုးတက္ျခင္းသို႔သြားရာ ေလွခါး (၃၀)



၁။ ကတိအေပးနည္းပါေစ။

၂။ အမွန္ကို အျမဲေျပာပါ။

၃။ မိတ္ေကာင္းေဆြေကာင္းထားရွိပါ။

၄။ သူတစ္ပါး မေကာင္းေၾကာင္း ဘယ္အခါမွ မေျပာႏွင့္။

၅။ မိမိ၀င္ေငြႏွင့္ ေလာက္ငွေအာင္ သံုးစြဲပါ။

၆။ မိမိ၏ဘယ္လုပ္ငန္းတြင္မဆို ကြ်မ္းက်င္မႈရိွပါစ။

၇။ မူးယစ္ေစသည့္ အရာမ်ားကို ေရွာင္ၾကဥ္ပါ။

၈။ သဒၶါမေရာက္မီ တရားမွ်တမွဳ ရွိပါေစ။

၉။ ေလာင္းကစားမွဳကို လံဳး၀ေရွာင္ၾကဥ္ပါ။

၁၀။ လွ်ိဳ႕၀ွက္သင့္သည္ကို မေပါက္ၾကားပါေစႏွင့္။

၁၁။ အက်င့္စာရိတၱေကာင္းျခင္းမြန္သည္သာ ဘဝ၏ေအာင္ျမင္တိုးတက္ျခင္း ကိုျဖစ္ေစသည္။

၁၂။ တတ္ႏိုင္ပါက ေခ်းငွားမွဳအား ဘယ္ေသာအခါမွ မျပဳပါႏွင့္။

၁၃။ သင္၏ေပ်ာ္ရႊင္ခ်မ္းေျမ႕ျခင္းသည္ သင့္၏ေက်နပ္မႈနွင့္လုပ္ငန္းအေပၚမွာ မူတည္ပါလိမ့္မယ္။

၁၄။ ၾကြယ္၀ခ်မ္းသာမွဳကို ေဆာင္ရြက္ရာတြင္ အေလာသံုးဆယ္မျပဳလုပ္သင့္။

၁၅။ သူတစ္ပါးအား ေျပာဆုိရန္ရွိလွ်င္ ထုိသူ႕မ်က္ႏွာကို ၾကည့္ရ်္ေျပာပါ။

၁၆။ မယားတစ္ေယာက္ကို လုပ္ေၾကြးႏိုင္မွ ထိမ္းျမားမဂၤလာ ျပဳသင့္ရာသည္။

၁၇။ ၾကီးလာသည့္အခါ သံုးစြဲႏိုင္ရန္ ငယ္ရြယ္စဥ္က ေခၽြတာစုေဆာင္းရာ၏။

၁၈။ အေပၚယံသာယာမႈကိုၾကည့္၍ အေပ်ာ္အပါးမ်ားအားမလိုက္စားသင့္။

၁၉။သူတစ္ပါးတို႔အားကူညီရာတြင္ ကဲ့ရဲ့ ျပစ္တင္ရႈတ္ခ်မႈကုိဂရုမစိုက္သင့္။

၂၀။ ေကာင္းေသာစိတ္ထားျခင္း၊ေကာင္းေသာစကား ဆိုျခင္းသည္ မြန္ျမတ္ျခင္းျဖစ္၏။

၂၁။ မွန္မွန္ကန္ကန္ႏွင့္ႀကိဳးစားမႈေၾကာင့္တိုးတက္ျခင္းသည္ ထုိက္တန္ေ အာင္ျမင္ျခင္းျဖစ္၏။

၂၂။ ညအိပ္ယာ၀င္သည့္အခါတစ္ေန႔တာလုပ္ေဆာင္ခဲ့သမွ်ကို ျပန္လည္သံုး သပ္ျခင္းသည္ေနာက္ေန႔လုပ္ေဆာင္ရမည့္အလုပ္အတြက္ တိက်မႈကိုျဖစ္ေစ၏။

၂၃။ သင့္အျပဳအမူေဆာင္ရြက္ခ်က္မွလြဲရ်္ သင့္အက်င့္စာရိတၱကို ထိခိုက္ေစ မည့္အေၾကာင္းမရိွနိင္။

၂၄။ အလုပ္တစ္ခုကို စဥ္းစားဆံုးျဖတ္ သံုးသပ္ၿပီးမွအေကာင္အထည္ေဖၚရာ ၏။

၂၅။ အလုပ္ႏွင့္ဘယ္အခါမွ ကင္းကြားမႈမျဖစ္ေစပဲ လက္မ်ားကိုအက်ိဳးရွိစြာ အသံုးခ်ပါ။

၂၆။ ကိုယ့္အက်ိဳးသာၾကည့္ၿပီး သူတစ္ပါးအက်ိဳးမၾကည့္ေသာသူမ်ားအား မိတ္ေဆြအျဖစ္မျပဳသင့္။

၂၇။ အက်င့္စရိုက္ၾကမ္းတန္းသူမ်ားနွင့္အတူတကြမေနသင့္။

၂၈။ ၾသဇာအားဏာရိွသူေသာ္ျငားလည္း ယုတ္မာရက္စက္လူမဆန္သူမ်ား နွင့္ေဝးေဝးေနသင့္၏။

၂၉။ သူေတာ္မဟုတ္သူယုတ္တို႔နွင့္ကင္းကင္းေနက ကိုယ္စိတ္နွစ္ျဖာခ်မ္း သာရ၏။

၃၀။ ကိုယ့္အက်ိဳး သူ႔အက်ိဳး မွ်မွ်တတေဆာင္ရြက္ျငားက မိတ္ေကာင္းသ ဟာေပါၾကြယ္ပါ၏။

ကဲ....အေဆြတို႔ေရ အထက္ပါ စည္းကမ္းခ်က္မ်ား သင့္မွာရိွၿပီးသားျဖစ္ပါ သလား မရိွေသးပါက သင့္အတြက္အက်ိဳးရိွမည္ဟု ယံုၾကည္ပါလွ်င္က်င့္သံုး သင့္သည္ထင္ပါသည္။အကုန္လံုးကုိယ္တိုင္ေရးသည္မဟုတ္ေသာ္ျငားလညး္ ျပင္ဆင္ျဖည့္စြပ္ထားပါသည္။

source://facebook

မိန္းမသားမ်ား ေအာင္ျမင္ျခင္း အေၾကာင္းတရား။




ေလာကႀကီးမွာ လူျဖစ္ရတာျခင္းအတူတူ ဒီထဲကမွ မိန္းမသားျဖစ္ရတာျခင္း အတူတူ ေအာင္ျမင္မႈမတူ ဘာေၾကာင့္မ်ား အေျခေနေတြ ကြာျခားေနရတာ ပါလဲ။ ေအာင္ျမင္ထင္႐ွား မိန္းမသားေတြကေတာ့ ေအာက္ပါ အခ်က္အ လက္ေတြကို ပိုင္ဆိုင္ေနတယ္ဆိုတာ သတိထားမိေစဖို႔ တင္ျပလိုက္ပါတယ္။


(၁) ထူးကဲတဲ့ ဝီရိယ႐ွိၾကတယ္

ေအာင္ျမင္ထင္႐ွားမိန္းမသားတိုင္းမွာ သူမ်ားထက္ထူးတဲ့ ဝီရိယကို ပိုင္ဆိုင္ ထားၾကတယ္ဆိုတာ မေမ့သင့္ပါဘူး။ အခ်ိန္တန္ရင္ သူ႕အလိုလို ျဖစ္သြားမွာ ဆိုတဲ့ စကားကို လံုးဝအယံုအၾကည္မ႐ွိတဲ့ မိန္းမသားမ်ားေပါ့။ သူတို႔ဟာ သူတို႔ လုပ္ေဆာင္စရာ႐ွိသမွ်ကို ၾကိဳတင္ျပင္ဆင္တတ္ျပီး သူမ်ားထက္အရင္ ဦးစြာၿပီးစီးေစျခင္းျဖင့္ ေအာင္ျမင္မႈကို ရယူတတ္ပါတယ္။


(၂) ကတိတစ္လံုး စကားတစ္ခြန္းကို တန္ဖိုးထားတတ္ၾကတယ္

သူတို႔ဟာ ေျပာၿပီးသားစကားတစ္ခြန္း ျပန္ျပင္ဖို႔အတြက္ကိုအင္မတန္ဝန္ေလး တတ္ၾကပါတယ္။ ေပးၿပီးသားကတိအတြက္ ဖ်က္ရမယ္ဆိုရင္ေတာ့ အ သက္သာ အေသခံခ်င္ေတာ့တယ္ဆိုတဲ့ အစားမ်ိဳးေပါ့။ ေအာင္ျမင္ထင္႐ွား မိန္းမသားမ်ားဟာ ဒီလို စကားတည္ျခင္း ကတိၿမဲျခင္းတို႔နဲ႔ပဲ သူ႔ပတ္ဝန္း က်င္က ျပိဳင္ဘက္ေတြကို ေက်ာ္လႊာအႏိုင္ရသြားတတ္ၿမဲပါ။


(၃) ကိုယ္က်င့္တရားကို တန္ဖိုးထားတယ္

ပုထုဇဥ္ဆိုတာကေတာ့ ေဖာက္ျပန္တတ္တဲ့ သဘာဝ႐ွိၾကတာခ်ည္းပါပဲ။ ဒါေပမဲ့ ေအာင္ျမင္ထင္႐ွား မိန္းမသားေတြကေတာ့ ေဖာက္ျပန္ခ်င္တဲ့စိတ္ကို သူတို႔ရဲ႕ ဟီရိၾသတၱပ တရားက ျပန္လည္ထိန္းခ်ဳပ္ၿပီး ၾကည့္လိုက္တာနဲ႔ တည္ၾကည္ျခင္း အေပါင္းစုလို႔ သူတို႔ရဲ႕ၿမဲၿမံတဲ့ ကိုယ္က်င့္တရားေၾကာင့္ လူၾကည္ညိဳစရာ အလိုလိုျဖစ္ေနတတ္တာ သူတို႔ရဲ႕ သဘာဝပါ။


(၄) ကိုယ္ခ်င္းစာစိတ္႐ွိၾကတယ္

ကိုယ္ခ်င္းစာစိတ္မ႐ွိရင္ ေအာင္ျမင္ေပမယ့္ မထင္႐ွားဘူး၊ ထင္႐ွားမႈ႐ွိလည္း မေအာင္ျမင္ဘူး။ ေအာင္ျမင္ထင္႐ွားေနၿပီဆိုရင္ေတာ့ ေသခ်ာပါတယ္ သူ ဟာ ကိုယ္ခ်င္းစာတရား႐ွိသူ ျဖစ္ပါတယ္။ ကိုယ္ေတြ ကိုယ္ေတြ ခ်င္းသာ စာနာ တတ္သူကေတာ့ လူမုန္းမ်ားတတ္ၿပီးကိုယ္ေတြက အမ်ားကို စာနာတတ္မွ သာ လူခ်စ္လူခင္မ်ားတဲ့ ေအာင္ျမင္ထင္႐ွားသူအစစ္ပါ။


(၅) သူမ်ားရဲ႕အရည္အခ်င္းကို တန္ဖိုးထားတယ္

တကယ့္ေအာင္ျမင္ထင္႐ွားသူေတြဟာ ကိုယ့္အရည္အခ်င္းေတြ တိုးျမင့္ေနဖို ႔ပဲ ၾကိဳစား၊ ကိုယ့္အရည္အခ်င္းကိုဘဲ ကိုယ္အသိအမွတ္ျပဳတဲ့တစ္ကိုယ္ေတာ္ သမားမဟုတ္ပါဘူး။ သူတို႔ဟာ ကိုယ့္ပတ္ဝန္းက်င္မွာ ႐ွိတဲ့ အရည္အခ်င္း ႐ွိသူ မွန္သမွ်ကို ခ်ီးျမွင့္အားေပးလိုတဲ့ စိတ္ထားပိုင္႐ွင္ေတြပါ။


(၆) ေဒါသကို ထိန္းခ်ဳပ္ႏိုင္ၾကတယ္

အင္မတန္သိသာတဲ့အခ်က္ပါ၊ သူတို႔ဟာ ျဖစ္ပ်က္ၾကံဳဆံုလာရတဲ့ အေၾကာင္း အရာမွန္သမွ်အေပၚမွာ ေသြးေအးစြာ ေျဖ႐ွင္းႏိုင္သူေတြပါ၊ ေဒါသ ထြက္ခဲ့ ရင္ေတာင္ လ်င္ျမန္စြာ ျပန္လည္ထိန္းခ်ဳပ္ႏိုင္တဲ့ အသိတရားေတြ ပိုင္ဆိုင္ တတ္ ၾကပါတယ္။ ေဒါသထြက္လြန္းလို႔ ရင္တြင္းဆူပြက္ေနခဲ့ရင္ေတာင္ သူ႔ေဒါသ ကိုသူပဲ အသိခံၿပီး ေဒါသေၾကာင့္ အမွားတရားေတြကို ဖန္တီးမယ့္ သူမ်ဳိး မဟုတ္ပါဘူး။


ကမၻာေပၚ႐ွိ အမ်ဳိးသား၊ အမ်ဳိးသမီးမ်ားအားလံုး ထက္ျမက္ေအာင္ျမင္ေသာ သူမ်ားျဖစ္ႏိုင္ၾကပါေစဟု ဆႏၵျပဳလ်က္..............................။


Royal Hero Media တြင္ေဖာ္ျပေသာ သတင္းကို မူရင္းအတိုင္းမွ်ေ၀ျခင္းျဖစ္ပါသည္။

ေလးစားၾကည္ညိဳရသူမ်ား..။




ေဒၚေအာင္ဆန္းစုၾကည္ကိုၾကည္႔ရင္ၿမင္ရင္ အသိတရားအမ်ိဴးမ်ိဴးရတယ္..။ တစ္ခ်က္က ကၽြန္ေတာ္တို႔နိုင္ငံမွာ သူလိုလုပ္တတ္ကိုင္တတ္တဲ႔သူ (အဲလိုပဲေၿပာပါမယ္ေနာ္..။) မရွိသေလာက္နည္းတယ္..။ ဒါေပမယ္႔ ငါမွလုပ္တတ္တယ္..၊ ငါမို႔လုပ္တတ္တယ္ဆိုတဲ႔ အသံုးအနဳန္း၊ ဟန္ပန္မူ ယာတစ္ခါမွမေတြ႕ဘူးတဲ႔အၿပင္ တစ္ၿခားလူေတြကိုပါ အဲလိုစိတ္မေမြးဖို႔ ဆံုးမတာၾကားရတယ္..။ အရြယ္ကြာၿခားခ်က္ေၾကာင္႕လား..၊ ေမြးရာပါဗီဇကြာတာေၾကာင္႔လားမသိ..။ အဲဒီအခ်က္ကိုၿမင္မိတိုင္း ေလးစားၿပီးရင္း ေလးစားမိရတယ္..။


ေဒၚေအာင္ဆန္းစုၾကည္ ႏွင့္ အင္တာဗ်ဴး ေမး။ ။ ပထမဦးဆံုးအေနနဲ႔ မ်ိဳးခ်စ္စိတ္ဆိုတာ ဘယ္အခ်ိန္က စျပီး ခံစား မိတာလဲဆိုတာ သိပါရေစ ခင္ဗ်ာ။


ေျဖ။ ။ အဲဒီမ်ိဳးခ်စ္စိတ္ ၊ မ်ိဳးခ်စ္စိတ္ဆိုတဲ့ အေၾကာင္းကို သိပ္မေျပာခ်င္ဘူး၊ ဘာျဖစ္လို႔လဲ ဆိုေတာ့တခ်ဳိ႕က မ်ိဳးခ်စ္စိတ္၊ မ်ိဳးခ်စ္စိတ္ဆိုၿပီး ကိုယ္လုပ္ခ်င္တာ လုပ္တာမ်ိဳးကို မ်ိဳးခ်စ္စိတ္နဲ႔ အေၾကာင္းျပၿပီး မ်ိဳးခ်စ္စိတ္နဲ႔ လုပ္တယ္လို႔ ေျပာတယ္၊ လူတိုင္းလူတိုင္းက ကိုယ့္ရဲ႕ ပတ္ဝန္းက်င္က ကိုယ့္အမ်ိဳးအေဆြ ကိုယ့္ေမာင္ႏွမသားခ်င္းေတြကို ခ်စ္သလို ကိုယ့္ရဲ႕လူမ်ိဳးခ်စ္တဲ့ စိတ္ကေတာ့ အျမဳေတအားျဖင့္ေတာ့ ရိွေနမယ္လို႔ ထင္ပါတယ္။

ေမး။ ။ အေမ့ရဲ႕ မေျပာင္းလဲခဲ့တဲ့ ျမန္မာဝတ္စံု နဲ႔ပတ္သတ္ၿပီး တစ္ခုေလာက္ ေမးပါရေစ၊ အေမက ျမန္မာျပည္က အမ်ိဳးသမီးထုကို လမ္းျပေပးခဲ့တဲ့ ပံုစံမ်ိဳးလား။

ေျဖ။ ။မဟုတ္ပါဘူး၊ အေမ့ဘာသာ အေမ ႀကိဳက္လို႔ ဝတ္တာပါ၊

ေမး။ ။ အေမ့အေနနဲ႔ ျပည္ပ ခရီးစဥ္ေတြ မွာဝတ္ခဲ့တာကို ကမၻာ မွာ ျမန္မာ ဝတ္စံုနဲ႔ ပတ္သတ္ၿပီး သတိထား လာၾကတယ္လို႔ ေျပာလာၾကတယ္၊ အဲဒါနဲ႔ ပတ္သတ္ၿပီး ဖန္တီးေပးထားတဲ့သူ၊ ဒီဇိုင္နာေပါ့ ၊ခုလည္း လႊတ္ေတာ္ မွာ ဝတ္ဆင္ေနတဲ့ အဝတ္အစားေတြနဲ႔ ပတ္သက္ၿပီးေတာ့ပါ။ ေျပာလို႔ ရရင္ေျပာေပးပါဗ်၊

ေျဖ။ ။ ခုဝတ္ထားတာက ကရင္လံုခ်ည္ေပါ့၊ (ရယ္လ်က္)၊ အင္း….ဒီဇိုင္နာ ရယ္ လို႔ မရိွပါ ဘူး၊ ဒီလိုပဲ ..၊ တခ်ိဳ႕ေတြက်ေတာ့ သူမ်ားေတြ ခ်ဳပ္ၿပီးေပး လည္း အေမဝတ္တာပဲ၊ သူမ်ားေပးတာ ဝတ္တာ မ်ားတာေပါ့ေနာ္၊ ေနာက္ ထပ္ ကိုယ့္ဟာ ကိုယ္လည္း ဒီလိုပဲ ခ်ဳပ္ဝတ္တာပဲ၊ ဒီဇိုင္နာရယ္လို႔ ေတာ့ မဟုတ္ပါဘူး။

ေမး။ ။ ဘဝမွာ အေတြ႔အႀကံဳ အေျပာင္းအလဲ ေတြ ၾကားမွာ ဘယ္လို စိတ္ဓာတ္မ်ိဳးနဲ႔ ေက်ာ္ျဖတ္ခဲ့တာလဲ၊ အဓိက စိတ္ဓာတ္ေလး တစ္ခု သိပါ ရေစ။

ေျဖ။ ။ အဲ့ဒါေျပာရခက္တယ္၊ စိတ္ဓာတ္ဆိုတာ တစ္မ်ိဳးတည္းမွ မဟုတ္ တာဘဲ၊ ကိုယ္ေတြ႕ႀကံဳရတဲ့ ျဖစ္ရပ္ေတြေပၚမွာ မူတည္ၿပီးေတာ့ စိတ္ဓာတ္ က ေျပာင္းလဲတာေပါ့၊ ေပ်ာ့ေပ်ာင္းသင့္တဲ့ ေနရာမွာ ေပ်ာ့ေပ်ာင္းတယ္။ တင္းမာသင့္တဲ့ေနရာမွာ တင္းမာတယ္၊ အဲဒီေတာ့ အေမအၿမဲပဲေျပာတယ္ တင္းမာတာမဟုတ္ဘူး၊ခိုင္မာတာေပါ့၊ ေပ်ာ့ ေပ်ာင္းတာနဲ႔ ေပ်ာ့ညံ့တာ မတူဘူး၊ ခိုင္မာတာနဲ႔ တင္းမာတာနဲ႔ မတူဘူး၊လိုအပ္ရင္ လိုအပ္သလိုေပါ့၊ အၿမဲပဲ ဒါေပ်ာ့ေပ်ာင္းေန လို႔လည္း မရဘူး၊ ေျပာရမယ္ ဆိုရင္ တိုက္ဖို႔ လိုရင္လည္း တိုက္ရမွာပဲ၊ ခံဖို႔လိုရင္ လည္းခံရမွာပဲ၊ေခ်ာ့ဖို႔လိုရင္လည္း ေခ်ာ့ ရမွာပဲ၊ ေလွ်ာ့ဖို႔လိုရင္လည္း ေလွ်ာ့ရမွာပဲ(ရယ္လ်က္)။ ဒါက ကိုယ့္ရဲ႕ မူအရလုပ္သင့္ တာေတြ လုပ္ႏိုင္ဖို႔ စိတ္ဓာတ္ကို ေျပာင္းသြားရမွာပါ။

ေမး။ ။မိသားစုနဲ႔ ခြဲခြာခဲ့ရတဲ့ အခ်ိန္မွာ ႀကံ႕ႀကံ႕ ခိုင္ေနထိုင္ႏိုင္ခဲ့တဲ့ သတၱိကိုလည္း တစ္ခ်က္ ေလာက္သိပါရေစ။

ေျဖ။ ။ အဲဒါကေတာ့ တာဝန္သိစိတ္လို႔ပဲ ေျပာရ မွာပဲ၊ အေမတို ႔ငယ္ငယ္ တည္းက ေမေမ (ေဒၚခင္ၾကည္) က အင္မတန္မွ တာဝန္သိတယ္၊ ေမ့ေမ့ရဲ႕ တာဝန္သိစိတ္က အင္မတန္မွလည္း ႀကီးတယ္၊ ကေလးေတြကိုလည္း တာဝန္သိစိတ္ရိွဖို႔ သင္ထားတယ္။ အဲေတာ့ ကိုယ့္ရဲ႕ပုဂၢိဳလ္ေရးအရ ခံစားခ်က္ေတြထက္ ကိုယ့္တာဝန္လို႔လက္ခံတဲ့ ကိစၥကို ေရွ႕တန္းတင္ ရမယ္ဆိုတဲ့ ဟာကိုေတာ့ ဒါငယ္ငယ္က ျပဳစုပ်ိဳးေထာင္ထားခဲ့တာပါ။

ေမး။ ။ မွန္ကန္ျခင္းနဲ႔ ရဲရင့္ျခင္း အဓိပၸာယ္ကို က်ေတာ့ ဘယ္လို အဓိပၸာယ္ ဖြင့္ခ်င္ပါသလဲ ခင္ဗ်။

ေျဖ။ ။မွန္ကန္ျခင္း ဆိုတာကေတာ့ေနာ္၊ တစ္ေယာက္နဲ႔ တစ္ေယာက္ ဘယ္ဟာက မွန္ကန္သလဲ ဆိုတာ တစ္ခါတေလ အျငင္းပြားၾကတာေပါ့၊ ဒါေပမဲ့လည္း ေဖေဖေျပာခဲ့တဲ့ အသံုးအႏႈန္းဆိုရင္ေတာ့ ကိုယ့္လိပ္ျပာခံု ႐ံုးေရွ႕မွာ ကိုယ္မားမားမတ္မတ္ ရပ္တည္ႏိုင္မွ။ မွန္ကန္လား မမွန္ကန္လား ဆိုတာ အဲ့ဒါနဲ႔ ဆံုုးျဖတ္ရမွာေပါ့၊ ရဲရင့္တယ္ ဆိုတာက ကိုယ္ မွန္ကန္တဲ့ ကိစၥအတြက္ ထိမယ္ထင္ရင္လည္း၊ နာမယ္ ထင္ရင္လည္း ထိမွာ နာမွာကို ရင္ဆိုင္မယ္ဆိုတဲ့ သတၱိကို ထုတ္တာဟာ ..ဒါ ရဲရင့္ တာေပါ့၊

ေမး။ ။ အခု ျပဳျပင္ေျပာင္းလဲေရး ကာလမွာ ပညာေရး၊ စီးပြားေရး၊ လူမႈေရးနဲ႔ ႏိုင္ငံေရးအေရး ေတြေပါ့။ အဲဒါမွာ ဘယ္အရာက ျမန္မာႏိုင္ငံ အတြက္ ပထမဆံုး အဓိက လိုအပ္မယ္လို႔ ထင္မိ ပါသလဲ ။

ေျဖ။ ။ ပညာေရး၊ စီးပြားေရး၊ လူမႈေရးမွာ ပညာေရး ကေတာ့ အဓိက အေရးႀကီးတယ္။ ပညာေရးကို အေျခခံမွ မွန္ကန္တဲ့ စီးပြားေရး မူေတြ လည္း ခ်ႏိုင္မယ္၊ မွန္ကန္တဲ့ စီးပြားေရးလမ္းကိုလည္း ေလွ်ာက္ႏိုင္မယ္။ ေနာက္ ..လူမႈေရးက လည္း ပညာေရးက အမ်ားႀကီး အက်ဳံးဝင္ တာေပါ့ေလ၊ ပညာေရးက မွန္ကန္လို႔ရိွရင္ မွန္ကန္တဲ့ လူမႈေရး ဆက္ဆံ မႈေတြကလည္း မွန္ကန္ လာမွာေပါ့၊ အေမတို႕ ငယ္ငယ္တုန္းကဆိုလို႔ရိွရင္ စိတ္ဓာတ္ေကာင္းမြန္ဖို႔ ..။ ဒါမ်ိဳးေတြက အမ်ားႀကီး သင္တာေတြ ရိွတယ္၊ သားတို႔ေခတ္မွာ ဒါ ေတြက ေက်ာင္းေတြမွာ သိပ္မသင္ဘူးေပါ့။ အဲေတာ့ ပညာေရးက စိတ္ဓာတ္မွန္ကန္ဖို႔နဲ႔ ဆက္စပ္တယ္ ဆိုေတာ့ လူမႈေရးနဲ႔လည္း ဆက္စပ္သြားတာေပါ့။

ေအာင္ထက္ (NYK)

XAMPP Port 21 ပိတ္ေနသည္ကို ေၿဖရွင္းၿခင္း..။


မစံပယ္၀က္ဆိုဒ္တစ္ခုတင္ဖုိ႔ Tutorial တစ္ခုစမ္းၾကည္႔ေတာ႔ လိုကယ္မွာ ဆာဗာေထာင္ဖို႔လိုလာပါတယ္..။ ဒါနဲ႔သူ႔စာအုပ္ထဲမွာပါတဲ႔အတိုင္း XAMPP ေဆာ႔၀ဲကိုေဒါင္းၿပီး အင္စေတာလိုက္ပါတယ္..။ သူေပးတဲ႔အဆင္႔ေတြအတိုင္းလုပ္ေပမယ္႔ ဆာဗာကတက္မလာပါဘူး..။ ေဆာ႔၀ဲအင္စေတာလုပ္တံုးမွာလည္း Apache Server နဲ႔ Sql Server ကို အမွန္ၿခစ္ၿခစ္ေပးၿပီး ေရြးခဲ႔ရမွာဆိုလို႔ ေရြးခဲ႔ပါတယ္..။ ဒါေပမယ္႔ မစံပယ္ေဆာ႔၀ဲမွာ Sql Server ပဲ ေကာင္းေကာင္းလည္ေနၿပီး Apache Server ကေတာ႔ လည္မေနခဲ႔ပါဘူး..။



အေပၚကပံုက Apache ဆာဗာမလည္လို႔ တိုင္ပတ္ေနတဲ႔ပံုပါ..။ အဲဒီေတာ႔ ထံုးစံအတိုင္း ဂူဂဲလ္အားကိုးနဲ႔ Apache ဆာဗာဘာလို႔မလည္တာလဲဆိုတာ ရွာရပါေတာ႔တယ္..။ ေတြ႕ပါတယ္..။ Skype ေၾကာင္႔ၿဖစ္တာပါတဲ႔..။ Skype Software က Port 21 ကိုသံုးတဲ႔အတြက္ အလားတူ Port 21 သံုးမယ္႔ Apache Server ကမလည္ပတ္ေတာ႔နုိင္တာပါတဲ႔..။ အိုေက..။ ဒါဆို Skype ကိုၿဖဳတ္မယ္ဆိုၿပီး ၿဖဳတ္လုိက္လည္း Apache Server ကမလည္ပါဘူး..။ (ဟမ္..။ ကယ္ၾကပါဦး အရပ္ကတို႔ေရ..။ မစံပယ္ေရမကူးတတ္ဘူး..။:P)

ဘယ္လိုလုပ္ရပါ႔..။ Port 21 ဆိုတာၾကီးဘယ္သူသံုးေနလို႔ Apache ကမလည္နိုင္တာလဲဆိုတာ အေၿဖရွာရင္း တစ္ပတ္ေက်ာ္ၾကာၿပီး ဟိုဟာဒီဟာေလွ်ာက္လုပ္ေနမိပါတယ္..။ ေနာက္ေတာ႔ ခ်က္ထဲမွာေတြ႕ရတဲ႔ ၿမန္မာနိုင္ငံမွာ Networking လုပ္ေနတဲ႔ တစ္တန္းငယ္ဂ်ဴနီယာတစ္ေယာက္ကို လွမ္းအကူအညီေတာင္းရပါတယ္..။ ေသခ်ာကူညီပါတယ္..။ Port 21 တိုက္ေနလို႔ဆိုေတာ႔ ပံုရဲ႕ညာဘက္ေထာင္႔က Netstat ဆိုတဲ႔ Button ထဲ၀င္ခိုင္းပါတယ္..။



Netstat ထဲ၀င္လုိက္ရင္ Port 21 ကိုတစ္ခုခုကသံုးေနတယ္ဆိုတာ ေတြ႔ရမွာပါ..။ မစံပယ္Port 21 ကိုေတာ႔ msdepsvc.exe ကသံုးေနတယ္လို႔ေတြ႔ရပါတယ္..။ အခုမစံပယ္ၿပထားတဲ႔ပံုမွာ Port 21 ကိုသံုးေနတာေတြ႔ရေတာ႔မွာမဟုတ္ပါဘူး..။ မစံပယ္ကအခုၿဖဳတ္ခ်လိုက္ၿပီးလို႔ အဆင္ေၿပၿပီးမွ ဒီအေၾကာင္းကိုၿပန္ေရးတာမို႔ အဲဒီပံုကိုယူမထားလိုက္ရပါဘူး..။



ဟုတ္ၿပီ..။ msdepsvc.exe ကသံုးေနတယ္ဆိုတာက ဟုတ္ပါၿပီ..။ အဲဒါကိုဘယ္လိုၿဖဳတ္ခ်မလဲ..။ မစံပယ္ၿဖင္႔သူကဘာလဲဆိုတာကို Google ထဲၿပန္ရွာဦးမွရမွာပါ..။ သူ႔ကိုဘယ္လိုၿဖဳတ္ခ်လဲဆိုတာ ဒီေမာင္ေလးေၿပာမေပးရင္ ဂူဂဲလ္မွာအခ်ိန္မ်ားမ်ားေပးရဦးမွာပါ..။ အဆင္ေၿပတယ္ဆုိရင္ေတာ႔ အေၿဖကိုလြယ္လြယ္ေတြ႕မွာပါ..။ အဆင္မေၿပရင္ေတာ႔ အခ်ိန္ကတစ္ရက္လည္းၾကာသြားနိုင္ပါတယ္..။ နွစ္ရက္လည္းၾကာသြားနုိင္ပါတယ္..။

Run ထဲကေန services.msc ကိုရိုက္ထည္႔လိုက္ရင္ Window ရဲ႕ Service ထဲေရာက္သြားမွာပါ..။ Control Panel ထဲက Administration Tool ထဲမွာ Service ရွိပါတယ္..။ အဲဒီကသြားလည္းရပါတယ္..။အဲဒီထဲမွာ ဘယ္ဆားဗစ္ေတြလည္ပတ္ေနတယ္ဆိုတာ ၿပေနတဲ႔ဇယားရွိပါတယ္..။ အဲဒီဇယားထဲကေနမွ Web Deployment Agent Service ကို Disable လုပ္ေပးလိုက္ရင္ Port 21 ကိုသံုးေနတဲ႔ဆားဗစ္ကို ဖယ္ၿပီးသားၿဖစ္သြားပါၿပီ..။



ဒီတစ္ခါေသခ်ာသြားေအာင္ XAMPP ကိုၿပန္ၿဖဳတ္ၿပီး ၿပန္အင္စေတာလုပ္ပါ..။ Apache နဲ႔ Sql Server ကိုသံုးမယ္ဆိုတာ ေရြးခဲ႔ဖို႔ မေမ႔ပါနဲ႔..။ ဒီတစ္ခါေတာ႔ ကိုယ္သံုးတဲ႔ Browser ကေန localhost လို႔ရိုက္ထည္႔လိုက္တာနဲ႔ XAMPP ဆာဗာလည္ပတ္ေနတာကို ေတြ႕ၾကရမွာပါ..။

ဒီပံုကေတာ႔ မစံပယ္ရဲ႕စက္ထဲမွာပဲ လိုကယ္ဆာဗာတစ္ခုလည္ပတ္ေကာင္းေကာင္းလည္ပတ္သြားၿပီဆိုတာ ၿမင္နိုင္ပါၿပီ..။ ဒါေလးသိရမွမစံပယ္တင္ခ်င္တဲ႔၀က္ဆုိဒ္ကို မစံပယ္ေရွ႕ဆက္တင္လို႔ရမွာပါ..။ မစံပယ္ကိုအကူအညီေပးခဲ႔တဲ႔ မစံပယ္ရဲ႕ဂ်ဴနီယာေမာင္ေလးကိုလည္း ဒီပို႔စ္ေလးနဲ႔မွတ္တမ္းတင္ ေက်းဇူးတင္လုိက္ပါတယ္..။

မစံပယ္ကေက်ာင္းေတြတက္ အလုပ္ေတြလုပ္ဖို႔သူမ်ားေတြကိုအားက်ၿပီး ေရစီးေၾကာင္းနဲ႔ေမ်ာပါလာတာပါ..။ မစံပယ္မွာ ခရီးရွည္ကိုပ်ံသန္းဖို႔ လံုေလာက္တဲ႔သက္လံုမပါလာဘူးလို႔ ကိုယ္႔ကိုယ္ကိုဒီေရာက္ေတာ႕ ပိုသိလာပါတယ္..။ မစံပယ္ရဲ႕အတန္းေတြမွန္သမွ် သူမ်ားရွာထားၿပီးသားအေၿဖကိုပဲ အလြတ္ရေအာင္က်က္မွတ္ၿပီး ေၿဖလာခဲ႔လို႔ ကိုယ္ဘာသာကိုယ္စဥ္းစားလုပ္ဆိုရင္ ဘယ္ကစလုပ္ရမွန္းမသိေအာင္ကို ၿဖစ္ရပါတယ္..။ မစံပယ္တစ္ကၽြန္းကိုစေရာက္ကာစက သူမ်ားကိုခ်ည္းလံုးလံုးအားကိုးတတ္တဲ႔စိတ္က ၾကီးစိုးဆဲပါ..။ မစံပယ္ဘ၀မွာ ဘယ္လိုမွထင္မွတ္မထားေလာက္ေအာင္ သူတစ္ပါးရဲ႕ပစ္ပစ္ခါခါအေၿပာအဆိုကိုခံရၿပီးခ်ိန္မွာေတာ႔ မစံပယ္ကိုမစံပယ္ ၾကိဳးစားၿပီးကိုယ္ဘာသာအားကိုးဖို႔ စိတ္သြင္းၿပီးေလ႔က်င္႔ခဲ႔တာ မဆိုစေလာက္ေအာင္ၿမင္မွဳရလာၿပီလို႔ ဆိုနိုင္ပါတယ္..။ အခုေတာ႔အဲလိုဆက္ဆံခဲ႔တဲ႔သူကို ေက်းဇူးတင္တတ္တဲ႔စိတ္ေပၚလာေအာင္ ကိုယ္႕ကိုယ္ကိုဆံုးမၿပဳၿပင္ဆဲပါ..။ သူဒီလိုမဆက္ဆံလိုက္ရင္ မစံပယ္သူမ်ားကိုအားကိုးတဲ႔စိတ္ ဆက္ေမြးေနမိဦးမွာပါပဲ..။ အခုေတာ႔ ညေတြတိုင္း Google ထဲမွာ ေမႊေနွာက္ရွာေဖြေနတတ္ၿပီ..။ ဘေလာ႔ေတြထဲမွာ ေငးေမာအေၿဖရွာေနတတ္ၿပီ..။ ကိုယ္လိုခ်င္တာကိုသိဖို႔ ဇြဲနဲ႔လံု႔လ၊ ၀ီရိယကို လမ္းၾကိတ္စက္နဲ႔ၾကိတ္သလို ဖ်စ္ညွစ္ထုတ္တတ္ေနတတ္ပါၿပီ..။

အခုေတာ႔မစံပယ္ အတတ္နိုင္ဆံုး (အတတ္နုိင္ဆံုး)ဘယ္သူ႔ကိုမွအားမကိုးဘဲၾကိဳးစားေနပါတယ္..။ ဘယ္ကိစၥမွ ဘယ္သူ႕ကိုမွ အားမကိုးေတာ႕တာပါ..။ မစံပယ္ဘာသာမစံပယ္ ၾကိဳးစားလို႔မရနိုင္ေတာ႔တဲ႔အဆံုးမွ အခုလိုေမးၿမန္းဖို႔စဥ္းစားပါတယ္..။ တတ္နိုင္သမွ်နည္းလမ္းရွာၿပီးလုပ္ၾကည္႔ေပမယ္႔ ကိုယ္ကလံုး၀မနီးစပ္တဲ႔အခါ အေၿဖကလံုး၀ရွာမေတြ႕ပါဘူး..။ ဒါေၾကာင္႔မို႔မစံပယ္ အခ်ိန္ေတာ္ေတာ္ယူစဥ္းစားၿပီး မစံပယ္ရဲ႕ဂ်ဴနီယာဆီလွမ္းေမးလိုက္တာမွာ သူ႔အဖို႔အပန္းမၾကီးဘဲ သူလည္းလက္ရွိသံုးေနတဲ႔ ဆာဗာေတြၿဖစ္တာနဲ႔အေၿဖကတစ္ညေနမွာပဲ ရသြားပါတယ္..။

အဲဒါေၾကာင္႔ မစံပယ္တူေတြကို မစံပယ္ေလ႔က်င္႕ေပးဖို႔ သခၤန္းစာတစ္ခုရရပါတယ္..။ အတတ္နိုင္ဆံုး ကိုယ္႕အားကိုယ္ကိုးဖို႕..။ ကိုယ္႕အားကိုယ္မကိုးရင္ မစံပယ္လိုပဲ ပက္ပက္စက္စက္အေၿပာခံရနိုင္တယ္ဆိုတာ မစံပယ္ဘ၀နဲ႔ရင္းၿပီးရတဲ႔သခၤန္းစာကေန သခၤန္းစာယူဖို႔ သင္ေပးရမွာပါ..။ အကူအညီေတာင္းမယ္႔သူေတြကိုလည္း မစံပယ္လိုမခံရေစဖို႔ အကူအညီတစ္ခုမေတာင္းခင္ အတတ္နိုင္ဆံုးကိုယ္တိုင္အေၿဖရွာၾကည္႔ၾကဖို႔ တိုက္တြန္းခ်င္ပါတယ္..။ အမ်ိဴးမ်ိဴးလွည္႔စဥ္းစားလုိ႔ မရနိုင္ေတာ႔တဲ႔အဆံုးမွ အကူအညီကိုေတာင္းတဲ႔အက်င္႔လုပ္ၾကဖို႔ မစံပယ္တိုက္တြန္းခ်င္ပါတယ္..။ အကူအညီေပးမယ္႔သူေတြကိုလည္း အကူအညီေတာင္းလာခဲ႕ရင္ တတ္နိုင္တာကို မၿငိဳမၿငင္ေပးၾကေစခ်င္ပါတယ္..။ မတတ္နုိင္တာကုိလည္း ပြင္႔ပြင္႔လင္းလင္း ေအးေအးေဆးေဆး ၿငင္းၾက၊ေၿပာၾကေစခ်င္ပါတယ္..။

ညီညြတ္မွဳရွိဖို႔လို..။


ေက်ာင္းအတူတက္ခဲ႔ဖူးေသာ သူငယ္ခ်င္းတစ္ေယာက္ ေဂါက္သြားသည္ဟု သတင္းၾကားရပါသည္..။ အံ႕ၾသစရာမေကာင္းပါ..။ သူသည္ အပတ္တကုတ္ၾကိဳးစားေသာ္လည္း အမွတ္နည္း၍ မစံပယ္တို႔ေက်ာင္းသို႔သာေရာက္လာပါသည္..။ သူ႔ပံုစံက သူမ်ားနွင္႔ခြဲထြက္ေနပါသည္..။ မိန္းကေလးမ်ားကို အေ၀းကေရွာင္ပါသည္..။ မစံပယ္တို႔မွာ ေက်ာင္းစေရာက္ကာစ သူ႔ကိုဘာပံုၾကီးမွန္းမသိဘူးဟု မွတ္ခ်က္ခ်မိတဲ႔အခ်ိန္မွာ တစ္ၿခားေကာင္မေလးေတြကေတာ႔ ေဂါက္ေနတာေနမွာဟု မွတ္ခ်က္ခ်ပါသည္..။ ကံဆိုးစြာ မစံပယ္တို႔မွာ ေမဂ်ာလာတူေနပါသည္..။

ေက်ာင္းတက္ၾကရင္းမွ သူ႔အေၾကာင္းတၿဖည္းၿဖည္းသိလာရပါသည္..။ သူကရည္မွန္းခ်က္ၾကီးၾကီးထားသည္..။ မိန္းကေလးမ်ားက သူသြားမည္႔လမ္းမွာ အေႏွာင္႔အယွက္ၿဖစ္မည္မလိုလား၍ မိန္းကေလးမ်ားကို ေ၀းေ၀းေရွာင္သည္ဟုဆိုသည္..။ ေႏြေနပူတြင္ တိုက္ပံုၾကီးတကားကားနွင္႔..။ သံုးတန္းေလာက္တက္လာေသာအခါ မစံပယ္တို႔နွင္႔ရင္းနွီးလာပါသည္..။ မစံပယ္အေဆာင္သို႔ စာအတူလာၾကည္႔တတ္ပါသည္..။ မစံပယ္တို႔နားမလည္ေသာစာမ်ားကိုလည္း ေသခ်ာရွင္းၿပတတ္ပါသည္..။ စာမတိုတတ္ပါ..။ အတူစာၾကည္႔ေသာအခါမွ သူ႔စကားမ်ားမွာ သူ႔ကိုယ္သူဂုဏ္ယူသံမ်ား ၀င္႔ၾကြားသံမ်ား မၾကာခဏပါေနသည္ကို သတိထားမိလာရပါသည္..။ သို႔ေသာ္ သာမာန္သတိထားမိၿခင္းသာ..။

တၿဖည္းၿဖည္းအတန္းၾကီးလာမွ အတန္းထဲမွလူေတြနွင္႔ အေတာ္အတန္ရင္းနီးလာမွ သူ႔အေၾကာင္းေကာင္းေကာင္းသိလာရပါသည္..။ သူတို႔အေမဘက္တြင္ စိတ္ဂေယာင္ေၿခာက္ၿခားၿဖစ္ကာ ေဂါက္ေနေသာသူရွိသည္ဟူ၏..။ မစံပယ္တို႔လည္း တီးတိုးသာသဖန္းပိုးထိုးရသည္..။ မစံပယ္တို႔ထိုသူငယ္ခ်င္းလည္း ေဂါက္နိုင္ေၿခရွိ၏ဟု..။ စကားေၿပာတခါတရံလြန္ကဲရံုကလြဲ၍ ထူးထူးၿခားၿခားေၿပာင္းလဲတာ မေတြ႕ရပါ..။ မစံပယ္တို႔မွာ အတန္းၾကီးလာေသာအခါ စိတ္တထင္႔ထင္႔နွင္႔ ဘယ္အခ်ိန္ထေဂါက္မလဲဆိုတာ ေစာင္႔ၾကည္႔ေနရပါသည္..။ ေက်ာင္းအတူၿပီးၾကပါသည္..။ ေက်ာင္းၿပီးသည္အထိ မစံပယ္တို႔ယူဆသလို ထိုသူငယ္ခ်င္း မေဂါက္ပါ..။ ေက်ာင္းၿပီးသူက ေက်ာင္းဆရာ၀င္လုပ္သည္ဆိုသည္..။ မစံပယ္တုိ႕က အတန္းေတြဆက္တက္သည္..။ ေရစက္ကပါခ်င္ေတာ႔ ဆရာေတြေက်ာင္းၿပန္တက္ရ၍ ထိုသူငယ္ခ်င္းနွင္႔ ၿပန္ေတြ႕ရသည္..။ မစံပယ္ကအရင္ေရာက္သူဆိုေတာ႔ သူလိုအပ္တာတခ်ိဳ႕တေလ ကူညီေပးခဲ႔ရသည္..။

အခုမေတြ႕တာ သံုးနွစ္နီးပါးမွာ ေဂါက္သြားခဲ႔ၿပီ ဟူ၏..။ မစံပယ္မွာနွေၿမာရပါသည္..။ ထိုအတန္းေဖာ္သူငယ္ခ်င္းသည္ စာမွစာ..၊ စာအားလံုးသူသာနားလည္သည္ဟု ထင္၏..။ မစံပယ္တို႔နွင္႔စာအတူၾကည္႔လွ်င္လည္း သူကသာရွင္းၿပတတ္ပါသည္..။ အတန္းထဲတြင္ သူ႔ေလာက္နားလည္သူမရွိဟု လက္ခေမာင္းခတ္တတ္သည္..။ သူထိုသို႔ေၿပာဆို လက္ခေမာင္းခတ္လွ်င္ မစံပယ္တို႔မွာ အသံတိတ္ကာ ရင္ထိတ္ေနရသည္..။ ထမ်ားေဂါက္သြားေတာ႔မလားဟု..။

အမွန္တကယ္ေတာ႔ မစံပယ္လည္းဘ၀မွာေက်ာင္းစာသာအေရးအၾကီးဆံုးဟု သတ္မွတ္ခဲ႔ဖူးပါသည္..။ ဘာေၾကာင္႔သတ္မွတ္မိသည္လဲဆိုတာ အေၾကာင္းမယ္မယ္ရရရွာမရပါ..။ ဖတ္ခဲ႔ဖူးေသာစာမ်ား..၊ အထင္ၾကီးေလးစားခဲ႔သူမ်ားမွာလည္း ပညာတတ္မ်ားကိုသာ အထင္ၾကီးေလးစားပါသည္..။ ထို႔ေၾကာင္႔ စာမွစာ တစ္ဘြဲ႔ၿပီးတစ္ဘြဲ႕ ယူခဲ႔ပါသည္..။ ယခုမစံပယ္အသက္ၾကီးလာခ်ိန္မွာေတာ႔ ပညာေရးဆိုသည္မွာ အသက္ေမြး၀မ္းေၾကာင္းၿပဳရန္အတြက္ အဓိကအေထာက္အကူၿဖစ္ၿပီး အေတြးအေခၚ အက်င္႔အၾကံ အမူအက်င္႔မ်ားလည္း ပညာၿမင္႔သလိုလိုက္ၿမင္႔ဖို႔လိုအပ္သည္ဆိုတာ သေဘာေပါက္လာပါသည္..။ ထိုမွ်နွင္႔လည္း ဘ၀သည္ၿပည္႔စံုသြားၿပီဟူ၍ ေၿပာမရပါ...။ ပညာေရးၿပီး၍ အသက္ေမြး၀မ္းေၾကာင္းအဆင္ေၿပၿပီဆိုၿခင္းသည္ ဘ၀၏ သံုးပံုတစ္ပံုသာၿပီးၿပည္႔စံုၿခင္းရွိပါေသးတယ္လို႔ ေဒၚေအာင္ဆန္းစုၾကည္ကလည္းေၿပာပါတယ္..။ အခုေတာ႔ မစံပယ္ေတြ႕ရတဲ႔ လူေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားကေတာ႔ ဘြဲ႕ေကာင္းေကာင္းရ၊ အလုပ္ေကာင္းေကာင္းလုပ္ဆိုတာနွင္႔ပင္ ဘ၀ကၿပီးေနၾကသည္ကို ေတြ႔ရပါသည္..။

မစံပယ္သူငယ္ခ်င္းဆိုသူမွာလည္း စာမွစာအတင္းတြန္းလုပ္ပါသည္..။ စာၿပီးရင္းစာ လုပ္ေနပါသည္..။ သူ႔ပံုသ႑ာန္သည္ လူေတြနွင္႔ဆက္ဆံလွ်င္ အဆင္မေၿပေတာ႔ပါ..။ သေဘာေကာင္းလွ်င္လည္း ၿဖဴးေနပါသည္..။ သူ႔သေဘာထားမေကာင္းေတာ႔ဘူးဆိုလွ်င္လည္း သင္႔ေတာ္သည္ မသင္႔ေတာ္သည္မစဥ္းစားနိုင္ေတာ႔ဘဲ Balance ပ်က္ေနပါသည္..။ နွစ္ေပါင္းမ်ားစြာ စာအုပ္မ်ားထဲမွာပဲ ဘ၀ကိုနွစ္ၿမဳပ္ထားတဲ႔အတြက္ အၿပင္လူေတြနွင္႔စကားေၿပာေသာအခါ အဆင္မေၿပ မေခ်ာမေမြ႕ၿဖစ္ေနသည္႔သူ႕ကိုၾကည္႕ကာ မစံပယ္မွာ ထိုသို႔မၿဖစ္ရန္ မိမိကိုယ္ကို ထိန္းသိမ္းရပါသည္..။

မစံပယ္တို႔တစ္ေတြမွာ ေက်ာင္းစာကိုအာဂံုေဆာင္ဖို႔ပဲ စဥ္းစားေနၾကၿပီး ေက်ာင္းမွေပးေသာ ပညာေရးကိုရေအာင္မယူနိုင္ခဲ႔ပါ..။ ထို႔ေၾကာင္႔မိမိအစြမ္းကိုအားကိုးေသာစိတ္၊ ယံုၾကည္ေသာစိတ္လည္း ပ်က္ေနပါသည္..။ မစံပယ္မွာထိုအရာနွစ္ခုကို အသက္ၾကီးေသာအခါမွ ေလ႔က်င္႔ယူခဲ႔ရပါသည္..။ မစံပယ္ကမိမိလိုအပ္ခ်က္ကို ေစတနာမွန္နွင္႔ေထာက္ၿပလာသူရွိပါက ေက်းဇူးတင္ကာၿပင္ဆင္ဖို႔ၾကိဳးစားပါသည္..။ ထိုသို႔ၿပင္ရင္းၿပင္ရင္း ေန႔စဥ္ၿဖတ္သန္းေသာလက္ေတြ႔ဘ၀ကို သခၤန္းစာယူရင္းသြားပါသည္..။ မစံပယ္၏ အေဒၚ၊အစ္မ၊ဦးေလးတုိ႔ကလည္း မစံပယ္လိုအပ္ခ်က္ကို ထိန္းသိမ္းၾကပ္မတ္ေပးေနၾကပါသည္..။ ထိုသို႔ေလ႔လာရင္း ၿပင္ဆင္ရင္းနွင္႔ပင္ မစံပယ္ဘ၀ကို ညီညြတ္မွ်တဖို႔ ၾကိဳးစားရပါသည္..။ မစံပယ္အတန္းေဖာ္သူငယ္ခ်င္းေလးမွာ ထိုသို႔ၿပင္ဆင္ဖို႔ေထာက္ၿပမယ္႔သူမ်ားပဲ မရွိတာလား..၊ သူကိုယ္တုိင္ကပဲလက္ခံၿပင္ဆင္ဖို႔ စိတ္မကူးတာလားမသိရဘဲ စိတ္ဂေယာင္ေခ်ာက္ၿခားၿဖစ္သည္႔သူတစ္ေယာက္ဘ၀သို႔ ေရာက္ရွိသြားပါၿပီ..။

သူသည္ မစံပယ္ထက္ အသက္ငယ္ပါသည္..။ထိုသူငယ္ခ်င္းအတြက္ မစံပယ္စိတ္မေကာင္းပါ..။

အဆံုးမွာေတာ႔..။


မီးဖိုဆီမွပဲဟင္းနံ႔ထြက္လာသည္။ မေရွမေႏွာင္းမွာပင္ ထမင္းစားစို႔ဟူေသာ မိန္းမအသံကိုၾကားရသည္...။ သူနာခံစြာထမင္းစားခန္းသို႔ထြက္လာလိုက္သည္..။ သူေသခ်ာေရြးခ်ယ္ယူလိုက္ေသာဤမိန္းမသည္ သူ႔အၾကိဳက္ ခပ္ရိုးရိုးပံုစံနွင္႔ပင္ၿဖစ္သည္..။ ရိုးသမွ်ဘာပံုမွ်မထြက္ေသာ အရိုးအအပံုမိန္းမတစ္ေယာက္ၿဖစ္သည္..။

သူထမင္းကို စိတ္မပါလက္မပါစားေနမိသည္..။ မိန္းမကေတာ႔ ဘာကိုဘယ္လို၀ယ္ၿပီး ဘယ္လိုေရာခ်က္လိုက္တာဟု ထံုးစံအတိုင္းစီကာပတ္ကံုး ေဘးမွထိုင္ေၿပာေနသည္ကို အရင္လိုစိတ္မပါနိုင္ေတာ႔..။ သူတို႔အိမ္ေထာင္သက္ ၁၀ နွစ္ေက်ာ္ၾကာခဲ႔ၿပီ..။ ကေလးမရလာေသးပါ..။ သူေသခ်ာစိတ္ၾကိဳက္ေရြးခ်ယ္ယူခဲ႔ေသာ မိန္းမသည္ သူတို႔အတြက္ မ်ိဴးဆက္ခ်န္ထားေပးနုိင္ေလာက္ေအာင္ထိ က်န္းမာေရးၿပည္႔စံုသူတစ္ေယာက္ၿဖစ္မေနခဲ႔ပါ..။ ဒီအခ်က္ကို သူမသိခဲ႔..။ အိမ္ယာထူေထာင္ကာ လူနွစ္ေယာက္အတူတူေနၾကလွ်င္ ကေလးသည္အလိုလိုရလာတတ္ေသာအရာဟုသာ သူယူဆခဲ႔မိသည္..။

သူတို႔ငွားေနေသာအခန္းေလးသည္လည္း သူ႔စိတ္ၾကိဳက္နွင္႔ေလ်ာ္ညီစြာ နွစ္ေယာက္ကုတင္ၾကီးသာ အလည္ေကာင္ဍ္ကန္႔လန္႔တည္ရွိေနၿပီး သူစာထုိင္ၾကည္႔စရာစားပြဲ၊ကုလားထုိင္ပင္မရွိပါ..။ ဒါကလည္းသူကဂုဏ္ယူစြာၿဖင္႔ ခ်ိဴးၿခံေခၽြတာၿခင္းဟု သတ္မွတ္ခဲ႔သည္သာၿဖစ္သည္..။ ကုတင္ေအာင္၊ ကုတင္ေၿခရင္း တံခါးေဘာင္တို႔ဍ္ သူ႔အ၀တ္မ်ားသည္ တိုးလိုးတန္းလန္းက်ေနၾကသည္..။ ကိစၥမရွိပါ။ ၿခိဳးၿခံေခၽြတာရပါမည္..။ ပိုသမွ်ေငြကို မိန္းမဘက္သို႔ပို႔ကာ ပိုသမွ်ပိုက္ဆံမ်ားကို ဘဏ္မွာစုထားပါမည္..။ တစ္လတစ္လတိုးလာေသာကိန္းဂဏန္းမ်ားကို ၿမင္ရံုမွ်ၿဖင္႔ သူတို႔ပင္ပန္းခံရက်ိဴးနပ္သည္ဟု ခံစားရပါသည္..။

ဘ၀တစ္ေလွ်ာက္လံုး စာၿပီးရင္စာ တစ္စာစာၾကိဳးစားလာခဲ႔ေသာသူ႔ဘ၀တြင္ စာသည္သာကိုးကြယ္ရာၿဖစ္ပါသည္..။ ေက်ာင္းဍ္အမွတ္ေကာင္းေကာင္းရၿခင္းသည္ သူ႔အတြက္ဘာနွင္႔မွ်မလဲနုိင္ေသာ ေအာင္ၿမင္မွဳရလဒ္ၿဖစ္ပါသည္..။ ထိုေအာင္ၿမင္မွဳအတြက္ သူငယ္ခ်င္းမ်ားစြာကို စေတးခဲ႔ရသည္...။ သူ႔ဍ္ယခုအခ်ိန္တြင္ သူငယ္ခ်င္းဟူေသာလူမ်ားမရွိေတာ႔ပါ..။ တစ္အိမ္ၿပီးတစ္အိမ္ငွားေနခဲ႔ရေသာအခန္းမ်ားဍ္ ေတြ႔ရာလူနွင္႔ၾကံဳသလိုဆက္ဆံကာ ေနလာခဲ႔တာၾကာပါၿပီ..။ ထိုကဲ႔သို႔ေနနိုင္ၿခင္းကိုလည္း ဂုဏ္ယူပါသည္..။ ဘယ္သူ႔ကိုမွအားမကိုးဘဲ မိမိဘာသာရပ္တည္နိုင္ေသာလူတစ္ေယာက္အၿဖစ္ သူ႔ကိုယ္သူဂုဏ္ယူလို႔မဆံုးပါ..။



သူ႔စိတ္ဍ္တစံုတခုေၾကာင္႔ မေပ်ာ္နိုင္ၿဖစ္ေနသည္ကို သူ႔ကိုယ္သူရိပ္မိပါသည္..။ ဘာအေၾကာင္းပါလဲ..။ သူငယ္စဥ္က ရိုးသားၾကိဳးစားေသာသူ႔ကို သမီးရွင္မ်ားကသမက္ဖမ္းၾကပါသည္..။ ထိုအထဲမွ သူ႔စိတ္ၾကိဳက္နွင္႔ညီေသာ သူ႔အေမနွင္႔အဆင္ေၿပနိုင္ဆံုးၿဖစ္ေသာ ယခုမိန္းမကိုယူလိုက္ပါသည္..။ ယခုမိန္းမသည္လည္း မိန္းမထဲမွမိိန္းမတစ္ေယာက္ ပီသစြာ ေငြမက္၊ဂုဏ္မက္ရံုမက စကားမ်ားအတင္းအဖ်ဥ္ေၿပာတတ္ေသာ မိန္းမတစ္ေယာက္ၿဖစ္ေနပါသည္..။ သူ မေရြးခ်ယ္ခဲ႔ေသာ နံပါတ္ ၁ မွာ အိမ္ေထာင္က်သြားၿပီဟူ၏..။ သူခံသာပါသည္..။ ထိုနံပါတ္ ၁ မွာ သူလိုကိုယ္လိုမိသားစုဘ၀ကို ပိုင္ဆိုင္ထား၍..။ သူခံရခက္သည္မွာ နံပါတ္ ၂ အတြက္ၿဖစ္သည္..။ ထိုနံပါတ္ ၂ မိန္းမကို သူၾကည္႔မရခဲ႔ပါ..။ စာၿပိဳက္ဘက္လည္းၿဖစ္ခဲ႔သည္...။ အတန္းထဲမွာလည္း ေအာ္ေၾကာ႔လန္ ဆူညံေခတ္ေရွ႔ေၿပးေန၍ သူၾကည္႔မရခဲ႔..။ သူေသခ်ာဆုံးၿဖတ္ထားသည္..။ ထိုမိန္းမမ်ိဴး သူ႔ဘ၀တြင္ဘယ္ေတာ႔မွမေရြးဟူ၍..။ ဒါေပမယ္႔ထိုနံပါတ္၂ မိန္းမသည္ သူတို႔ေက်ာင္းမွစီနီယာတစ္ေယာက္နွင္႔ အိမ္ေထာင္လာက်ကာ ရာထူးၿမင္႔ အရည္အခ်င္းရွိေသာေယာက်ာ္းေကာင္းကိုရလ်က္ အိမ္ပိုင္၊ကားပိုင္တို႔ၿဖင္႔ တင္႔တင္႔တယ္တယ္ေနေနသည္ကုိေတြ႔ရေသာအခါ သူအကဲခတ္မွားခဲ႔သည္ကို ေနာင္တရမိပါသည္..။ ထိုမိန္းမသည္ အိမ္ေထာင္အထိန္းအသိမ္းေကာင္းမြန္ကာ စိတ္သေဘာထားၿပည္႔၀မွဳေၾကာင္႔ အေပါင္းအသင္းမိတ္ေဆြေပါမ်ားလွသည္ဟု သူၾကားရေသာအခါ စိတ္မွာအံ႕ၾသစိတ္၀င္ရပါသည္..။ သူသိဘူးသေလာက္ ထိုမိန္းမသည္ အသံက်ယ္က်ယ္၊ ကလက္တက္တက္နွင္႔ ဘယ္လိုမွအိေၿႏၵမရေသာမိန္းမတစ္ေယာက္ဟုဆိုကာ သူပယ္ခ်ခဲ႔တာၿဖစ္သည္..။ ဘယ္လိုကဘယ္လိုေၿပာင္းလဲကာ စိတ္သေဘာထားနူးညံ႕မွန္ကန္ၿပီး လူခ်စ္လူခင္မ်ားေသာ၊ ကူညီတတ္ေသာ၊ သားေယာက်ာ္းခ်ည္း သံုးေယာက္ေမြးထားေသာ အိေၿႏၵရၿပည္႔စံုေနေသာမိန္းမတစ္ေယာက္အၿဖစ္ ေၿပာင္းလဲသြားပါလိမ္႔..။

နံပါတ္သံုးအမ်ိဴးသမီးမွာေတာ႔ သူ႔ရင္ကိုကိုင္လွဳပ္နုိင္ခဲ႔ေပမယ္႔ ဟိုလိုလိုဒီလိုလုိေယာင္၀ါး၀ါးနွင္႔သာ ၿပီးသြားခဲ႔ၿပီး သူမလည္းအိမ္ေထာင္က် သာမာန္မိန္းမတစ္ေယာက္ၿဖစ္ေနပါၿပီ..။ ဘ၀တြင္ ေက်ာင္းတက္၊စာၾကိဳးစား၊ အလုပ္ေကာင္းေကာင္းလုပ္၊ ရာထူးၾကီးၾကီးၿဖစ္၊ ပိုက္ဆံေကာင္းေကာင္း၀င္လွ်င္ အိမ္ေထာင္က်၊ သားသမီးေမြးၿဖင္႔ ဘ၀ကိုၿပီးသြားၿပီဟု ယူဆခဲ႔ပါသည္..။ ေက်ာင္းကတည္းကေလ႔လာလိုက္ရတဲ႔စာ အခုအလုပ္ထဲမွာလည္း ေန႔စဥ္ေလ႔လာ၍မၿပီးစီးနိုင္ပါ..။ သူ႔ေခါင္းထဲ သူ႔ဦးေနွာက္ထဲတြင္ စာသာရွိပါသည္..။ မိန္းမသည္သူ႔လိုအင္ဆႏၵကိုၿဖည္႔ဆည္းေပးရံု အရန္သက္သက္မွ်သာၿဖစ္သည္..။ သူ႔ေခါင္းထဲ သူ႔အလုပ္၊သူ႔စာလြဲ၍မရွိပါ..။ သူတစ္ပါးေတြေပ်ာ္ရႊင္ေနခ်ိန္တြင္ သူမေပ်ာ္ရႊင္အားပါ..။ ထိုသို႔ေပ်ာ္ရႊင္လိုက္လွ်င္ အခ်ိန္ေတြကုန္သြားမည္ကိုေတြးကာ နွေၿမာသည္...။ သူမ်ားေတြလွဳတန္းသြားလာေနလွ်င္လည္း မလွဳတန္းမသြားလာအားပါ..။ လစဥ္တိုးေနေသာကိန္းဂဏန္းမ်ား ေလ်ာ႔နည္းသြားမွာ သူစိတ္ပူပါသည္..။



သူ႔စိတ္ထဲယခုေတြးေနမိေသာကိစၥမွာ နံပါတ္ ၂ မိန္းမအေၾကာင္းသာၿဖစ္သည္..။ ထိုမိန္းမ မည္သို႔ေၿပာင္းလဲသြားသနည္း..။ ဘာ႔ေၾကာင္႔ေအာင္ၿမင္ေသာဘ၀(ဟုသူသတ္မွတ္ေသာ)ကိုပိုင္ဆိုင္ေနရသနည္း..။ သူ႔ဘ၀မွာၿဖင္႔ ၾကိဳးစားရုန္းကန္ရသည္မွာ မေၿပာပါနွင္႔ေတာ႔..။ ဘ၀တစ္ခုလံုးကို စာသင္စာက်က္ဘြဲ႕ယူအလုပ္လုပ္ဟုသာ ထင္ၿမင္ခဲ႔သည္..။ အတူတူထြက္လာေသာေက်ာင္းသားမ်ားထဲတြင္ သူ႔ေလာက္သိေသာတတ္ေသာသူမရွိဟု ဂုဏ္ယူခဲ႔ရသည္..။ ယခုအခ်ိန္တြင္မေတာ႔ ေက်ာင္းစာအေတာ္ၾကီးမဟုတ္ေသာ္လည္း သူ႔ထက္လခေကာင္းေနေသာ သူမ်ားအေၾကာင္းၾကားေနရသည္မွာ စိတ္ဆင္းရဲစရာေကာင္းလွပါသည္...။ သူသာလခေကာင္းေကာင္း ရသင္႔ပါသည္...။ သူမ်ားေတြထက္ သူပိုၾကိဳးစားခဲ႔ပါသည္..။ ထုိ႔ေၾကာင္႔သူသာလခေကာင္းေကာင္းရဖို႔ ထိုက္တန္ပါသည္...။ ဘာေလးလိုခ်င္ခ်င္ သူအခ်ိန္အနည္းငယ္ေလ႔လာရံုနွင္႔ ေအာင္ၿမင္ေအာင္လုပ္နိုင္ပါသည္..။ ဘာ႔ေၾကာင္႔သူ သူမ်ားေတြေလာက္ လခေကာင္းေကာင္းမရသနည္း..။

ေလာကၾကီးသည္ မတရားဟုထင္ပါသည္..။ ရိုးသားၾကိဳးစားေသာသူ႔မွာ ၾကည္႔ေပ်ာ္ရွဴေပ်ာ္ေသာစတိုင္မရွိပါ..။ လူၾကားသူၾကားသြားလွ်င္ သူ႔ကိုအင္ဂ်င္နီယာအလုပ္ၿဖင္႔အသက္ေမြးေနသူဟူ၍ မည္သူမွ်မထင္ၾကတာ သူသိပါသည္..။ သူအခ်ိန္ပိုင္းအလုပ္လုပ္ရစဥ္ကဆိုလွ်င္ သူ႔ကိုစာမတတ္သူဟူ၍ပင္ထင္ၾကပါသည္..။ ၀မ္းမနည္းပါ..။ ၀မ္းေရးအတြက္ရုန္းကန္ေနရၿခင္းၿဖစ္၍ ဘာထင္ထင္ဂရုမစိုက္ပါ..။

သူေပးလိုက္ရေသာ အခ်ိန္နွင္႔အင္အားစိုက္ထုတ္မွဳတို႔အတြက္ သူရလာသည္မ်ားကေတာ႔ ပံုမလာပန္းမလာ ကေလးမေမြးေသာမိန္းမတစ္ေယာက္..၊ တိုးလာေသာ ဘဏ္မွကိန္းဂဏန္းမ်ား၊ အိပ္ခ်င္မူးတူးပံုအၿမဲေပါက္ေနေသာ အူေၾကာင္ေၾကာင္နိုင္ေသာ၊ လူေတာမတိုးေသာသူ႔ပံုသ႑ာန္တို႔သာ အဖတ္တင္က်န္ရစ္ပါသည္...။

စိတ္ထဲရွိတဲ႔အတိုင္း သမၼတၾကီးကို ခန္႔မွန္းၿခင္း..။



သမၼတၾကီးဦးသိန္းစိန္က ကၽြန္ေတာ္႔အထင္ Type B အမ်ိဴးအစားလို႔ထင္တယ္..။ လူမွာ Personality နွစ္မ်ိဴးရွိတယ္လို႔ ၾကားဖူးတယ္..။ Type A နဲ႔ Type B...။ Type A မွာမွ A+, A, A- ေတြရွိေသးတာေပါ႔..။ ေသြးဆူတဲ႔အမ်ိဴးအစားေတြ..။ အရမ္းလည္းေအာင္ၿမင္တတ္ၾကသေလာက္ ေရာဂါဘယလည္းထူေၿပာၾကတယ္..။ စိတ္ခံစားမွဳၿပင္းထန္တတ္ၾကတဲ႔အမ်ိဴးအစားေတြေပါ႔..။ (ကၽြန္ေတာ္ကေတာ႔ A- ေလာက္ရွိတယ္လို႔ ကိုယ္႔ကိုယ္ကို သံုးသပ္မိတယ္..။ စိတ္အေၿပာင္းအလဲၿမန္..၊ ေဒါသထြက္လြယ္တယ္..။ ေသြးဆူတတ္တယ္..။)

သမၼတၾကီးကက်ေတာ႕ Type B အမ်ိဴးအစား..။ ေသြးေအးတယ္..။ ၿပည္႔၀တယ္..။ ေခါင္းဟာ ငံု႕ၿပီးေတာ႕လည္းမေနဘူး..။ ေမာ႔ၿပီးေတာ႔လည္း မေနဘူး..။ အေနေအးတယ္..။ ေဒါသ၊ ေမာဟ ၊ အာဃာတ နည္းတယ္..။ သမာသမတ္က်က် စဥ္းစားဆံုးၿဖတ္တတ္တယ္..။ ဒါေပမယ္႔ လွဳပ္ရွားတက္ၾကြမွဳ နည္းတယ္..၊ ေႏွးတယ္..။ ဒါေပမယ္႔ သူငယ္ခ်င္းအေပါင္းအသင္းေတြၾကားမွာ သမာသမတ္က်လြန္းလုိ႔ အားလံုးကသူ႕ကိုလိုလားတတ္ၾကတယ္..။ တစ္ၿခားသူေတြက အၿဖစ္အပ်က္တစ္ခုကို ေဒါသနဲ႔တံု႕ၿပန္ခ်ိန္မွာ..၊ ေအာက္က်တယ္လို႔ယူဆေနခ်ိန္ေတြမွာ သူကဘယ္လိုမွမယူဆပဲ ေအးေအးေဆးေဆးေလး ကူညီလိုက္နိုင္တယ္..။ သူ႕စိတ္ထဲမွာ အညွိဳးအေတး အေကာက္အေတးနည္းတယ္..။ အားလံုးကိုၿဖစ္သင္႔တဲ႔အတိုင္း လုပ္သင္႔တဲ႔အတိုင္း ေအးေအးေဆးေဆး ေၿပာေနလုပ္ေန အေကာင္အထည္ေဖာ္ေနမွာပဲ..။ ဒါေပမယ္႔ Type A ပုဂၢိဳလ္ေတြက အားရမွာမဟုတ္ဘူး..။ လွဳပ္ရွားတံု႔ၿပန္မွဳ ေႏွးလို႔..။

ဘာလို႔ဒီလိုေၿပာရတာလဲဆိုေတာ႔ ကၽြန္ေတာ္႔မွာ အဲလိုသူငယ္ခ်င္း ညီမေလးတစ္ေယာက္ရွိလို႔ပဲ..။ သူကေအးေအးေဆးေဆးနဲ႔ အရာရာၿပီးေၿမာက္ေအာင္ အေကာင္အထည္ေဖာ္နိုင္တယ္..။ လူတစ္ဘက္သားကိုလည္း ငဲ႔ညွာတတ္တယ္..။ တမင္လုပ္ယူေနရတဲ႔ ငဲ႔ညွာမွဳမဟုတ္ဘူး..။ သူ႔ရဲ႔ပင္ကိုယ္ဗီဇကိုက သူတစ္ဘက္သားကို ငဲ႔ညွာတဲ႔ဗီဇပါလာတာ..။ ဘယ္လိုလူမ်ိဴးကမဆို ခင္ၾကတယ္..။ သူေၿပာဆိုတာ..၊ ဆက္ဆံတာ..၊ ဆံုးၿဖတ္တာကို အေလးထားၾကတယ္..။ သမၼတၾကီးကိုၿမင္လုိက္တိုင္း အဲဒီညီမေလးကို ၿပန္အမွတ္ရမိတယ္..။ သမၼတၾကီးကလည္း အဲလိုလူအမ်ိဴးအစားလို႔ သတ္မွတ္မိတယ္..။ ဒီေနရာမွာေတာ႔ ဦးသိန္းစိန္ကို သမၼတရာထူးေပးထားခဲ႔တဲ႔ ေခ်းပိတ္ၾကီးသန္းေရႊကို ေက်းဇူးတင္မိတယ္..။ ဦးသိန္းစိန္နဲ႔ဆို တိုင္းၿပည္ကိုနည္းနည္းေတာ႔ ဖာေထးမိနိုင္ေကာင္းပါရဲ႕လို႔ ေမွ်ာ္လင္႔မိတယ္..။

ရခိုင္အေရးကို သမၼတၾကီးကိုင္တြယ္ေနပံုကို အားမရဘူး..။ ကိုယ္႔ေသြးခ်င္းေတြခံေနရေတာ႔ စိတ္ထဲမခ်ိတာအမွန္ပဲ..။ ဒါေပမယ္႔ ကမၻာ႔ဆိုးသြမ္းအဖြဲ႕အစည္းေတြ ေနာက္ခံအားေကာင္းေနတဲ႔ သူတို႔အဖြဲ႕ကိုကိုင္တြယ္ရာမွာ လြယ္လြယ္ကူကူလုပ္လို႔မရနိုင္လို႕ေနမွာပဲလို႔ သမၼတၾကီးလုပ္ရပ္ကို ေစာင္႕ၾကည္႔ေနခဲ႕တယ္..။ ဒီေနာက္ခံအဖြဲ႕အစည္းေတြကိုလည္း ထည္႔မစဥ္းစားလို႔မရနိုင္လို႔ေနမွာပဲလို႔..။

သမၼတၾကီးနားမွာ စိတ္ေကာင္းရွိၿပီး ဥာဏ္ပညာထက္ၿမက္တဲ႔ အေဖာ္အေပါင္းေတြရွိေစခ်င္တယ္..။ မွဴးေဇာ္ပါမပါေတာ႔မသိဘူး..။ ဦးကိုကိုလွိဳင္ကိုေတာ႕ လက္သင္႔မခံနိုင္တာေတြ အၾကံေပးေလ႔ရွိတဲ႔အတြက္ မၾကိဳက္ဘူး..။ ဦးကိုကိုလွိဴင္ေပးတဲ႔အၾကံက ၿပည္သူေတြဘ၀ကို မစာနာတတ္ဘူးဆိုတာ ထင္ရွားတယ္..။ သူကၿပည္သူေတြရဲ႕ဘ၀ထက္ အရမ္းၿမင္႔မားေနၿပီကိုး..။ သူေပးတဲ႔အၾကံဥာဏ္က ၿပည္သူေတြကို လူလို႔သတ္မွတ္ပံုမရဘူး..။

သမၼတၾကီးရဲ႕ သတင္း Update ေတြကလည္း သိပ္မတက္ဘူး..။ မတက္ဆို သူ႔ ၀က္ဆိုဒ္လည္း သြားမွမၾကည္႔တာကိုး...။ စတင္တဲ႔ေန႕ကေတာ႔သြားၾကည္႔ေတာ႕လည္း loading တက္ေနတာနဲ႔ ၀က္ဆိုဒ္ကပြင္႔မလာခဲ႔တာကိုး..။ ဘယ္လိုပဲေၿပာေၿပာ သမၼတၾကီးကို ၿပည္သူေတြနဲ႔တစ္သားတည္းရွိေနေစခ်င္တယ္..။ ၿပည္သူေတြၾကားထဲမွာပဲ ထိုက္သင္႔တဲ႔လံုၿခံဳေရးအေစာင္႔အေရွာက္နဲ႔ လွည္႔ပတ္သြားလာၿပီး ၿပည္သူေတြရဲ႕လိုအပ္ခ်က္ေတြကို ၿဖည္႔ဆည္းေပးေနတဲ႔သူၿဖစ္ေစခ်င္တယ္..။ ကိန္းၾကီးခန္းၾကီး ေမာ္ေတာ္ပီကယ္ခရာသံ တတြီတြီနဲ႔သြားလာေနတဲ႔ ေခတ္ကုန္ေစခ်င္ၿပီ..။ ၿပည္သူေတြ ေအာ႕နွလံုးနာတာပဲ အဖတ္တင္လိမ္႔မယ္..။ ကၽြန္ေတာ္ဟာ ၿပည္သူေတြနဲ႔တစ္သားတည္းပါဆိုတာ ၿပေစခ်င္တယ္..။ ၿဖစ္နိုင္ရင္ သမၼတကေတာ္အန္တီကိုပါ မေကာင္းသတင္းမထြက္တဲ႔ ရိုးသားတဲ႔အန္တီၿဖစ္ေစခ်င္တယ္..။

ရယ္ရတယ္..။ တခါတရံသမၼတၾကီးကလည္း ေတာင္ၿမိဳ႔ကလြန္းတစ္ရာ နွစ္ရာခ်ိတ္ေတြ ပရိုမိုးရွင္းလုပ္ေပးတတ္သားပဲ..။ ခ်ိတ္ေတြဆိုေတာ္ေသးတယ္..။ ခုက သမၼတၾကီးက ပန္းခက္ေတြနဲ႔..။ အေၿခာက္ၾကီးေတြနဲ႕တူတယ္..။ သမၼတၾကီးက ေခ်ာကလက္ေရာင္မို႔ေတာ္ေသးတယ္..။ ၀န္ၾကီးေတြလား ဘာေတြလား သူ႕ထက္သူလူစြမ္းေကာင္းမ်ားက ပန္းေရာင္ပန္းပြင္႔ခ်ိတ္ေတြနဲ႔..။ ကေလးကလားဗ်ာ..။ မလိုအပ္ဘူးလို႔ ကၽြန္ေတာ္ေတာ႔ထင္တာပဲ..။ ခ်ိတ္တြန္႕တြန္႕ေလာက္ဆို ေတာ္ေသးရဲ႕..။ ေရလွိဴင္းပံု တြန္႕တြန္႕ဆိုရင္ကို မိန္းမဆန္သြားၿပီ..။ အေရာင္ကလည္း နို႔စိမ္းတို႔..၊ အ၀ါေဖ်ာ႔ေဖ်ာ႔တို႔..၊ အၿပာတို႔..၊ တစ္ၿခားအေရာင္နုနုဆို ေတာ္ပါၿပီ..။ ေမာင္႔က်က္သေရနဲ႔ ေခါင္းေပါင္းနဲ႔ ကတၱီပါဖိနပ္နဲ႔ သန္႔ရွင္းသပ္ရပ္ရုံဆိုေတာ္ပါၿပီ..။ အေၿခာက္ပံုေပါက္တဲ႔အထိေတာ႔ မေကာင္းပါဘူး..။

ေနာက္ၿပီး အန္တီစုကိုလည္း ေမာင္နွမလိုသတ္မွတ္ေစခ်င္တယ္..။ ေက်ာင္းမွာ ပေရာဂ်က္ေရးသလို သေဘာထားလုိက္ေပါ႔..။ ကိုယ္႔အုပ္စုထဲမွာ idea ေကာင္းတဲ႔ ၊ လုပ္နိုင္ကိုင္နိုင္တဲ႔သူတစ္ေယာက္ပါရင္ ကိုယ္ေတြအမွတ္ေကာင္းေကာင္းရမွာပဲေလ..။ အန္တီဟာ အရည္အခ်င္းရွိရွိ လုပ္ရည္ကိုင္ရည္ရွိတဲ႔ ၾကိဳးစားတဲ႔အမ်ိဴးသမီးတစ္ေယာက္ပဲ..။ ဒီလိုအန္တီရွိေနတာ ကၽြန္ေတာ္တို႔နိုင္ငံအတြက္ ရတနာတစ္ပါးပဲ..။ ဒါကိုသမၼတၾကီးေကာင္းေကာင္းလက္ခံၿပီး သူနဲ႔အတူတူ ပေရာဂ်က္ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားလုပ္သင္႔တယ္လို႔ ကၽြန္ေတာ္ယူဆတယ္..။ သူ႕မွာလုပ္ရည္ကိုင္ရည္..၊ နွလံုးရည္ေတာ္ေတာ္ၿပည္႔စံုတာ ကၽြန္ေတာ္တို႔ေတြ႕ေနရတာပဲ..။ စကားမ်ားမ်ားေၿပာသေလာက္ အမွားသိပ္မပါတာတစ္ခုၾကည္႔ရံုနဲ႔ ကိစၥေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားကို တစ္ထိုင္တည္းတစ္ခ်ိန္တည္းမွာ အမွားအယြင္းမရွိ စဥ္းစားေတြးေခၚသံုးသပ္နိုင္ေနတယ္ဆိုတာ ၿမင္ရံုနဲ႔ သူဘယ္ေလာက္ပညာၿပည္႔၀တယ္ဆိုတာ သိသာေနတာပဲေလ..။ သူမသိတာ သမၼတၾကီးသိေနနိုင္သလို သူမေတြ႕ၾကံဳဖူးတာ သမၼတၾကီးေတြ႕ၾကံဳဘူးမွာပဲေလ..။ အဲလိုပဲ သူ႕ဆီမွာသမၼတၾကီးစိတ္မကူးမိတဲ႔ အၾကံဥာဏ္ေတြ ရွိေနနိုင္တာပဲ..။ လပိုင္းေလာက္သာကြာတဲ႔ တစ္ရာသီတည္းေမြးတဲ႔လူနွစ္ေယာက္ စိတ္တူကိုယ္တူရွိၾကဖို႔ နီးစပ္ပါတယ္..။ သူနဲ႔ေပါင္းၿပီး နိုင္ငံေတာ္ကို ေကာင္းေအာင္တည္ေဆာက္ေစခ်င္ပါတယ္..။ တပ္မေတာ္သားအၿဖစ္ ဘ၀ကိုရပ္တည္ခဲ႔တဲ႔ နိုင္ငံ႔ေခါင္းေဆာင္တစ္ေယာက္ရဲ႕ မ်ိဴးခ်စ္စိတ္နဲ႔ နိုင္ငံေတာ္ရဲ႕လြတ္လပ္ေရးရယူေပးခဲ႔တဲ႔ နိုင္ငံ႕ေခါင္းေဆာင္ရဲ႕သမီးတစ္ေယာက္ရဲ႕မ်ိဴးခ်စ္စိတ္ဟာ အတူတူပဲရွိလိမ္႕မယ္လို႕ ကၽြန္ေတာ္ယူဆတယ္..။ နိုင္ငံကိုခ်စ္လြန္းလို႔သာ အန္တီက မိသားစုကိုပစ္ၿပီး ဘ၀ကိုရင္းနွီးၿမဳပ္နွံၿပီး လုပ္ေဆာင္ေနတာပဲေလ..။

ဆင္႔ေခါင္းကို ေခြးခ်ီမိၿပီေလာ...။



မစံပယ္တို႔ ေနာက္ဆံုးနွစ္တံုးက Digital Signal Processing (DSP)ဆိုေသာဘာသာတစ္ခုသင္ရသည္..။ ဆရာမမွာသင္တာလည္းအရမ္းၿမန္...၊ မစံပယ္ကလည္းအေၿခခံမရွိ..၊ ကံေကာင္းေထာက္မစြာၿဖင္႔ အမ်ားတြက္ထားၿပီးသားေလ႕က်င္႔ခန္းထဲမွအေၿဖေပါင္းခ်ဴပ္တစ္ခုရ၍ ထိုအတိုင္းၾကည္႔တြက္မွ နားလည္သေဘာေပါက္ကာ စာေမးပြဲေအာင္ခဲ႔သည္..။ မာစတာေရာက္ေတာ႔လည္းအဲဒီဘာသာထပ္ပါလာၿပန္သည္..။ ဒီတစ္ခါေတာ႔မစံပယ္တစ္ေယာက္ခမ်ာ တြက္ထားၿပီးသားအေၿဖေပါင္းခ်ဴပ္မရပါ..။ ထို႔ေၾကာင္႔ မစံပယ္ဘာသာလည္းမတြက္တတ္ပါ..။ မစံပယ္စာေမးပြဲက်ပါသည္..။ ေနာက္တစ္တန္းက်ေတာ႔မွၾကိဳးစားတြက္ရင္း တြက္နိုင္သြားကာ စာေမးပြဲေအာင္ပါေတာ႔သည္..။

အခုမစံပယ္ programming နွင္႔အသက္ေမြး၀မ္းေက်ာင္းၿပဳရန္ စိုင္းၿပင္းေနပါသည္..။ မစံပယ္မွာသူမ်ားေၿဖထားေသာအေၿဖကို နားလည္ေအာင္ၿပန္ၾကည္႔မွတြက္တတ္သူ..၊ ကိုယ္ဘာသာအေၿဖမရွာနိုင္သူ...၊ အေၿခခံမပိုင္သူၿဖစ္ရာ.. မစံပယ္မွာအားေလ်ာ႔လွပါသည္..။ သို႔ေသာ္မိမိဘာသာအားကိုးမွရသည္ဆိုသည္႔ သခၤန္းစာၾကီးၾကီးလည္းရရွိထားရာ မစံပယ္မွာမိမိဘာသာၾကိဳးစားအေၿဖရွာရင္း..၊ မိမိကိုယ္ကိုတရားနွင္႔အားေပးလိုက္..၊ စာဖတ္၍အားေပးလိုက္..၊ ဆရာ၊ဆရာမၾကီးမ်ား၏အဆံုးအမစကားမ်ားၿဖင္႔အားေပးလုိက္နွင္႔ တေပေပတေတေတနွင္႔ ကားအိုၾကီးတစ္စီးကဲ႔သို႔ လိပ္ေရြ႕ေရြ႕ကာ သြားေနပါသည္..။

ိသို႔ေသာ္ မစံပယ္လိုခ်င္ေသာပန္းတိုင္သို႔ေတာ႔ေရာက္မည္ဟု ယံုၾကည္ပါသည္..။ အေႏွးအၿမန္သာကြာပါလိမ္႔မည္..။ မစံပယ္အားမေလ်ာ႔ပါ..။

ဇီးယိုေကၽြးတတ္ေသာ မစံပယ္တို႔အေမ..။



မစံပယ္အေမသည္ ဘာသေဘာမွန္းမသိ..။ မစံပယ္ၿမန္မာနုိင္ငံမွာတံုးကလည္း ေက်ာင္းပိတ္ခ်ိန္အိမ္ၿပန္လွ်င္ ဇီးယိုေကၽြးတတ္သည္..။ မစံပယ္ၿပန္တံုးတိုက္ဆိုင္တာၿဖစ္ၿဖစ္ ဘာၿဖစ္ၿဖစ္အိမ္မွာ ဇီးယိုရွိေနတတ္သည္..။ တခါတရံေတာ႔ မစံပယ္ၿပန္လာမွ ေသခ်ာဇီးယိုက်ိဳလုိက္သည္ထင္သည္..။ ထန္းလ်က္က၀ယ္၍လြယ္သည္ကိုး..။ ဇီးသီးကဘယ္လိုရရလာသည္မသိ..။

အခုလည္းမစံပယ္ဆီတကူးတကအလည္လာၾကသည္..။ ဇီးယိုတစ္ဗူးပါလာၿပန္ေလသည္..။ ေသခ်ာထိုးလာခဲ႔သည္တဲ႔..။ ဟမ္..။ ၀ိတ္ကလည္း ၁ပိႆနီးနီးစီးနိုင္သည္..။ တပင္တပန္းခံသယ္လာသည္..။ မစံပယ္မွာ သူတို႔သယ္လာတာေတြမ်ားေန၍ ပ်က္စီးလြယ္သည္မ်ားကို အရင္စားကာ ဇီးယုိအလွည္႔မက်နိုင္ေသး..။ အခုေတာ႔ သူ႔အလွည္႔က်ဖို႔ နီးလာေခ်ၿပီ..။ အေမဘယ္လိုစိတ္ကူးနွင္႔ သယ္လာသည္မသိ..။ မစံပယ္ကို ဇီးယိုၾကိဳက္သူဟု အမွတ္မ်ားမွားေနေရာ႔သလား..။ မစံပယ္ပင္ဇေ၀ဇ၀ါၿဖစ္ရၿပန္သည္..။



အေမ႔ဇီးယိုဗူး....။

တခါေၿပာဖူးသည္ေတာ႔ အမွတ္ထင္ထင္ရွိမိသည္..။ မစံပယ္မွာ အေတြးမ်ားလြန္းသည္ဟု..။ အဲဒါေတာ႔လည္းၿဖစ္နိုင္သည္..။ မစံပယ္မွာ တစ္ခုခုလုပ္ေတာ႔မည္ဆိုလွ်င္ ဘာေတြၿဖစ္လာနိုင္မလဲ..၊ မၿဖစ္ခင္ဘာေတြၾကိဳၿပင္ရမလဲ..၊ ၿဖစ္ၿပီးေနာက္ဘာလုပ္မည္လဲ..ဆိုတာေတြ ေခါင္းထဲမွာေတြးၿပီးၿဖစ္သြားတတ္သည္..။ တခါတရံအေသးစိပ္ကစ ၾကိဳေတြးထားတတ္သည္..။ ၿဖစ္နုိင္ရန္အလားအလာရွိသည္မ်ားကိုလည္း ေတြးထားတတ္သည္..။ အထူးသၿဖင္႔ မိသားစုေရးမ်ားတြင္ မစံပယ္မွာေခါင္းပူေအာင္စဥ္းစားတတ္ကာ အားလံုးကိုစိတ္ပူေနတတ္သည္..။ အေမနွင္႔စကားေၿပာရင္း ထိုးအေတြးမ်ားကိုေၿပာမိသည္႔အခါ အေမက အေတြးမ်ားလြန္းသူဟု မစံပယ္ကိုေကာက္ခ်က္ခ်လိုက္သည္..။ ထိုအခ်ိန္မွစ၍ မစံပယ္ကို ဇီးယုိေကၽြးၿခင္းစလာေတာ႔သည္..။

မစံပယ္မွာအေတြးမ်ားလြန္း၍ ေခါင္းေနာက္က်ိတတ္သည္..။ အေတြးေတြပတ္လည္ရိုက္ေနတတ္၍ ေခါင္းမၾကည္ၿဖစ္ကာ တစ္ခ်ိဴ႔အခ်က္မ်ား သတိလြတ္တတ္သည္..။ သို႔ေပသိ ၾကိဳေတြးတတ္သည္႔အက်င္႔ေၾကာင္႔ ဘာၿဖစ္လွ်င္ဘာလုပ္ရမည္ဟု အစီအစဥ္တစ္ခါတည္းရွိၿပီးၿဖစ္သည္..။

ဘာပဲၿဖစ္ၿဖစ္ မစံပယ္တို႔အတြက္သာ ဘ၀ပံုေပးထားသလိုၿဖစ္ေနေသာ အေမ႔ကို မစံပယ္ဒီ႕ထက္ေပ်ာ႔ေပ်ာင္းဖို႔..၊ နုူးညံ႕စြာဆက္ဆံဖို႔..၊ ဂရုစိုက္ဖို႔လိုပါေသးသည္..။ ယခုမစံပယ္တို႔အိမ္ပိုင္ရွင္သားအငယ္မွာ သူ႔အေဖရုတ္တရက္ဆံုးပါးသြား၍ အေဖမေသခင္က အၿမဲၿငင္းခုန္ေအာ္ဟစ္မိတာေတြကို ေနာင္တရ စိတ္မေကာင္းၿဖစ္ေနသည္..။ သူ႔အေဖကအလုပ္သြားရင္းေခ်ာ္လဲကာ သတိမလည္လာေတာ႔ဘဲ တစ္ခါတည္းဆံုးပါးသြားၿခင္းၿဖစ္သည္..။ မစံပယ္လည္း မစံပယ္အေမကို ေကာင္းေကာင္းမြန္မြန္ဆက္ဆံဖို႔..၊ စိတ္ရွည္ဖို႔..၊ ဂရုစိုက္ဖို႔.. လိုအပ္လွပါေသးသည္..။

မုန္႔လက္ေကာက္ၿဖစ္သြားေသာ မုန္႔လံုးေရေပၚ..။



မစံပယ္၀ယ္ထားတာၾကာၿပီၿဖစ္ေသာ ေကာက္ညွင္းဆန္မွဳံထုပ္ကေလးရွိေနသည္..။ မသံုးဘဲေနရင္ ပိုးဟပ္ေဖာက္တာနဲ႔ ပစ္ရေတာ႔မည္..။ ဘာကိုမွအလဟႆမပစ္နိုင္ပါ..။ အခုလိုအခ်ိန္အခါတြင္ ပိုဆိုးသည္..။ ဘာကိုမွ မပစ္နိုင္ပါ..။ စိတ္ထဲမွာ ခ်ိဴခ်ိဴစည္းစည္းမုန္႔ကလည္း စားခ်င္ေနသည္..။ ရွိတာက ေကာက္ညွင္းဆန္ပဲရွိသည္..။ မုန္႔လံုးေရေပၚလုပ္နည္းဖတ္လိုက္ေတာ႔ ေကာက္ညွင္း ၂ဆ၊ ဆန္မွဳံ႕ ၁ဆၿဖစ္ေနသည္..။ ဆန္မွဳံ႕လည္း ထပ္မ၀ယ္ခ်င္..။ ၿဖစ္ခ်င္ရာၿဖစ္ ေကာက္ညွင္းထုပ္ကိုေဖာက္ကာ ဆား၊ ေဆာ္ဒါနဲ႔နွယ္လိုက္သည္..။ ေရနည္းလို႔ေရထပ္ထည္႔..၊ ေရမ်ားသြားလို႔ အမွဳံ႕ထပ္ထည္႔..။ ေရထပ္ထည္႔ေတာ႔ ေပ်ာ႔သြားၿပန္ၿပီ..။ ေတာ္ၿပီ အမွဳံ႕ထပ္ထည္႔ရင္ တစ္ေယာက္တည္းကုန္ေအာင္ မစားနိုင္ၿဖစ္ေနမည္..။ ေပ်ာ႔ေပ်ာ႔ပဲ မုန္႔လက္ေကာက္ေလးလို ေကြးသည္..။ ေကြးမရ..။ ဟား ဟား ဟား..။ ဆီထဲတစ္ခါတည္း ထည္႔ရသည္..။ မုန္႔လက္ေကာက္မဟုတ္..၊ မုန္႔ဂ်ိဴးလိမ္မဟုတ္..။ ဘာမွန္းမသိသည္႔ ပံုသ႑ာန္နွင္႔..။

ပထမတစ္ဒယ္..။



မုန္႔ကေတာ႔ ေသခ်ာတယ္ မကုန္ဘူး..။ ဒီတစ္ဒယ္ထဲကေတာ႔ မ၀ေသးဘူး..။ ေနာက္တစ္ဒယ္..။ မကုန္တဲ႔မုန္႔နွစ္ တစ္ဒယ္စာေလာက္ကိုေရခဲေသတၱာထဲထည္႔သိမ္းထားလိုက္တယ္..။ ထန္းလ်က္မရွိေတာ႔ သၾကားနဲ႔စားသည္..။ဘေလာ႔ေတြဖတ္ၿခင္းကေန မုန္႔လက္ေကာက္လက္ၿဖစ္အိမ္ၿဖစ္ကေလး စားရသည္..။ ေကာင္းေလစြ ေကာင္းေလစြ တကား..။



ေန႔ၿမင္ညေပ်ာက္ သံေ၀ဂ....။



မစံပယ္ငွားေနေသာ အိမ္ဍ္အိမ္ပိုင္ရွင္မွာ အဘိုးၾကီးနွင္႔အသက္ၾကီးၾကီးသားအဖနွစ္ေယာက္ၿဖစ္ပါသည္..။ အဘိုးၾကီးမွာ မနက္ပိုင္းတစ္၀က္ ဘေလာ႔သံုးခုဍ္သန္႔ရွင္းေရးလုပ္ပါသည္..။ အသက္ ၇၈နွစ္ရွိၿပီရွိၿပီဆိုေသာ အဘိုးၾကီးၿဖစ္မွာ မနက္ေလးနာရီေလာက္ထကာ စကၠဴစုတ္၊ဘီယာခြံေကာက္ေသးသည္ဟု ဆိုပါသည္..။ ေထာင္ေထာင္ေမာင္းေမာင္းနွင္႔ သန္သန္မာမာပံုၾကီးမေပါက္ေသာ္လည္း ေကာင္းေကာင္းမြန္မြန္ လုပ္နိုင္ကိုင္နိုင္ဆဲအေၿခအေနၿဖစ္ပါသည္..။ မနက္ ၆နာရီခန္႔မွ သန္႔ရွင္းေရးလုပ္ရာသို႔သြားပါသည္..။ ေန႔လည္ ၁၂ ေက်ာ္လွ်င္အိမ္ၿပန္လာပါၿပီ..။ အလုပ္လုပ္ၿပီး စားၿပီးေသာက္ၿပီးမွၿပန္လာသည္ဟု ဆိုပါသည္..။ အိမ္ေရာက္လွ်င္အခန္းထဲတန္း၀င္သြားကာ အနားယူသလား အိပ္သလားမသိပါ..။ ေန႔လည္နွစ္နာရီေက်ာ္ေလာက္မွ ထြက္လာကာ မီးဖိုေခ်ာင္၀င္ကာ ထမင္းအိုးေရစိမ္ပါသည္..။ ထို႔ေနာက္မွဟင္းခ်က္ဖို႔ၿပင္ပါသည္..။ သို႔မဟုတ္ပါကလည္း စက္ဘီးၿဖင္႔ေနာက္တစ္ေခါက္ၿပန္ထြက္ကာ ေစ်း၀ယ္သြားတတ္ၿပန္ပါသည္..။ မ်ားမ်ားစားစား၀ယ္တာမၿမင္ပါ..။ တစ္ခါခ်က္ရံု လိုသေလာက္သာ၀ယ္လာတတ္ပါသည္..။ ထို႔ေနာက္ ခ်က္ၿပဳတ္စားေသာက္ကာ ၄ နာရီေက်ာ္ေလာက္ဆိုလွ်င္ အခန္းထဲၿပန္၀င္သြားၿပီး မထြက္လာေတာ႔ပါ..။ သူတို႔အခန္းမွာလည္း ေရခ်ိဴးခန္း အိမ္သာရွိရာ အၿပင္ထြက္ဖို႔လည္း မလို..။ ထြက္လည္းမလာေတာ႔ပါ..။ မစံပယ္ဒီအိမ္ကိုေၿပာင္းလာၿပီး သတိထားမိသေလာက္ အဘိုးၾကီးမွာေန႔တိုင္းအလုပ္မသြားေသာရက္ မရွိပါ..။ တစ္ရက္မွနားသည္မၿမင္ပါ..။ စေနလည္းသြားပါသည္..။ တနဂၤေႏြလည္း သြားပါသည္..။ အေနေအးေသာ ရိုးသားေရာင္႔ရဲေသာဟု ေကာက္ခ်က္ခ်ရမည္႔ အဘုိးၾကီးမ်ိဴးၿဖစ္ပါသည္..။

သူ႔သားကေတာ႔ အလုပ္ကခြင္႔ယူထားသည္.၊ ပန္းနာရင္က်ပ္ၿဖစ္သည္ဆိုကာ အိမ္မွာ တီဗီၾကည္႔ေနသည္သာ ေတြ႕ရပါသည္..။ မနက္တိုင္းသြားေတာ႔သြားသည္..။ အလုပ္သြားတာေတာ႔မဟုတ္ပါ..။ ထမင္းဟင္းလည္း အဘိုးၾကီးခ်က္ထားတာသာ စားသည္..။ အၿပင္ကစားခ႔ဲခ်င္လည္း စားခဲ႔သည္ထင္ပါသည္..။ တီဗီသံအက်ယ္ၾကီးနွင္႔ တီဗီၾကည္႔ေနတတ္ပါသည္..။ သို႔ေပမယ္႔ သားအဖ တစ္ခန္းထဲအတူအိပ္ၾကပါသည္..။ ပံုမွန္ပင္ ဒီလိုပဲလည္ပတ္ေနပါသည္...။

ၿပီးခဲ႔တဲ႔ ၁၃ ရက္ေန႔ တနလၤာေန႔က မစံပယ္ဧည္႔ခန္းမွာစာၾကည္႔ေနေတာ႔ သူ႔သားအၿပင္ကၿပန္လာပါသည္..။ ေန႔လည္၁၂ ေက်ာ္ၿပီ..။ ဒီအခ်ိန္ၿပန္လာေနက် မစံပယ္က Grandpa ဟုေခၚေသာ အဘိုးၾကီးၿပန္မလာေသးပါ..။ မစံပယ္စိတ္ထဲေတာ႔ ဘာသိဘာသာ..။ သူ႔သားကေတာ႔ နာရီၾကည္႔ကာေမွ်ာ္ေနသည္..။ မစံပယ္နားထဲ လူနာတင္ကားသံၾကားလိုက္သည္..။ သို႔ေသာ္ ဒီလိုပဲၾကားေနၾကဆိုေတာ႔ ထူးၿပီးအေလးမထားမိပါ..။ ေန႔လည္ ၂ နာရီေက်ာ္ေက်ာ္တြင္ အိမ္ရွင္သားထံသို႔ ဖုန္းလာသည္..။ တစ္ၿခားတြင္ေနေသာ သူ႔အစ္ကိုကေခၚသည္တဲ႔..။ သူတို႔အေဖ အမ်ိဴးသားေဆးရုံၾကီးမွာ တင္ထားရသည္..။ လဲက်လို႔ဟု ဆိုသည္..။ အိမ္ပိုင္ရွင္သားၿဖစ္သူ လိုက္သြားသည္..။

ေတာ္ေတာ္နွင္႔ေပၚမလာ..။ ညၾကီးမိုးခ်ဳပ္မွၿပန္ေရာက္လာသည္..။ လဲက်ကာ သတိလစ္ေနသည္..။ စကားမေၿပာနိုင္..။ ဒီေန႔ညအေၿခအေနကိုၾကည္႕ကာ မနက္ၿဖန္ ICU သို႔ေရႊ႔ခ်င္ေရႊ႔မည္..။ ေနာက္ေန႔ေရာက္ေတာ႔ အိမ္ပိုင္ရွင္သား ေဆးရံုသြားသည္..။ တစ္ေနကုန္ၿပန္မလာ..။ ညနက္မွၿပန္လာသည္..။ အေၿခအေနမေကာင္း၍ ICU မေၿပာင္းေတာ႔..။ အသက္ရွင္ဖို႔အလားအလာ ၁၀%သာ ရွိသည္ဟု ဆိုသည္..။ ဟမ္..။ ဟုတ္ပါ႔မလား..။ တစ္ေန႔ကအထိအေကာင္းၾကီးရွိေသးသည္..။ လက္ေဆးေဗစင္အကြဲကို အလုပ္သမားေခၚကာ ၿပင္ခိုင္းေနသည္..။ အဂၤေတအအက္မ်ားကို ထံုးနွင္႔ၿပန္ဆက္ခိုင္းေနေသးသည္..။ ထံုးစံအတိုင္း ထမင္း၊ဟင္း ခ်က္ေနေသးသည္..။ ဘယ္လိုၿဖစ္တာလဲ..။ ၁၀%ဆိုတာ မွားမ်ားမွားေရာ႔သလား..။ အေမတို႔ကိုဖုန္းဆက္ေၿပာမိသည္..။ သူတို႔လည္း စိတ္မေကာင္းၾက..။

အိမ္ပိုင္ရွင္႔သားမွာ အခန္းထဲနားေနၿပီး ဗိုက္ဆာမွထြက္လာ စားေသာက္ေနပါသည္..။ တစ္ညလံုးအိပ္ေတာ႔သည္ မထင္ပါ..။ တဂ်ိမ္းဂ်ိမ္းတေဂ်ာင္းေဂ်ာင္းနွင္႔ ဘာေတြလုပ္ေနသလဲ မသိရပါ..။ မနက္ခင္း ၅နာရီေလာက္တြင္ ဖုန္းေၿပာသံၾကားလုိက္သည္..။ အဘိုးၾကီး ဆံုးလို႔လွမ္းဖုန္းဆက္တာလို႔ သိလိုက္ရသည္..။ မနက္ ၆ နာရီ ၇ နာရီ အိမ္ေဘးမွဘြားေတာ္ၾကီး ဆူညံဆူညံစကားေတြေၿပာေနသည္..။ ဘာေတြမွန္းမသိ..။ ၇ နာရီထိုးအိပ္ယာထေတာ႔ အိမ္ပိုင္ရွင္႔သားကေၿပာသည္..။ Grandpa ဆံုးၿပီဟု..။ ၿမန္လိုက္တာ..။ ေန႔ၿမင္ညေပ်ာက္..။

မစံပယ္မွာလည္း မိမိလုပ္စရာရွိတာကို လုပ္ေနရေသးသည္..။ အသုဘအခမ္းအနားကို မစံပယ္တို႔တိုက္ေအာက္မွာမလုပ္..။ ဟိုဘက္ကတိုက္ေအာက္မွာ သြားလုပ္သည္..။ သားသမီးသံုးေယာက္ရွိသည္ ဆို၏..။ အဘိုးၾကီး၏တစ္ၿခားတြင္ေနေသာသားၿဖစ္သူနွင္႔ သမီးၿဖစ္သူတစ္ခါမွအိမ္လာသည္ကို မၿမင္ဘူးပါ..။ အဘိုးၾကီးလဲက်သည္႔ေန႔ကေမးေတာ႔ အဘုိးၾကီးနွင္႔တည္႔လွ်င္ လာသည္..။ မတည္႔လွ်င္ မလာဟုဆိုသည္..။ မစံပယ္တို႔ေၿပာင္းလာၿပီးမွ တစ္ခါမွလာသည္မၿမင္မိ..။ အသုဘကိုေတာ႔ အစ္ကိုအၾကီးဆံုးက ၾကီးၾကပ္သည္..။ အိမ္ပိုင္ရွင္သားက အငယ္ဆံုးဆို၏..။ အစ္ကိုၾကီးခိုင္းတာ လုပ္ရသည္..။ ေဆးရံုမွၿပန္သယ္လာေသာ ဆံုးသည္႔ေန႔တစ္ရက္..၊ ေနာက္ရက္တစ္ရက္..၊ တတိယရက္ၿဖစ္ေသာ ဒီေန႔တြင္မွအေလာင္းကိုမီးရွိဴ႔သည္..။ ၿပာကိုဘုန္းၾကီးေက်ာင္းသြားကာ ဘာလုပ္ရသည္လဲမသိပါ..။

အိမ္ပိုင္ရွင္၏သားမွာ ၾကိဳသိေနသလို၊ ၾကိဳေမွ်ာ္လင္႔ထားသလို သိပ္တုန္လွဳပ္ေနပံုမရွိပါ..။ အသုဘအတြင္း ဖေယာင္းမီးမၿပတ္ေအာင္ထြန္းေပးရ၍ မအိပ္ရ၍သာ ပင္ပန္းေနပါသည္..။သူဘာသာရပ္တည္နိုင္၍လည္းၿဖစ္မည္..။ သူလည္း သိပ္အဆင္ေၿပၾကီးရွိဟန္ မတူပါ..။ အေဖကိုပင္လာမၿပဳစုဘူးေသာ အစ္ကိုၾကီးအစ္မၾကီးမ်ားထံမွ ဂရုစိုက္မွဳကိုလည္း ရလိမ္႔မည္မထင္ပါ..။ အိမ္ပိုင္ရွင္႔သားၿဖစ္သူမွာ အသက္ၾကီးလာမွ အခက္အခဲနွင္႔ရင္ဆိုင္ရမည္ထင္ပါသည္..။ သို႔ေပသိ သူတို႔နိုင္ငံသဘာ၀ေတြကို နားမလည္ပါ..။ လူအိုရံုတို႔ဘာတို႔လည္း ရွိပါသည္..။ သူတို႔ဘာသာ ၾကံဖန္ရုန္းသြားပါလိမ္႔မည္..။ စိတ္ကေတာ႔ သူမ်ားအပူ ကိုယ္႔အပူၿဖစ္ေနမိပါသည္..။

လူ႔ရြာခဏလာၾကတာ..။ အခုပဲအေကာင္းၾကီးကေန အခုပဲ ကိုယ္႔ဘ၀ထဲကေနထြက္သြားလိုက္တာ.. ခဏပဲၾကာလိုက္ပါလား..။ ထင္မထားေသးတာေတြလည္း ၿဖစ္တတ္ပါလားလို႔ ေနာက္တစ္ၾကိမ္ သံေ၀ဂရရၿပန္ပါတယ္..။

စိတ္တိုလာလွ်င္ ဘာလုပ္တတ္သနည္း..။



မစံပယ္စိတ္တိုလာလွ်င္ ေအာ္ေငါက္တတ္ေလ႔ရွိေလ႔ပါသည္..။

ဘယ္သူေတြကို အမ်ားဆံုးေအာ္ေငါက္တတ္သနည္း..။
အမ်ားဆံုးကေတာ႔ အေမၿဖစ္သည္..။ ၿပီးေတာ႔ အစ္မနွင္႔တူၿဖစ္သည္..။

ဘာ႕ေၾကာင္႔ေအာ္ေငါက္စိတ္တိုတတ္သနည္း..။
ေဒါသၿဖစ္သည္..။ မစံပယ္ ေဒါသၾကီးတတ္သည္..။ ေအာ္ေငါက္လိုက္ရမွ စိတ္တိုတာ ရပ္သြားသည္..။ ၿပီးေတာ႔ ေအာ္ေငါက္မိသည္႔အတြက္ စိတ္မေကာင္းၿခင္းၾကီးစြာ ခံစားေနခဲ႔ရသည္..။

ဘာ႔ေၾကာင္႕ အေမ႔ကို ေအာ္ေငါက္တာလဲ..။
အဓိကခိုင္လံုေသာ အေၾကာင္းၿပခ်က္သည္ မစံပယ္႔အေမသည္ မစံပယ္ကို ခ်ိဴခ်ိဴခ်ဥ္ခ်ဥ္ ခြင္႕လႊတ္တတ္သူၿဖစ္သည္..။ မစံပယ္လုပ္ခ်င္ရာကို ၿဖည္႔ဆည္းေပးခ်င္သူၿဖစ္သည္..။ မစံပယ္စိတ္ကို အလံုးစံုနားလည္သည္မဟုတ္ေသာ္လည္း လံုး၀သည္းခံ လိုက္ေလ်ာ ၿဖည္႔ဆည္းေပးခ်င္သူၿဖစ္သည္..။

ဘာလို႔ မစံပယ္အေမကို မစံပယ္ေအာ္ေငါက္တတ္တာလဲ..။
မစံပယ္အတြက္အေမသည္ ေလာကတြင္အရင္းနွီးဆံုးၿဖစ္သည္..။ အေမ႔ေလာက္ရင္းနွီးသူ ဤေလာကတြင္မရွိ..။ မစံပယ္၏ အေကာင္းအဆိုး အားလံုးကိုလက္ခံသူဟု မစံပယ္စိတ္ခ်ယံုၾကည္ေသာေၾကာင္႔ မစံပယ္၏ စိတ္ရင္းအတိုင္း အေမကိုဆက္ဆံၿခင္းၿဖစ္သည္..။ မစံပယ္မွာ စိတ္ထဲရွိသည္႔အတိုင္း အရင္းအတိုင္းေၿပာရမွ ေက်နပ္တတ္သူၿဖစ္ရာ အေမတို႔နွင္႔ဆက္ဆံရာတြင္ စိတ္ရင္းအတိုင္း ေဒါသအေလ်ာက္၊ ေမာဟအေလ်ာက္၊ ေလာဘအေလ်ာက္ စိတ္ထဲရွိသည္႔အတိုင္း ေၿပာဆိုဆက္ဆံမိရာ ဆက္ဆံမိသည္႔အၾကိမ္တိုင္း မစံပယ္ စိတ္ထိခိုက္ရပါသည္..။ အထူးသၿဖင္႔ ယေန႔လိုအေမနွင္႔ခြဲရကာစ မစံပယ္စိတ္ထဲတြင္ ဟာတာတာငိုခ်င္၀မ္းနည္းမိသည္မွာ ဘယ္အခါနွင္႔မွ မတူပါ..။ ထိုအထဲတြင္ ခရီးလမ္းပမ္း အဖုအထစ္ၾကံဳရေသးရာ မစံပယ္မွာ ပို၍ပင္ ငိုခ်င္ေနမိပါသည္..။ အခန္းသို႔ၿပန္ေရာက္ေသာအခါတြင္လည္း ဟာတာတာ ၀မ္းပန္းတနည္းနွင္႔ ေအာ္ဟစ္၍သာ ငိုခ်င္ေနမိပါသည္..။

တစ္ၿခားလူေတြကိုေရာ ေအာ္ေငါက္တတ္သလား..။
လူသိပ္မရင္းလွ်င္ေတာ႔ မစံပယ္ေဒါသမထြက္တတ္ပါ..။ စိတ္သေဘာထားမတိုက္ဆိုင္လွ်င္လည္း ဒီတိုင္းသာေနလိုက္တာသာ ၿဖစ္သည္..။ လူရင္းဆိုလွ်င္ေတာ႔ မစံပယ္ေဒါသေတြကို ထိုသူေတြအေပၚ ေဖာက္ခြဲမိတတ္သည္...။ အထူးသၿဖင္႔ေတာ႔ မစံပယ္ အေမ၊ အစ္မနွင္႔ မစံပယ္တူမ်ား..၊ ထို႔ေနာက္ တစ္ေယာက္ေသာသူ..၊ မစံပယ္ကို ခြင္႕လႊတ္မည္ဟု စိတ္ခ်ယံုၾကည္မိသူမ်ားအေပၚတြင္ မစံပယ္႔ေဒါသေဖာက္ခြဲတတ္ေလ႔ရွိပါသည္..။

ေဒါသသည္ဘာနွင္႔တူသနည္း..။
ေဒါသသည္ သံမီးခဲနွင္႔တူသည္..။ အရင္ဆံုးမိမိကိုယ္ကို ေလာင္ၿမိဳက္ရသည္..။ ထို႔ေနာက္မွသူတစ္ပါးကိုပါ ပစ္ေပါက္မိၿပန္သည္..။ သူတစ္ပါးလည္း မိမိေဒါသေၾကာင္႔ အေခ်ာင္နာက်ဥ္ရသည္..။ မိမိေဒါသေၿပေလ်ာ႕သြားသည္႔အခါ သူတစ္ပါးနွင္႔ဆက္ဆံေရးသည္ ပံုမွန္က်န္ခဲ႔ဖို႔ ခဲယဥ္းပါသည္..။ ဆက္ဆံေရးသည္ မိမိေဒါသေလ်ာက္ ပ်က္ၿပားၿပီးသားၿဖစ္သြားသည္မွာ အၾကိမ္ၾကိမ္ၿဖစ္သည္..။

ေဒါသၿဖစ္ၿပီးေနာက္ မည္သို႔ခံစားရသနည္း..။
အေမ႕ကိုေဒါသအေလ်ာက္ ေအာ္ဟစ္ေၿပာဆိုမိၿပီးသည္႕အခါ ၀မ္းနည္းမွဳ၊ ယူက်ံဳးမရမွဳ မ်ားစြာခံစားက်န္ရစ္သည္..။ ဘာလို႔ ဒီေလာက္ေက်းဇူးၾကီးမားေသာ အေမကိုေအာ္ေငါက္မိသနည္း..။ ေဒါသမရွိသည္႔အခါ ဒီအမွားကိုေကာင္းေကာင္းၿမင္သည္..။ ေဒါသထြက္လာသည္႔အခါ ဆင္ၿခင္တံုတရားသည္ ဘယ္နားဆီမွာ မသိပါ..။

ေတာ္ၿပီ..။ မေရးတတ္ေတာ႕ပါ..။ လတ္တေလာမစံပယ္စိတ္ထဲမွာ ၀မ္းနည္းမွဳ၊ စိတ္မေကာင္းမွဳမ်ားစြာ..။ ငိုခ်င္ေနမိသည္ အမွန္ပါ..။

ေမ်ာက္အုန္းသီးရ ေန႔စြဲမ်ား..။



လူေတြရဲ႕ေန႔စဥ္ဘ၀ထဲမွာ ကင္မရာဟာ ဖုန္းၿပီးရင္ အေရးအပါဆံုးေနရာကို ေရာက္လာၿပီလို႔ ဆိုလို႔ရနိုင္လာၿပီထင္ပါတယ္..။ ဒါေပမယ္႔ ဒီအဆိုကလည္း စင္ကာပူလိုဖြံ႕ၿဖိဳးတိုးတက္တဲ႔နိုင္ငံေတြအတြက္ပဲ မွန္နိုင္ပါတယ္..။ မစံပယ္တို႔ၿမန္မာနိုင္ငံလို စား၀တ္ေနေရးကို အေသအေၾကလံုးပန္းရဆဲနိုင္ငံေတြကေတာ႔ ကင္မရာမေၿပာနဲ႔ တကယ္လိုအပ္တဲ႔ တယ္လီဖုန္းကို အနိုင္နိုင္ သံုးစြဲနိုင္ေအာင္ ၾကိဳးစားရပါတယ္..။



ဘေလာ႔ကာအမ်ားစုက ဓာတ္ပံုေလးေတြရိုက္ၿပၿပီး ပံုေလးေတြတင္လိုက္ စာေလးေတြရွင္းၿပလိုက္ လုပ္ၾကေတာ႔ ဘေလာ႔ကာဟု အထင္ေရာက္စ မစံပယ္လည္း ဓာတ္ပံုေတြရိုက္ၿပီး ဘေလာ႔မွာတင္ခ်င္လာပါတယ္..။ ဒါေပမယ္႔ ကင္မရာ၀ယ္နိုင္တဲ႔အေၿခအေနကို မေရာက္ေသးဘူးလို႔ မိမိကိုယ္ကိုယူဆၿပီး ဖုန္းကင္မရာနဲ႔ပဲရိုက္ၿပီး ေနခဲ႔ပါတယ္..။ ဒါေပမယ္႔ အခုေတာ႔ မစံပယ္မွာ ကင္မရာရွိမွၿဖစ္မယ္႔အေၿခအေနတစ္ခု ဖန္လာတဲ႔အတြက္ ရွိစုမဲ႔စုေလးနဲ႔ ေစ်းခ်ေနပါတယ္ဆုိတဲ႔ ၿပပြဲၾကီးဆီ အခ်ိန္မီ အေၿပးအလႊားေလးသြားလိုက္ရပါတယ္..။ အဲဒီထဲကမွ အမ်ိဴးမ်ိဴးေသာ ေၿပာင္းတို၊ ေၿပာင္းရွည္မ်ားနွင္႔ ၿပသထားေသာ တန္ဖိုးၾကီးကင္မရာမ်ားကို အနိုင္နိုင္ဖယ္ၿပီးသကာလ မစံပယ္တတ္နိုင္မယ္႔ ေစ်းအေၿခအေနရွိတဲ႔အထဲက မစံပယ္လိုခ်င္တဲ႔ကင္မရာအမ်ိဴးအစားကို ေရြးခ်ယ္၀ယ္ယူနိုင္ခဲ႔ပါတယ္..။



အခုေတာ႔ ဘေလာ႔ကာၾကီးမစံပယ္ဟာ ကင္မရာမီးတ၀င္း၀င္းနဲ႔ ေတြ႕ကရာၿမင္ကရာကိုဓာတ္ပံုရိုက္ဖို႔ အသင္႔အေနအထားမွာ ရွိေနပါတယ္..။ ကင္မရာဗဟုသုတ သုညအေၿခအေနမွာရွိတဲ႔မစံပယ္ရဲ႕ ကင္မရာ၀ယ္နည္းနိႆရည္းကေတာ႔ ဘယ္တံဆိပ္၀ယ္ရမလဲဆိုတာ ကင္မရာ၀ယ္ဘူးေနက် အစ္ကိုတစ္ေယာက္ကိုေမးလုိက္ပါတယ္..။ သူေၿပာတဲ႔ တံဆိပ္ရွိရာ ဆိုင္ရွိရာကို တန္းသြားလုိက္ပါတယ္..။ အတူလိုက္ေပးတဲ႔ ေမာင္ကေလးကလည္း မစံပယ္ေမးသမွ်ဆိုင္က ကင္မရာတိုင္းကို ၀ယ္ခိုင္းပါတယ္...။ သူ႔ရဲ႕ကင္မရာဗဟုသုတကလည္း သုညၿဖစ္တဲ႔အထဲမွာ သူကမစံပယ္လို ကင္မရာကိုယ္တိုင္၀ယ္မယ္႔ကာယကံရွင္မဟုတ္ေတာ႔ စိတ္ဆႏၵထက္သန္မွဳလည္း မရွိေတာ႔ မစံပယ္ပဲေရွ႕ကသြား...၊ ဟိုေလွ်ာက္ေမး ဒီေလွ်ာက္ေမးနဲ႔..။ အလဲ႔ မစံပယ္ပဲကြယ္..။ ေတြ႕တာနဲ႔တစ္ခါတည္းတန္း၀ယ္ရင္ မစံပယ္ရာဇ၀င္ရိုင္းသြားမွာေပါ႕..။ အဲဒီေတာ႔ ဟိုေလွ်ာက္ေမး ဒီေလွ်ာက္ေမးနဲ႔ ပထမဆံုး၀င္တဲ႔ တံဆိပ္ကဆိုင္ကို ဒုတိယေၿမာက္ၿပန္အသြားမွာ အေရာင္းစာေရးမေလးရဲ႕ ညႊတ္ကြင္းမွာမိၿပီး မစံပယ္၀ယ္ဖို႔ဆံုးၿဖတ္လုိက္ပါတယ္..။ ဒါေတာင္မွ ၿပပြဲၾကီးတစ္ခုလံုးကို ဘာေတြေရာင္းေနလဲ..၊ ဘာေတြ ေစ်းေဘာင္ခ်ိဴးေနလဲဆိုတာ တစ္ေခါက္ေတာ႔ အရင္ပတ္လိုက္ပါေသးတယ္..။ အစဥ္အလာမပ်က္ရေအာင္ ေပါ႔ရွင္..။ အဲဒါၿပီးမွ၀ယ္ၿပီး အဲဒီဆိုင္က၀ယ္လုိက္တာနဲ႔ အဲဒီဆိုင္ထဲကို စိုက္တိုက္စိုက္တိုက္နဲ႔၀င္အသြားမွာ ပစၥည္းေရြးဖို႔က ဟိုးးးး ေနာက္ေဖးထဲကိုသြားပါဆိုတာနဲ႔ ေနာက္ေဖးထဲသြားရပါတယ္..။ လိုခ်င္တာက အနက္ ၊ က်န္တဲ႔ပစၥည္းက ခဲေရာင္မို႔ ခဲေရာင္ပဲယူခဲ႕ရပါတယ္..။



ကင္မရာ၀ယ္လာၿပီး တန္းရိုက္လို႔ရမယ္ထင္တဲ႔ မစံပယ္က အခန္းၿပန္ေရာက္ၿပီး အသံုးၿပဳပံုစာအုပ္ဖတ္မွ သူကကြန္ပ်ဴတာလိုပဲ ေဆာ႔၀ဲအင္စေတာလုပ္ရပါေသးလားဆိုတာ သိပါေတာ႔တယ္..။ အဲဒီေတာ႕မွ ဓာတ္ခဲထည္႔..၊ မယ္မရီကဒ္ထည္႔ အားသြင္း..၊ အင္စေတာလုပ္တာေတြ လုပ္ပါေတာ႔တယ္..။



ပထမဆံုးကင္မရာစမ္းတဲ႔ ရွဴခင္းမ်ားကေတာ႔ နွစ္ရက္မရွင္းဘဲထားတဲ႔ မစံပယ္အခန္းပဲၿဖစ္ပါတယ္..။ စားပြဲေပၚက ရွဴပ္ပြေနတဲ႔ ရွဴခင္းလွလွေတြကိုလည္း ရိုက္ပါတယ္..။ ဘုရားစင္ဘက္ကို လွည္႔ရိုက္ၿပီး ၾကမ္းၿပင္ကရြဲ႕ေစာင္းေနတဲ႔ ေၿခသုတ္ခံုေတြပါ ရိုက္ပါတယ္..။ ဘာက်န္ေသးလဲ ရိုက္စရာ..။ အၿပင္သြားစရာရွိေတာ႔လည္း အိတ္ထဲထည္႔ယူသြားပါတယ္..။ အၿပင္ကၾကံဳသမွ်ကိုလည္း ရိုက္ခဲ႔ပါတယ္..။ ဒီတစ္ပတ္၊ ၁၀ ရက္ကေတာ႔ မစံပယ္ရဲ႔ ေမ်ာက္အုန္းသီးရေန႔ေတြပါပဲ..။

မနာလိုေသာစိတ္..။



မိမိသာရ၍ သူတစ္ပါးမရေစခ်င္ေသာ စိတ္..။ သူတစ္ပါးေကာင္းစားေနသည္ကို ငါသာရလိုက္ပါေတာ႔ဟု တပ္မက္ေသာစိတ္..။ သူတစ္ပါးရေနသည္ကို မနာလိုေသာစိတ္..။ အရင္းစစ္လိုက္ေသာအခါ ပစၥဳပၸဳန္ၾကိဳးစားအားထုတ္မွဳကိုသာ ယွဥ္နိုင္မည္..။ အတိတ္ကုသိုလ္ကံကို မယွဥ္နိုင္ပါ..။



သူတစ္ပါးေအာင္ၿမင္ေနသာအေၿခအေနတြင္ မိမိအားစိုက္ထုတ္ေပးလိုက္ရမွဳ မပါ၀င္ပါ..။ သူ႕အက်ိဳးနွင္႔ သူ႔အေၾကာင္းနွင္႔ ေအာင္ၿမင္ေနသည္သာ ၿဖစ္ပါသည္..။ ထို႔အတြက္ မနာလိုစိတ္ၿဖစ္ေပၚစရာ မလိုပါ..။



မနာလိုစိတ္ၿဖစ္ေပၚၿခင္းသည္ မိမိကိုယ္ကို ယံုၾကည္ခ်က္မရွိၿခင္းမွ အရင္းခံသည္..။ မိမိအားထုတ္မွဳ ဇြဲလံု႕လနွင္႔ ဆႏၵေဇာကုိ ယံုၾကည္စိတ္ခ်ေနလွ်င္ ဘာကိုမွ မလိုစရာအေၾကာင္း မရွိေတာ႔ပါေခ်..။



မေကာင္းမွဳ ဟူသည္..။



မေကာင္းမွဳဟူသည္ ဘယ္အရာေတြနည္း..။ အကုသိုလ္သည္ သတ္မွတ္ခ်က္မဟုတ္..။ သဘာ၀တရားမ်ားသာၿဖစ္၏..။ စိတ္ဆိုးစိတ္ယုတ္ေမြးမိရံုနွင္႔ အခ်ိန္မဆိုင္း၀ဋ္လည္တတ္ေသာ ကုသိုလ္မ်ိဴးရွိတတ္သူဟု မိမိကိုယ္ကိုယ္ သတ္မွတ္မိသည္..။ မတရားေသာနည္းနွင္႔ရေသာ ပိုက္ဆံသည္ လြယ္လြယ္ကူကူနွင္႔ပင္ အခ်ိတ္ဆက္မိမိၿပန္ကာထြက္သြားေလသည္..။



မေကာင္းမွဳတစ္ခုကို သိသိၾကီးနွင္႔က်ဴးလြန္လိုက္သည္..။ မည္သူမွ်မသိပါ..။ မည္သူသိတာမသိတာသည္ အေရးမၾကီးပါ..။ မိမိကိုယ္ကို သိေနသည္က ပိုဆုိးပါသည္..။ဘယ္လိုခံစားေနရသလဲ..။ အေတြးမ်ားမၾကည္လင္ပါ..။ ေနာက္က်ိကာေနသည္..။ မလုပ္ဘဲေနလွ်င္လည္းၿဖစ္ေနသည္ကို လုပ္လိုက္ၿပီး တနံဳ႕နံဳ႕ခံစားေနရသည္..။ က်ဴးလြန္ေသာအၿဖစ္ကေလးနွင္႔မတန္ေအာင္ပင္ စိတ္ဒုကၡၾကီးမားလွသည္..။အမ်ိဴးမ်ိဴးၾကံဖန္ကာ စိတ္ဆင္းရဲရ ေတြးပူရသည္..။



သံသရာတြင္လည္း မေကာင္းမွဳ၏အက်ိဴးဆက္ကို ပယ္ပယ္နယ္နယ္ၾကီးခံရနိုင္ေသးသည္..။ ဘယ္အခ်က္မွ်ေကာင္းသည္႔အရာမရွိပါ..။



မစံပယ္၏ nephiew နဲ႔ niece...။


မစံပယ္အမွတ္မွားပံုၿဖစ္၏..။ မစံပယ္ငယ္ငယ္ကတည္းက မီးနင္းအက်က္သန္လွသည္..။ မနက္ၿဖန္စာေမးပြဲေၿဖမည္ဆိုလွ်င္ ဒီေန႔တစ္ေနကုန္ သင္သမွ်အကုန္က်က္တတ္ရာ အဂၤလိပ္ေၿဖမည္ဆိုလွ်င္လည္း မီးနင္းကအစ တစ္အုပ္လံုးၿပန္က်က္ေနတတ္သည္..။ မစံပယ္အစ္မက မီးနင္းဆိုတာ စာေမးပြဲမွာမေမး၍ မက်က္ရဟု အၾကံေပးသည္..။ မစံပယ္လက္မခံပါ...။ စာေမးပြဲေၿဖသြားမည္ဆိုလွ်င္ သင္ထားသမွ် အကုန္က်က္သြားရမွ..။ ထို႔ေၾကာင္႔စာအမ်ားစုမွာ မစံပယ္ေခါင္းထဲတြင္ က်ိဴးေၾကာင္းဆီေလ်ာ္စြာခ်ိတ္ဆက္မိမိေရာက္လာသည္မဟုတ္ဘဲ ဓာတ္ပံုရိုက္သြင္းထားသကဲ႔သို႔ မ်က္စိထဲတြင္ အကြက္လိုက္ အကြင္းလိုက္ေပၚေနတတ္ရာ မစံပယ္၏က်ိဴးေၾကာင္းဆင္ၿခင္တံုတရားသည္ ထိုကတည္းကနည္းခဲ႔ေလသလားပင္..။

မစံပယ္မီးနင္းက်က္ခ်ိန္တံုးက nephew ဆိုသည္႔စကားလံုးနွင္႔ niece ဆိုေသာမီးနင္းနွစ္လံုးကို မွတ္မွတ္ရရ ၁၀ တန္းနွစ္တြင္ ေသခ်ာသတိထားမိလာသည္..။ တူမတစ္ေယာက္အေနနွင္႔ ဦးေလးဆီသို႔ အမွတ္ရေၾကာင္းေပးစာအေရးက်င္႔သည္႔အခ်ိန္တံုးကေပါ႔..။
မစံပယ္စိတ္ထဲ ဘယ္လိုမွတ္သလဲဆိုေတာ႔ "ဟင္ .. တူၿဖစ္တဲ႔သူက်ေတာ႔ nephew ဆိုၿပီး အရွည္ၾကီးေပါင္းရတယ္..။ တကယ္ဆို တူဆိုတဲ႕ေယာက်ာ္းေလးက စာလံုးတိုတိုပဲၿဖစ္သင္႔တယ္..။ ဒါမို႔လို႔ niece က တူၿဖစ္သင္႔တယ္..။ nephew ကတူမၿဖစ္သင္႔တယ္ဟု ေတြးခ႔ဲသည္..။" ထိုေတြးခဲ႔သည္႔အရွိန္သည္ အေတာ္အတန္ၾကီးမားခဲ႔ရာ မစံပယ္မွာ niece သည္ တူ..၊ nephew သည္ တူမဟု အမွတ္မွားသည္အထိ..၊ ရုတ္တရက္ေၿပာေတာ႔မည္ဆိုလွ်င္ ဘယ္ဟာကဘာမွန္းေ၀ခြဲမရတတ္သည္ထိ အခက္အခဲေတြ႔ေတြ႔သြားတတ္ပါသည္..။ ေသခ်ာေအာင္ အင္တာနက္မွာၿပန္ရွာမွ nephew သည္ တူ..၊ niece သည္ တူမၿဖစ္ေနပါသည္..။ ေသေသခ်ာခ်ာမွတ္ထားၿပန္ရင္လည္း ေနာက္တကယ္ေၿပာမည္ဆိုေသာအခါ nephew သည္ တူမၿဖစ္ေနတတ္ၿပန္ပါသည္..။ ကေလးအက်ၤီဆိုင္မွာလည္း က်ားမကေလး၀တ္မ်ားကို မိန္းကေလး၀တ္မ်ားေနရာတြင္ my nephew အတြက္ဟု သြားရွာတတ္ပါသည္..။ အေရာင္းေစ်းသည္မေလးက ဇေ၀ဇ၀ါၿပန္ေမးမွ မစံပယ္လည္း ေၾကာင္ေတာင္ေတာင္ ဇေ၀ဇ၀ါၿဖစ္ရၿပန္ပါသည္..။

ထိုဇေ၀ဇ၀ါၿဖစ္မွဳကို စာအၿဖစ္ခ်ေရးဖို႔ စိတ္ကူးမိသည္မွာၾကာေပၿပီ..။ အခုမွ အထေၿမာက္သည္..။ အခုလိုခ်ေရးၿပီးသည္႔ေနာက္ေတာ႔ မစံပယ္ ဇေ၀ဇ၀ါမၿဖစ္ေတာ႔ဘူးရယ္လို႔ပင္..။ ဒါေပမယ္႔ မေသခ်ာေသးပါ..။ ဆက္ၿဖစ္ခ်င္ၿဖစ္ေနနိုင္ေသးပါသည္..။

မ်က္မွန္ ဥပမာ..။

မ်က္မွန္တပ္ကာစ မ်က္မွန္နဲ႔အသားမက်သားေသးတဲ႔သူတစ္ေယာက္ဟာ ကိုယ္႕မ်က္လံုးေရွ႕မွာ ၊ ကိုယ္႕နွာေခါင္းေပၚမွာ မ်က္မွန္ၾကီးပါေနတာကို အၿမဲသတိထားမိေနတတ္တယ္..။ မ်က္မွန္နဲ႔အသားက်သြားတဲ႔လူတစ္ေယာက္က်ေတာ႕ ကိုယ္႕ကိုယ္ကိုမ်က္မွန္တပ္ထားလို႔တပ္ထားမွန္းမသိေအာင္ကို လူနဲ႔မ်က္မွန္နဲ႔အသားက်သြားတယ္တဲ႕..။ မစံပယ္လည္းမ်က္မွန္သမားတစ္ေယာက္ဆိုေတာ႕ အဲဒီအဆိုဟာမွန္တယ္ဆိုတာ ေထာက္ခံပါတယ္..။ တခါတေလအၿပင္သြားမယ္ဆိုရင္ ကိုယ္႔ကိုယ္ကို မ်က္မွန္တပ္ထားသလား မတပ္ထားသလားဆိုတာကို ၿပန္ၿပန္စမ္းၾကည္႔ရပါတယ္..။ တပ္ထားရက္သားနဲ႔လည္း မ်က္မွန္မပါေသးဘူးထင္ရင္ ထင္ေနတတ္ပါတယ္..။ မပါဘဲနဲ႔လည္း အၿပင္ေရာက္မွ၀ါးတားတားၿဖစ္ၿပီဆုိမွ အေၿပးအလႊားၿပန္ယူရတာလည္းရွိပါတယ္..။


မစံပယ္သတိထားမိလာတဲ႔အေၾကာင္းအရာတစ္ခုကို စဥ္းစားၾကည္႔ခ်င္လို႔ပါ..။သာမာန္ပဲခင္ဘူးလိုက္တာေပမယ္႕ မစံပယ္အတြက္ေတာ႔ ထူးဆန္းေနမိရတဲ႕ ဂုဏ္ယူတတ္မွဳေၾကာင္႕ ထည္႕ေရးလုိက္တာပါ..။ အဲဒီေယာက်ာ္းကအလုပ္ထဲမွာသူမ်ားခိုင္းတာလုပ္၊ အိုဗာတိုင္ေၾကးနဲ႔ဘာနဲ႔ဆိုရင္ လခမဆိုးဘူးေၿပာရမယ္႔အလုပ္မွာရပါတယ္..။ အလုပ္မရွိတဲ႔အခ်ိန္မွာ ဘီယာေလးတၿမၿမနဲ႔ မူးမူးရူးရူးေနတတ္တဲ႔သူမ်ိဴးပါ..။ ပင္ပန္းလာလို႔ ဘီယာနဲ႔အပန္းေၿဖတာပါတဲ႔..။ အဲဒီလူအၿမဲသုံးေနက်စကားက ငါမဟုတ္တာမလုပ္ဘူးတဲ႔....။ သူကအဲလိုစကားအၿမဲထည္႔ထည္႔ေၿပာေတာ႔ အဲဒီစကားထည္႔ေၿပာရေကာင္းမွန္းမသိတဲ႔ မစံပယ္က ကိုယ္ဘာသာစဥ္းစားတယ္..။ ငါေရာမဟုတ္တာလုပ္သလား လို႔..။ မလုပ္ပါဘူး..။ ဒါေပမယ္႔ ဒါကို စကားလုပ္ေၿပာေနရမယ္လို႔ မစဥ္းစားဘူးပါဘူး..။ အဲဒီစကားထည္႔ထည္႔မေၿပာတဲ႔တစ္ၿခားသူေတြကိုေရာ စဥ္းစားၾကည္႔တယ္..။ သူတို႔ေရာမဟုတ္တာလုပ္သလားလို႔..။ သူတို႕လည္းမဟုတ္တာမလုပ္ၾကပါဘူး..။ ဒါေပမယ္႔ စကားထဲထည္႔မေၿပာၾကပါဘူး..။ အဲဒီေတာ႕ မစံပယ္ေကာက္ခ်က္ခ်ၾကည္႕တယ္..။ ဒီလူဟာ သူအရက္ေသာက္ၿပီး မူးတာရွိမယ္..။ မေကာင္းတဲ႔မိန္းမေတြဆီသြားတာရွိမယ္..။ ဒါေပမယ္႔ သူဘာသူဒါေတြအတြက္လည္း Guilt ၿဖစ္ေနတယ္..။ ဒါေၾကာင္႔မို႔ပဲ သူဘာသာသူ ငါမဟုတ္တာမလုပ္ဘူးလို႔ အၿမဲအားတင္းထားေနတဲ႔ သေဘာရွိတယ္..။ သူဟာ မ်က္မွန္နဲ႔အသားမက်ေသးတဲ႔လူလိုမ်ိဴးပဲလို႔..။


ဒါဆို မစံပယ္ကိုယ္မစံပယ္ အကဲခတ္ၾကည္႔ရေအာင္..။ မစံပယ္မွာေရာ မ်က္မွန္နဲ႔အသားမက်သလို အက်င္႔မ်ိဴးမရွိဘူးလားဆိုေတာ႕ ရွိေနၿပန္ေရာ..။ ဘာလို႔သတိထားမိလာတာလည္းဆိုေတာ႔ ဆရာေတာ္ဦးေဇာတိကရဲ႕တရားေတြနာၿပီး ကိုယ္႕စိတ္ကေတြးေနတိုင္း ဘာေတြေတြးမိတတ္လဲဆိုတာ သတိထားမိေအာင္ၾကိဳးစားၾကည္႔တဲ႔အခါမွာ မစံပယ္ရဲ႕စိတ္ဓာတ္ကိုၿပန္ေတြ႕လာရပါတယ္..။ မစံပယ္က ငါဟာေယာက်ာ္းတစ္ေယာက္ကလက္တြဲမယ္ဆို လက္တြဲခ်င္စရာေကာင္းတဲ႔ အၿပလွတဲ႔သူမ်ိဴးဆိုတာ မစံပယ္ကိုယ္တိုင္ရဲ႔နွဴတ္ကေန ခင္မင္ရတဲ႔ညီမနွစ္ေယာက္ကို ေၿပာလုိက္မိဘူးပါတယ္..။ အဲဒီမွာ အဲဒီညီမေတြရဲ႔မ်က္နွာမွာ မစံပယ္ကိုတစ္မ်ိဴးၿဖစ္သြားတဲ႔မ်က္နွာေတြနဲ႔ ၾကည္႔တာကို သတိထားမိလိုက္ပါတယ္..။ မစံပယ္ဘာလို႔ဒီစကားေၿပာထြက္တာလဲ..။ မစံပယ္စိတ္ထဲ ဘာစိတ္အခံရွိေနလို႔ ဒီလိုေၿပာထြက္တာလဲ..။ အဲဒီမွာ မစံပယ္ရဲ႕အငံု႕စိတ္တစ္ခ်ိဴ႕ကိုသြားေတြ႕ပါတယ္..။(ဒီစိတ္ကို အက်ယ္ခ်ဲ႕မေၿပာခ်င္ပါဘူး..။) ေအာ္..ငါ ဒီစိတ္ကိုကာကြယ္ခ်င္လို႕ ဒီလိုေၿပာထြက္သြားတာပါလားဆိုတာ ေနာက္မွသေဘာေပါက္မိရပါတယ္..။

ေနာက္တစ္ခါကေတာ႕ အစ္ကိုအရြယ္ေယာက်ာ္းတစ္ေယာက္ကို မစံပယ္တို႔အိမ္မွာ ကားရွိတယ္ဆိုတာ သိေစခ်င္တဲ႔အဓိပၸာယ္မ်ိဴးသက္ေရာက္သြားေစတဲ႔ စကားေၿပာမိလိုက္တာပါပဲ..။ မစံပယ္က ေတာ္ေတာ္ကိုတုတ္ထိုးအိုးေပါက္ေၿပာမိတဲ႕အခါ ေၿပာတတ္လြန္းပါတယ္..။ အရင္ကေတာ႔ သတိထားရမယ္ဆိုတာ သိေပမယ္႔ သတိဆိုတာဘယ္လိုထားရမလဲဆိုတာ မသိခဲ႔ဘူး..။ အခုေတာ႔ ဦးေဇာတိကတရား ေတာ္ေတာ္နာထားတာနဲ႔ သိေနေအာင္ၾကိဳးစားၿဖစ္တာနဲ႔ စကားေၿပာလည္း အမွတ္မဲ႔မေၿပာၿဖစ္ေတာ႔ဘူး..။ သိေနၿပီးေၿပာၿဖစ္လာေတာ႔ ဘယ္လိုစိတ္အထာနဲ႔ေၿပာေနလဲ..၊ ဘာရည္ရြယ္ခ်က္နဲ႔ေၿပာေနလဲဆိုတာ အၿမဲသတိထားမိၿဖစ္လာေတာ႔ အမွားနည္းလာတာတစ္ခု ေကာင္းက်ိဴးေတြ႕ရတယ္..။

ေနာက္တစ္ခါ ခင္တဲ႔အစ္မအရြယ္တစ္ေယာက္ကို မစံပယ္အေမသည္ မစံပယ္ကို လိုသေလာက္ေထာက္ပံ႕နိုင္ေသာသူၿဖစ္ေၾကာင္း ေၿပာမိလိုက္တာရယ္..။ ဘယ္လိုစိတ္အထာနဲ႔ေၿပာမိလိုက္တာလဲ..။ (မစံပယ္စိတ္ထဲက အငံု႕စိတ္ကိုကာကြယ္ခ်င္စိတ္နဲ႔ေၿပာလိုက္မိတယ္မွန္း အခုေတာ႕တၿဖည္းၿဖည္းနဲ႔ သေဘာေပါက္လာပါတယ္..။)မစံပယ္မၾကာခဏအဲလိုေၿပာေၿပာထြက္ေနၿခင္းဟာ မ်က္မွန္နဲ႔အသားမက်ေသးတဲ႔စိတ္အထာေတြနဲ႔ ေၿပာမိလုိက္ေၾကာင္း ၿပန္အမွတ္ရမိတယ္..။


ေနာက္ထပ္ဥပမာက်န္ပါေသးတယ္..။ မစံပယ္တို႔စလံုးမွာေက်ာင္းတက္တဲ႔ေက်ာင္းသားေက်ာင္းသူေတြဟာ အခ်ိန္ပိုင္းအလုပ္ လုပ္ၾကတဲ႔သူမ်ားပါတယ္..။ အဲဒီအခါ ဘာမွသိပ္ဦးေနွာက္သံုးစရာမလိုတဲ႔အလုပ္ေတြမွာ လုပ္ၾကရတာ မ်ားပါတယ္..။ မစံပယ္လည္း အခ်ိန္ပိုင္းအလုပ္ကို ေငြသိမ္းတဲ႔အလုပ္မွာ လုပ္ပါတယ္..။ ဒီအခါမွာ မစံပယ္ကိုသင္ၿပေပးတဲ႔သူဟာ ၿမန္မာၿပည္ေပါက္ တရုတ္မတစ္ေယာက္ၿဖစ္ပါတယ္..။ အဲဒီမွာ အဲဒီတရုတ္မအစ္မၾကီးဟာ မစံပယ္ကို ခဏခဏသူနဲ႔လာလုပ္ေပးဖို႔ ေခၚေလ႔ရွိပါတယ္..။ မစံပယ္ကလည္း ကိုယ္႕ကိုလုပ္တတ္ကိုင္တတ္ေအာင္သင္ၿပေပးတဲ႔သူၿဖစ္တဲ႔အတြက္ ကိုယ္တတ္နိုင္ရင္ သြားလုပ္ေပးပါတယ္..။ သူနဲ႔အေနမ်ားလာတဲ႔အခါ သူ႔ရဲ႕မ်က္မွန္အက်င္႕ကို သတိထားမိလာရၿပန္ပါတယ္..။ ငါတို႕က ကိုယ္ခ်င္စာစိတ္နဲ႔အလုပ္လုပ္တာတဲ႔..။ အဲဒီစကား ခဏခဏေၿပာတတ္ပါတယ္..။ မစံပယ္သတိထားမိလာသေလာက္ သူနဲ႔အလုပ္တြဲလုပ္ၾကတဲ႔သူေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားဟာ မတတ္သာလို႔သာလုပ္ၾကရတယ္..။ ဘယ္သူမွသူနဲ႔မလုပ္နိုင္ၾက..၊ မလုပ္ခ်င္ၾကတာေတြ႔ရပါတယ္..။ သူက သူၿဖစ္ေစခ်င္သလိုၿဖစ္ေနမွ ေက်နပ္တဲ႔သူမ်ိဴးၿဖစ္ပါတယ္..။ သူၿဖစ္သလိုၿဖစ္မေနရင္ ၿမည္တြန္ေတာက္တီး..၊ ေဒါသထြက္..၊ စကားမ်ားဖို႕လည္း ၀န္မေလးပါဘူး..။ သူနဲ႔အဆင္မေၿပသူတိုင္းကိုလည္း အလုပ္ကေနထုတ္ထုတ္ပစ္ပါတယ္..။ ေၿပာတာကေတာ႔ ငါမတရားတာ မလုပ္ဘူးလို႔ ေၿပာေလ႔ရွိပါတယ္..။ သူေၿပာခ်င္တဲ႔အခါ မစံပယ္အပါအ၀င္ က်န္တဲ႔သူေတြအားလံုးကို နွစ္ၿပားမွမတန္ ရစရာမရွိေအာင္ ေၿပာေလ႔ရွိပါတယ္..။ သူသည္သာ တာ၀န္အေက်ဆံုးလို႕လည္း ဂုဏ္ယူတတ္ပါတယ္..။ အလုပ္လည္းတကယ္လုပ္ပါတယ္..။ ေက်ာင္းသူေက်ာင္းသားအပါအ၀င္ ေငြေရးေၾကးေရးအခက္အခဲေၾကာင္႔ အခ်ိန္ပိုင္းအလုပ္ထပ္လုပ္တဲ႔ အင္ဂ်င္နီယာအစ္ကိုတစ္ေယာက္ကိုလည္း သူေလာက္မွမတတ္ဘူးလို႔ ေရရြတ္တတ္ပါတယ္..။ မစံပယ္ကေတာ႔ မစံပယ္တို႔သည္ ေက်ာင္းသာအဓိကထားရေသာ ေက်ာင္းသားမ်ားၿဖစ္ေၾကာင္းနွင္႔ အလုပ္နွင္႔ေက်ာင္း နွစ္ခုမွ်ထားသလိုၿဖစ္ေနသည္႔အတြက္ သူ႕ေလာက္အားစိုက္မလုပ္မိဘူးဆိုတာ ၀န္ခံပါတယ္လို႔ပဲ ေအးေအးေဆးေဆးေၿပာလိုက္ပါတယ္..။ အဲဒီအလုပ္သည္ သူမအတြက္ ပင္မေသြးေၾကာအလုပ္ၿဖစ္တယ္..။ မစံပယ္တို႕အတြက္ ပင္မအလုပ္မဟုတ္တဲ႔အတြက္ အေလးထားတာကြာေနတာၿဖစ္ေၾကာင္း ေၿပာလိုက္ပါတယ္..။ အင္ဂ်င္နီယာနဲ႔ေက်ာင္းၿပီး ရာထူးေတြဘာေတြနဲ႔အလုပ္လုပ္ခဲ႔တဲ႔အစ္ကိုတစ္ေယာက္က ဒီမွာ အင္ဂ်င္နီယာအလုပ္ရွာမရလို႔ ရရာ၀င္လုပ္လိုက္တဲ႔အခါ အဲဒီအစ္မရဲ႕ အရင္အလုပ္ၿဖစ္တဲ႔ သန္႕ရွင္းေရးမွာ အလုပ္သမားအၿဖစ္၀င္လုပ္တဲ႕အခါ အဲဒီအစ္မရဲ႕စိတ္ထဲမွာ အင္ဂ်င္နီယာေတြသည္ သူ႕ေလာက္မစံြဘူးလို႕ ၿမင္လာပါေတာ႕တယ္..။
မစံပယ္စဥ္းစားမိတာေတြကို ေကာက္ခ်က္ခ်မိတာကေတာ႕ လူတစ္ေယာက္ေယာက္က တစ္ခုခုကိုသူ႕ကိုယ္သူဂုဏ္တင္ေၿပာေနၿပီဆိုရင္ေတာ႔ အဲဒီဂုဏ္တင္တဲ႔အခ်က္ဟာ သူ႕အားနည္းခ်က္ဆိုတာပဲ..။ မဟုတ္တာမလုပ္ဘူးဆိုတာ မဟုတ္တာမ်ားမ်ားလုပ္တတ္တဲ႕သူ ေၿပာေလ႕ရွိတဲ႔စကားပဲ..။
ငါတို႕က ကိုယ္ခ်င္းစာစိတ္နဲ႔အလုပ္လုပ္တာလို႔ ထုတ္ေဖာ္ေၿပာၿပီဆို သူကိုယ္ခ်င္းစာစိတ္နည္းတာ ေသခ်ာသေလာက္ရွိၿပီဆိုတာ သေဘာေပါက္ေပေတာ႔..။ သူ႕ကိုယ္ခ်င္းစာစိတ္က ရွိေတာ႕ရွိမယ္..။ ရွိရင္လည္းေရတြက္လို႔ရေလာက္ေအာင္ နည္းေနလိမ္႕မယ္..။ ကိုယ္ခ်င္းမစာမနာလုပ္လိုက္မိတာေတြ ပိုမ်ားလိမ္႔မယ္...။
ေနာက္ထပ္ေရးစရာ ဥပမာတစ္ခ်ိဴ႕က်န္ေသးေပမယ္႔ မေရးေတာ႔ဘဲ ရပ္လိုက္ပါၿပီ..။ ေရးရင္ မေကာင္းတတ္လုိ႔ပါ..။


ကုမၸဏီတစ္ခုမွ အလုပ္သမားလိုအပ္ေနေၾကာင္း အေၾကာင္းၾကားစာ..။

Network အင္ဂ်င္နီယာတစ္ေယာက္အလိုရွိေနေၾကာင္း ေမးလ္တစ္ေစာင္ဒီကေန႕လက္ခံရရွိပါတယ္..။


Our company has an job opening for network engineer who knows how to maintain server 2003/2008.



အီးေမးလ္ကေတာ႕ Email : steve@interaccion.asia ၿဖစ္ပါတယ္..။ ကိုက္ညီသူမ်ား ေလွ်ာက္ထားနိုင္ၾကပါတယ္..။




ခင္မင္စြာၿဖင္႔ မစံပယ္

မိမိကိုယ္ကို ေရာင္းခ်ၿခင္း..။


အလုပ္တစ္ခုရွာသည္ဆိုၿခင္းသည္ မိမိအရည္အေသြးကို ေရာင္းခ်ၿခင္းတစ္မ်ိဴးဟု မွတ္သားမိဘူးပါသည္...။ အလုပ္ရွင္မွလည္း သူ႕ဘက္မွလိုအပ္ခ်က္မ်ားမ်ားကို ကုန္က်စားရိတ္နည္းနည္းနွင္႔ ၿဖည္႔ဆည္းေပးနိုင္မည္႔သူမ်ိဴးကို ရွာေဖြခန္႔အပ္ၾကဖို႔ ၾကိဳးစားၾကသည္မွာ ဓမၼတာၿဖစ္ပါသည္..။ အလုပ္ရွာသူမ်ားဘက္မွလည္း အလုပ္ရွင္မ်ားလိုအပ္တတ္ေသာအရည္အခ်င္းမ်ားကို တတ္အားသမွ်ၿဖည္႔ဆည္းကာ မိမိႏွင္႔အရည္အခ်င္းတူသူမ်ားႏွင္႔ အၿပိဳင္တိုးၾကရေသာအခါ အရည္အခ်င္းသာသူမ်ားက အခြင္႔အေရးပိုရတတ္သည္မွာ သဘာ၀တရားၿဖစ္ပါသည္..။

ယခုမစံပယ္မွာ အလုပ္လုပ္သင္႔ေသာ ဘ၀ထဲသို႔ေၿခစံုပစ္၀င္ရမည္႔အခ်ိန္သို႔ေရာက္ေနပါၿပီ..။ ေရာက္ခဲ႔သည္မွာ ၾကာပါၿပီ..။ မစံပယ္ကမသိဟန္ေဆာင္ကာ ေနခဲ႔သမွ် ေလာကၾကီးက မသိက်ိဴးကၽြံမၿပဳဘဲ နင္အခ်ိန္တန္ၿပီဟု လိုက္လံရွာေဖြကာ အလုပ္လုပ္ခိုင္းေနပါၿပီ..။ မစံပယ္ မသိက်ိဴးကၽြံ မသိလိုက္မသိဘာသာေန၍ မရေတာ႔ပါ..။ မိုးလင္းသည္နွင္႔ ကြန္ပ်ဴတာကိုဖြင္႔ အလုပ္၀က္ဆိုဒ္မ်ားဖြင္႔ကာ အလုပ္တစ္ေၾကာ္ေၾကာ္ေလွ်ာက္ရၿခင္းသည္ မစံပယ္၏ နိစၥဒူ၀ အလုပ္ၿဖစ္လာပါၿပီ..။

အလုပ္အသည္းအသန္ရွာေသာအခါတြင္မွ မစံပယ္စိတ္ထဲစြဲေနေအာင္ သနားလာခဲ႔ေသာအၿဖစ္အပ်က္တစ္ခုကို ခဏခဏၿပန္ေပၚေပၚလာပါေတာ႔သည္..။ မစံပယ္တို႔သည္ ခ်င္းတြင္းၿမစ္အေနာက္ဘက္ကမ္းတစ္ေနရာမွ ၿဖစ္ပါသည္..။ မစံပယ္တို႔ေက်ာင္းတက္ေသာအခါ မံုရြာသို႔သြားကာတက္ၾကရပါသည္..။ ခ်င္းတြင္းၿမစ္ကို စက္ေလွၿဖင္႔ကူးရပါသည္..။ ထိုအခါ စက္ေလွအတက္ဆင္းဍ္ကုန္တင္ကုန္ခ်အလုပ္သမားမ်ား၊ ဆိုကၠားသမားမ်ားနွင္႔ၿပည္႕ၾကပ္ေနကာ ခရီးသည္ေခၚေလ႔ရွိပါသည္..။ဆိုကၠားသမားမ်ား၊ ကုန္တင္ကုန္ခ်သမားမ်ားမွာ ေအာက္ေၿခလူတန္းစားမ်ားဟု ေၿပာမည္ဆိုကေၿပာနိုင္ပါသည္..။ ထိုအထဲတြင္အရက္သမားအလုပ္သမားမ်ားလည္း ပါပါသည္..။

တစ္ခါကမစံပယ္စက္ေလွေပၚမွအဆင္း မံုရြာဆိပ္ကမ္းအေရာက္ ေတာင္းၾကီးၾကီးတစ္လံုးပါသူခရီးသည္ထံမွ ထိုေတာင္းၾကီးကို ထမ္းဖို႔အေရး အလုအယက္ၾကိဳးစားေနေသာ ဦးေလးအရြယ္ ေယာက်ာ္းၾကီးတစ္ေယာက္ကိုေတြ႔မိပါသည္..။ ထိုဦးေလးၾကီးမွာ ေတာင္းကိုမနိုင္မနင္းအတင္းထမ္းဖို႔ၾကိဳးစားေနပါသည္..။ ေဘးမွာသန္မာေသာ   ေယာက်ာ္းသားမ်ားကအၿပည္႔ၿဖစ္ပါသည္..။ သူၾကိဳးစားမထမ္းလွ်င္သူမ်ားကအလြယ္၀င္ထမ္းသြားမည္..။ သူဒါကိုမထမ္းလွ်င္ မနက္စာ (အရက္လည္းၿဖစ္ခ်င္ၿဖစ္နိုင္ပါသည္..။) ရမည္မဟုတ္ပါ..။ သူ႔မွာလုယက္ကာအတင္း၀င္ထမ္းေနေပမယ္႔ မ်က္နွာမွာအရက္သမားပံုစံေဖာင္းၾကြေနပါသည္..။

"ငါနိုင္ပါတယ္ကြ..။ ငါနိုင္ပါတယ္ကြ" ဟုအတင္းေၿပာကာ အတင္းလုထမ္းေနေသာထိုဦးေလးၾကီးပံုကို ခဏခဏၿပန္ၿမင္ေနမိသည္မွာ မစံပယ္တို႔လည္း အလုပ္တစ္ခုရဖို႔အေရး ဘာေတြဘယ္လိုတတ္ေက်ာင္း အတင္းကာေရာၿပသေနမိရသမို႔ ၿဖစ္ပါသည္..။ အလုပ္အတူေလွ်ာက္ေနေသာ..၊ အလုပ္ရွာတာၾကာၿပီၿဖစ္ေပမယ္႔ အင္တာဗ်ဴးသာၾကိဳးၾကားၾကိဳးၾကားရလွ်က္ အေၾကာင္းၿပန္ခ်က္မရေသာ အစ္ကိုၾကီးတစ္ေယာက္ကိုၾကည္႔ကာလည္း ထိုဦးေလးၾကီးကိုၿပန္အမွတ္ရမိတတ္ၿပန္ပါသည္..။ "ငါသန္ပါေသးတယ္..။ ငါ႔ကိုခိုင္းၾကပါ" ဟု တေၾကာ္ေၾကာ္ေအာ္ေနေသာ္လည္း အလုပ္မွာ ရခ်င္မွသာရတတ္ပါသည္..။ မစံပယ္လည္း လက္မွတ္ေတြ ေအာင္စားရင္းေတြတပံုတပင္ေတြ ကၽြန္မ တတ္ပါတယ္ရွင္ဟု လည္ေခ်ာင္းကြဲေအာင္ေအာ္ေသာ္လည္း မရနိုင္ပါ..။ လက္ေခ်ာင္းပူေအာင္ အလုပ္ေလွ်ာက္ေသာ္လည္း အင္တာဗ်ဴးပင္မရလာေသးပါ..။ ထိုအခါတိုင္း ငါနိုင္ပါတယ္ကြ ငါနုိင္ပါတယ္ဆိုၿပီး အတင္းလုကာထမ္းေနေသာ အလုပ္သမားဦးေလးၾကီးကိုသာ ၿပန္ၿပန္အမွတ္ရမိေနပါသည္..။

ကၽြန္မလည္းအလုပ္လိုခ်င္ပါတယ္ရွင္..။ ကၽြန္မကို ခိုင္းၾကပါ..။


ေဒါသထြက္တယ္..။

ၾကားရၿမင္ရတာ စိတ္ညစ္ပါတယ္..။ ကိုယ္႔နိုင္ငံထက္ ခ်မ္းသာတဲ႔နိုင္ငံေရာက္ေနေတာ႔ သူတို႔ေတြဘယ္လိုလုပ္တယ္..၊ ဘယ္လိုေတြးတယ္ဆိုတာ သိေနရေတာ႔ ကိုယ္႔နိုင္ငံနဲ႔သြားသြားယွဥ္မိယွဥ္မိေနေတာ႔ စိတ္ဆင္းရဲရေတာ႔တာေပါ႔..။

ဂ်ပန္ကပါးရိုက္တာခံရတဲ႔ မိန္းကေလးကိုလည္း ကိုယ္႔နိုင္ငံထဲက တရားရံုးကပဲ သိန္းတစ္ရာတန္ အာမခံေပးမယ္႔သူရွာခဲ႔လို႔ ခိုင္းသတဲ႔..။ ဒီမွာဒါမ်ိဴးလုပ္လို႔ကေတာ႔ ခ်က္ခ်င္းရဲကားေခၚ၊ ၿပီးတာနဲ႔အထုပ္ေတာင္ဆြဲခ်ိန္ရွိလိုက္မွာမဟုတ္ဘူး ၿပည္ေတာ္ၿပန္ရလို႔ေလ..။

နိုင္ငံကဆင္းရဲ၊ သူတို႔လုပ္လို႔ စီးပြားေရးပိတ္ဆို႔တာကို ဟိုအန္တီအေပၚ အၿပစ္ပံုခ်..၊ ဒင္းတို႔ စီးပြားေရးပိတ္လည္း ဘာအေရးလဲ..၊ တို႔မွာ တရားအားထုတ္စရာရွိတယ္ဆိုၿပီး တရားအားထုတ္လိုက္တာ..၊ ဘယ္လိုတရားအားထုတ္လည္းဆိုေတာ႔ ဘာမွမလုပ္တတ္၊ မကိုင္တတ္ဘဲက်န္ရစ္တဲ႔ လင္ေသမုဆိုးမလိုပဲ ကိုယ္႔ရွိတာကိုပဲ အတံုးလိုက္အတစ္လိုက္ ေရာင္းစား..၊ ရွိေနတဲ႔ သဘာ၀တရား၊ အလွတရားေတြ ဘာမွမထိန္းသိမ္းနိုင္..၊ ရလာတဲ႔ပိုက္ဆံကိုက်ေတာ႔ ပေထြးလိုပဲ မွ်တမစားခ်င္ဘဲ သူတို႔ေတြခ်ည္းအကုန္စား..၊ ရသေလာက္ယူ..၊ မရရေအာင္ယူ..၊ ၿပီးရင္ ဘယ္လို သမၼာအာဇီ၀နဲ႔ရပါတယ္ဆုိတာ လိမ္ဖို႔ၾကိဳးစား.. လိမ္..။

ဟိုေန႔ကမွ လက္ခ်ာတစ္ခုတက္လိုက္ေတာ႔ သဘာ၀အရင္းအၿမစ္ေတြကလည္း Heritage ပဲတဲ႔..။ ထိန္းသိမ္းရမွာပဲတဲ႔..။ အဲဒါၾကားလိုက္ေတာ႔ ၿမစ္ဆံုကအရင္အလွေလးကို သြားသတိရမိတယ္..။ အိုး..။ ၿမစ္ဆံုကိုထိန္းရမွာေပါ႔..။

ဆရာေအာင္သင္းေဟာေၿပာပြဲတစ္ခု ၿပန္ၾကားေယာင္မိတယ္..။ အာရပ္က၀န္ၾကီးကိုလား ေလယာဥ္နဲ႔ ၿမန္မာနိုင္ငံမွာ ခရီးလွည္႔ၿပေတာ႔ အဲဒီအာရပ္က ေၿပာသတဲ႔..။ ဟိုေအာက္မွာ ေရေတြပါလားလို႔..။ ေဘးနားကၿမန္မာ(ရာထူးၾကီးၾကီးလူတစ္ေယာက္ၿဖစ္နိုင္ပါတယ္..။) ကၿပန္ေၿပာတယ္တဲ႔..။ ဟုတ္တယ္ ေရေတြ ဘာလို႔လဲဆိုေတာ႔ ဟိုအာရပ္ကလူၾကီးကေၿပာသတဲ႔..။ ဟ.. ေရေတြရွိေနမွေတာ႔ ကိုယ္လုပ္ခ်င္တာ လုပ္လို႔ရၿပီေပါ႔လို႔ ၿပန္ေၿပာသတဲ႔..။

ဒါကိုအားက်ၿပီးေတာ႔မ်ား ၿမစ္ဆံုဆည္ေဆာက္ဖို႔ ၾကိဳးစားေလေရာ႔သလား..။ ဟိုအာရပ္ၾကီးေၿပာတဲ႔စကားက ကိုယ္႔နိုင္ငံထဲမွာေရေတြရွိေနရင္ ကိုယ္႔နိုင္ငံအတြက္ ကိုယ္ၾကိဳက္တာလုပ္လို႔ရၿပီလို႔ ေၿပာခ်င္တာပါ..။ အခုေတာ႔ ေ-ာက္အေတြမို႔ ကိုယ္႔နိုင္ငံကထုတ္ၿပီး သူမ်ားကိုေရာင္းစားၿပီး ကိုယ္ကေတာ႔ မစားရေညွာ္ခံ၊ အနံ႔နဲ႔တင္ေက်နပ္ေနရတဲ႔ဘ၀ ေရာက္ရၿပီ..။ ၀န္ၾကီးၿဖစ္ေနတဲ႔သူက ဆိုေသး..။ ပိုလြန္းလို႔ သံုးမကုန္လို႔တဲ႔..။ ေ၀ါ႔...........။ သူမို႔ေၿပာထြက္ရက္တယ္..။ ဘယ္လိုစိတ္ထားနဲ႔ေၿပာထြက္မွန္းကို စဥ္းစားလိုက္မမီဘူး..။ ေၿပာေနတဲ႔ မ်က္နွာေပးကိုက ရိုက္ခ်င္စရာ..။ ငါ႔စကားႏြားရ..။ ၀န္ၾကီးမို႔သာ ေတာ္ေတာ႕တယ္..။ မဟုတ္တာကို အဟုတ္ၿဖစ္ေအာင္ေၿပာတတ္တာ ၿပန္၀န္ၾကီးနဲ႔ အိမ္နီးခ်င္းမို႔ ေနမယ္..။

ဒီမွာေတာ႔ တိုးတက္လာတဲ႔ infrastructure ေၾကာင္႔တဲ႕ နွစ္တစ္ရာေက်ာ္ေလာက္ရွိတဲ႔ သခ်ၤိဴင္းကို လူေနအိမ္ေဆာက္ခ်င္ပါတယ္ဆိုၿပီး အဆိုတင္သြင္းတာ လားလား ကန္႕ကြက္လိုက္ၾကတာမွ ေၿပာမေနပါနဲ႕ေတာ႔..။ အဲဒါေၾကာင္႔ အခုေတာ႔ အုတ္ဂူေတြအပ်က္အစီးနည္းနိုင္သမွ်နည္းေအာင္ၾကိဳးစားၿပီး ဂံုးေက်ာ္တံတားၾကီးတစ္ခုပဲေဆာက္ပါမယ္..။ ဒီဂံုးေက်ာ္တံတားကိုေတာင္မွ အတန္အတန္စဥ္းစား..၊ မၿဖစ္လြန္းမကမၿဖစ္လို႔ ဒီသခ်ိၤဴင္းေပၚမွာေဆာက္ရမွာပါ..။ ဒီအတြက္အုတ္ဂူအနည္းငယ္ထိခိုက္ပါမယ္..။ ဒီအတြက္လည္း ေတာင္းပန္ပါတယ္..။ ဒီဆံုးၿဖတ္ခ်က္ကိုေတာင္မွ ေရွးေဟာင္းအေမြအနွစ္ဌာနန႔ဲ အၾကိတ္အနယ္ေဆြးေႏြးတိုင္ပင္ၿပီး ခဲခဲယဥ္းယဥ္းခ်လိုက္ရတာပါတဲ႕..။ ၿပည္သူကိုအဲလိုအသိေပးတယ္..။ မစခင္ကတည္းက ကန္႔ကြက္စာေတြနဲ႔မို႔ တိုင္ပင္ေနတာကို အၾကာၾကီး..။ တို႔ၿမစ္ဆံုတံုးက ဒီလိုဒီလိုလုပ္ပါမယ္လို႔ ဘယ္သူ႕ကိုအသိေပးခ်ၿပခဲ႕လဲ..။ ကိုယ္ပဲမသိလုိက္တာလား..။ ေနာက္မွ အကုန္၀ိုင္းတားၾကလို႔ မရပ္ခ်င္ရပ္ခ်င္ ရပ္ေပးထားရတာ မဟုတ္လား..။ စီးပြားေရးမွာ ကိုယ္က်င္႔တရားအနည္းဆံုးၿဖစ္တဲ႔ တရုတ္နဲ႔မွသြားပူးေပါင္းမိၿပီး ခြက္ခြက္လန္ေအာင္ကို မွားေတာ႔တာပဲ..။

အိုး..၊ ေတြးလိုက္ရင္ စိတ္တိုစရာခ်ည္းပဲ..။ မေတြးေတာ႔တာပဲ ေကာင္းတယ္..။

ကၽြန္ေတာ္နွင္႔ Facebook ေပၚမွ အလြဲမ်ား..။

ဘာမွတလြဲမလုပ္ရလွ်င္ စားမ၀င္အိပ္မေပ်ာ္တတ္ေသာ မစံပယ္တစ္ေယာက္သည္ ေဖ႔စ္ဘုတ္တြင္လည္း ေပ်ာ္ေပ်ာ္ၾကီးကိုလြဲပါေတာ႔သည္..။ ထိုလြဲက်င္႔လြဲၾကံကို ဘယ္ကရခဲ႔သည္က စေၿပာခ်င္ပါသည္..။

မစံပယ္သေဘာက်လွေသာ ဘ၀ဆန္ေသာ ဟာသဆန္ေသာ စာေရးဆရာနီကိုရဲ၏ အလြဲမ်ားကို မစံပယ္ကေပ်ာ္ေပ်ာ္ၾကီး သေဘာက်ရယ္ေမာတတ္ပါသည္..။ ရိုးသားသည္႔ စာေရးဆရာကိုလည္း မစံပယ္ ခင္မင္စိတ္ေပါက္မိပါသည္..။ ထိုစိတ္ကို ထူးအိမ္သင္က ထပ္ၿပီး ပင္႔ေၿမွာက္ေပးပါသည္..။ လြဲလြဲေလးပဲ ေကာင္းပါသည္ ဟု..။ မနက္ခင္းကတည္းက ညေနထိ အလြဲၾကီးလြဲေနေသာ လူတစ္ေယာက္အေၾကာင္း ဗီစီဒီ သရုပ္ေဖာ္ေလးလည္း မစံပယ္ သေဘာက်လွသည္..။ ထိုအခ်ိန္မွစ၍ မစံပယ္မွာ သဘာ၀က်ေသာအလြဲမ်ားကို ခပ္ေသာေသာရယ္ေမာ သေဘာက်မိကာ ကိုယ္တိုင္လည္း လြဲလြဲေလးမ်ား လုပ္မိလာပါေတာ႔သည္..။

ေဖ႔စ္ဘုတ္ကို မစံပယ္မသံုးတတ္ပါ..။ မစံပယ္ေဖ႔စ္ဘုတ္ထဲမွာ ဂ်ီေတာ႔ခ္ထဲမွသူမ်ားသာ..။ ဂ်ီေတာ႔ခ္ထဲလည္း သူတို႔..။ ေဖ႔စ္ဘုတ္ထဲလည္း သူတို႔သာမို႔ မစံပယ္ေဖ႔စ္ဘုတ္မွာ ဘာမွစိတ္၀င္စားစရာမရွိပါ..။ ေနာက္ အတန္းကဆရာက facebookholic တစ္ေယာက္မို႔ ေဖ႔စ္ဘုတ္မသံုးမေနရ သံုးၿဖစ္ရာမွ ဟိုလူတစ္ေယာက္အက္လုိက္..၊ ဒီလူတစ္ေယာက္အက္လိုက္နွင္႔ မစံပယ္ အက္တတ္လာပါသည္..။ မစံပယ္ကိုလာအက္လွ်င္ လက္မခံတတ္ပါ..။ မစံပယ္လိုက္အက္သူမ်ားမွာ မစံပယ္စိတ္၀င္စားတတ္ေသာ နယ္ပယ္အေၾကာင္း ေရးသားတတ္သူမ်ားဟု ယူဆသူမ်ားကိုသာ မစံပယ္ အက္ၿခင္းၿဖစ္ရာ မစံပယ္ကိုလာအက္သူမ်ားကို ဘယ္နယ္ပယ္ကမွန္းမသိရ၍ လိုက္မအက္ၿဖစ္ပါ..။

မစံပယ္news feed မွေန၍ ေဒၚေအာင္ဆန္းစုၾကည္သြားရာေနာက္ တစ္ေကာက္ေကာက္ပါေနကာ မစံပယ္ေန႔မ်ားမွာ အဓိပၸာယ္ရွိလွပါသည္..။ ဂ်ာနယ္ေပါင္းစံု အစံုတကာအစံုကိုလည္း အက္ထားပါသည္..။ ထိုထိုဤဤ မ်ားလွေသာအေကာင္႔မ်ားကို မစံပယ္လိုက္အက္ရင္း သူတို႔တက္လာသမွ်ကို တေမ႔တေမာေစာင္႔ဖတ္ရာ အေကာင္႔ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားကို ပံုေလးနွင္႔တကြ မွတ္မိလာရပါသည္..။ ထိုထဲမွအေကာင္႔တစ္ခုမွာ မိသားစုပံုေလးတင္ထားပါသည္..။ (မစံပယ္အလြဲေလး လာပါၿပီ..။) အေကာင္႔နာမည္ပိုင္ရွင္မွာ မႏၱေလးမွ နာမည္ၾကီးစာအုပ္ထုတ္ေ၀ေရးမွၿဖစ္မည္ထင္ပါသည္..။ ပံုမွာလည္း မိသားစုပံုတင္ထားရာ မစံပယ္မွာ ထိုအေကာင္႔ပိုင္ရွင္ကို အမ်ိဴးသမီးဟုသာ ထင္မွတ္ထားမိပါသည္..။

ၿပီးခဲ႔တဲ႔နွစ္ရက္ေလာက္ကမွ ထိုအေကာင္႔၏ေအာက္မွကြန္းမင္႔တြင္ ကို...တပ္ေခၚထားေသာအခါ မစံပယ္မွာ ထိုကြန္းမင္႔ေရးသူကိုပင္ တလြဲၾကီးေခၚသည္ဟု ထင္ေနမိခဲ႔သည္..။ မေန႔ကမွေသခ်ာသြားသည္..။ ထိုအေကာင္႔ပိုင္ရွင္မွာ ေယာက်ာ္းၿဖစ္သည္..။ မစံပယ္ကမိန္းမနာမည္ဟုယူဆေသာ အေကာင္႔နာမည္သည္ ေယာက်ာ္းနာမည္ၿဖစ္၏..။ (အဟိ အဟိ.......။ ငယ္ငယ္တံုးက ရယ္ေမာသံ..။ အခုေတာ႔ ဟား ဟား ဟား..။ မစံပယ္မွာ အသက္ၾကီးေပၿပီ..။)

ေနာက္အေကာင္႔တစ္ခုက်ေတာ႔ ဘိုနာမည္ေနာက္က အေဖနာမည္လိုက္ထားသည္..။ မစံပယ္က ေယာက်ာ္းထင္သည္..။ ပံုကေတာ႔ အမ်ိဴးသမီးၾကီးၾကီးတစ္ေယာက္၏ပံုၿဖစ္သည္..။ မစံပယ္က အေကာင္႔ပိုင္ရွင္ေယာက်ာ္း၏ မိန္းမပံုဟုထင္ေနမိသည္..။ ေနာက္မွ ထိုဓာတ္ပံုပိုင္ရွင္ အမ်ိဴးသမီးသည္ ထိုအေကာင္႔ပိုင္ရွင္ၿဖစ္ၿပီး အေကာင္႔မွာလည္း မစံပယ္ထင္သလို ေယာက်ာ္းအေကာင္႔မဟုတ္ဘဲ မိန္းမၿဖစ္ေနၿခင္းပင္..။

မစံပယ္နွစ္ၿခိဳက္ေသာဘေလာ႔ဂါ၏ နာမည္နွင္႔တူေသာ အေကာင္႔တစ္ခုကိုလည္း ေဖ႔စ္ဘုတ္ေန၍ မစံပယ္အက္ပါသည္..။ ထိုုေဖ႔စ္ဘုတ္အေကာင္႔မွာလည္း ဘေလာ႔ဂါနည္းတူ စာအေရးအသားေကာင္းကာ မစံပယ္သေဘာက်ေသာ နယ္ပယ္အေၾကာင္းေရးသားသူလည္းၿဖစ္ၿပန္သည္..။ မစံပယ္ကေတာ႔ ကိုယ္ဘာသာေသခ်ာေနသည္..။ ထိုဘေလာ႔ဂါနွင္႔ မစံပယ္အက္ထားေသာ ေဖ႔စ္ဘုတ္အေကာင္႔သည္ အတူတူလို႔..။ စာအေရးအသား အေတြးအေခၚကလည္း ေကာင္းတာခ်င္းတူလွေပသကိုး..။ မွားပါတယ္ .. ညီမေလးရယ္..။ ညီမေလးမစံပယ္ထင္တဲ႔ ေဖ႔စ္ဘုတ္အေကာင္႔ပိုင္ရွင္နဲ႔ ဘေလာ႔ဂါတို႔ဟာ တစ္ေယာက္စီ၊ တစ္ေနရာစီကပါ..။ တစ္ေယာက္တည္း မဟုတ္ပါဘူးတဲ႔ ရွန္..။ (လြဲၿပန္ၿပီ.. တစ္ခါ)

မလြဲရလွ်င္ မေနနိုင္ေသာမစံပယ္သည္ ဘယ္သူ႕ကိုမွမလြဲရလွ်င္ ဒဲ႔ဒိုးအေကာင္႔မ်ားကိုပင္ တစ္လြဲထင္ကာလြဲလြဲေနပါေတာ႔သည္..။

(မွတ္ခ်က္။ ။ မစံပယ္ေဖ႔စ္ဘုတ္အေကာင္႔မွာ ဘေလာ႔အေကာင္႔နွင္႔ နာမည္မတူေပ..။)

မစံပယ္ဖတ္ဖို႔ စာ..။

ဆရာေတာ္ ဦးေဇာတိက၏ ေဒါသ၊ေသာက နည္းေစရန္ နည္းလမ္းမ်ား


လူတိုင္းစိတ္ပင္ပန္းရတာ သက္သာေအာင္ အေကာင္းဆံုး လုပ္နည္းက တတ္ႏိုင္သေလာက္ၾကိဳတင္ကာကြယ္တဲ့ နည္းပါပဲ။


• သြားစရာရွိရင္ လိုက္မယ့္သူေတြကို ၾကိဳၾကိဳတင္တင္ ေၿပာထားပါ၊ကပ္ျပီးမွေျပာရင္ျပင္ဆင္ခ်ိန္မေလာက္လို႕ေစာင့္ေနတဲ့အခါမွာ စိတ္တို
တတ္တယ္။
• သံုးေနက်ပစၥည္းကို ၾကိဳၾကိဳတင္တင္၀ယ္ထားပါ၊ သံုးခ်င္တဲ့အခ်ိန္က်မွ ကုန္ေနလို႕ စိတ္တိုတာမျဖစ္ေအာင္ေနာ္။
• ကတိအေကၽြးေတြဟာ စိတ္ကို ပင္ပန္းေစတယ္၊ ဒါေၾကာင့္ ကတိကို လြယ္လြယ္နဲ႕မေပးပါနဲ႔။ ကတိေပးျပီးမွမတည္ႏိုင္တဲ့အခါ

စိတ္္ဆင္းရဲ ရတယ္၊ စိတ္တိုရတယ္၊ ကတိမတည္တဲ့သူလို႔အေျပာခံရတဲ့အခါ ရွက္တယ္၊ ေဒါသၿဖစ္တယ္။
• မတတ္ႏိုင္ေလာက္ေအာင္ ျမင့္လြန္းေနတာမ်ိဳးကို မမွန္းပါနဲ႕။ကိုယ့္ရည္မွန္းခ်က္ဟာ ကိုယ့္အေျခအေနနဲ႔ ကိုက္ညီဖို႕လိုတယ္။ ကိုယ့္
ရည္မွန္းခ်က္ကို နဲနဲခ်င္း ေျဖးေျဖးျမွင့္ပါ ။
• ကိုယ့္အတြက္ အေရးၾကီးတဲ့ ကိစၥကိုလုပ္ဖို႕ အခ်ိန္လံုေလာက္ေအာင္စီစဥ္ထားပါ။ အေရးမၾကီးတာေတြကို အရင္လုပ္ၿပီး

ပင္ပန္း သြား တဲ့အခါက်မွအေရးၾကီးတာကိုလုပ္ရင္ ပိုၿပီးစိတ္ပင္ပန္း တယ္။ ဒါေၾကာင့္ အေရးၾကီးတာကိုအရင္လုပ္ပါ။ အေရးၾကီးတာကို အရင္လုပ္ၿပီးရင္ စိတ္ေပါ့ပါးသြားလို႕သိပ္အေရးမၾကီးတာကိုလုပ္ဖို႕ အားတက္လာမယ္ ။


• စနစ္တက်လုပ္တတ္တဲ့အက်င့္ကို ေလ့က်င့္ထားပါ။ စနစ္ရွိရင္ အခ်ိန္ကုန္သက္သာတယ္္၊ အမွားနည္းတယ္၊ စိတ္ပင္ပန္း လူပင္ပန္း ရတာလဲနည္းတယ္။ အဲဒါေၾကာင့္ စိတ္တိုရတာ ေဒါသၿဖစ္ရတာပါ နဲသြားတယ္။ ပံုမွန္အခ်ိန္ဇယားနဲ႔လုပ္လို႔ျဖစ္တာမ်ိဳးကို သူ႕အခ်ိန္က် ရင္လုပ္ျဖစ္ေအာင္အက်င့္လုပ္ထားတာေကာင္းတယ္။ အခုလုပ္ ရမလား၊ ေနာက္မွလုပ္ရမလားလို႔ ေတြးမေနရေတာ့ဘူး။ အဲဒါကိုက အခ်ိန္ကုန္သက္သာသလို စိတ္ပင္ပန္းတာလဲ သက္သာပါတယ္။

• ကိုေနရတဲ့ေနရာ၊ ကိုယ္အလုပ္ လုပ္တဲ့ေနရာကို တတ္ႏိုင္သေလာက္ သန္႔ရွင္းသပ္ရပ္ေအာင္ လွပေအာင္ၿပဳျပင္ပါ။ ရႈပ္ေထြး၊ ညစ္ပတ္၊ နံေစာ္ေနတဲ့ေနရာမ်ိဳးမွာ အလုပ္လုပ္ရရင္ စိတ္ၾကည္လင္မွာ မဟုတ္ဘူး။

• စိတ္ၾကည္လင္ေစမႈကို ဖ်က္စီးတတ္တဲ့ အရာမ်ိဳးေတြကို ကိုယ္ျမင္ႏိုင္တဲ့ေနရာမွာမရွိပါေစနဲ႔။ နံရံေပၚမွာ၊ စာအုပ္စင္ေပၚမွာ၊ အလုပ္စားပြဲ ေပၚမွာစိတ္ကိုအေႏွာက္အယွက္ေပးႏိုင္တဲ့အရာေတြကို မရွိပါေစနဲ႕။ စိတ္တိုစရာကိစၥ၊စိတ္ညစ္စရာကိစၥ၊ အေဟာင္းကိုအသစ္ျဖစ္ေအာင္ လုပ္မဲ့ ပစၥည္းမ်ိဳးကိုျမင္ႏိုင္တဲ့ေနရာမွာ မထားတာေကာင္းတယ္။

ၾကည့္လိုက္တာနဲ႔စိတ္ကိုၾကည္လင္ေအးခ်မ္းသြားေစႏိုင္တဲ့ ရႈခင္း ဓါတ္ပံုမ်ိဳးကိုျမင္သာတဲ့ေနရာမွာ ထားပါ။ ေရခဲေတာင္ ဓါတ္ပံုမ်ိဳး၊ ေရကန္ၾကီးၾကီးဓါတ္ပံုမ်ိဳးကို ၾကည့္ၿပီး အဲဒိေနရာမ်ိဳးမွာ ကိုယ္ေရာက္ ေနတယ္လို႕မွန္းၾကည့္ပါ။ ကိုျမင္သမွ် ၾကားသမွ်အရာေတြဟာ ကိုယ့္စိတ္ကို လႊမ္းမိုးတယ္။
ဒါေၾကာင့္ မျမင္ရရင္ေကာင္းတဲ့ အရာေတြကို ေ၀းေ၀းပို႕ထားပါ၊ေ၀းေလးေကာင္းေလပဲ။ ပစၥည္းေတြက ကိုယ့္စိတ္ကို ေခ်ာက္ခ်ားေစႏိုင္တယ္။ဘာပစၥည္းမွမရွိရင္ ဘာအေႏွာက္အယွက္မွ မရွိဘူး။

• အနံ႔အသက္ဆိုးေတြ၊ မီးခိုးေတြ၊ ဆူညံသံေတြ မရွိေအာင္လုပ္ႏိုင္ရင္ေကာင္းတယ္။ မရွိေအာင္မတတ္ႏိုင္ရင္ေတာ့ နဲႏိုင္သမွ် နဲေအာင္
လုပ္ပါ။

• ကိုယ္ကေအာင္ျမင္ေလေလ ကိုယ့္ကိုေတြ႕ခ်င္တဲ့သူ၊ ကိုယ့္ဆီကအကူအညီေတာင္းခ်င္သူေတြ မ်ားလာေလျဖစ္တတ္တာ သဘာ၀ပဲ။ တစ္ခါတစ္ေလကိုယ္မအားတုန္း အလုပ္မ်ားေနတုန္း သူတို႕ကေတြ႕ခ်င္ အကူအညီေတာင္းခ်င္ေနလို႕မရမက လုပ္လာရင္လည္း စိတ္အေႏွာက္အယွက္ျဖစ္ရတယ္။

• စိတ္ေအးေအးခ်မ္းခ်မ္းေနခ်င္ရင္ သူမ်ားအေၾကာင္းကို တတ္ႏိုင္ သေလာက္မေျပာပဲေနတာေကာင္းတယ္။ အထူးသျဖင့္ သူမ်ား မေကာင္းေၾကာင္းကိုမေျပာပဲေနတာေကာင္းတယ္။ ပုဂၢိဳလ္ေရး ပုတ္ခတ္ၿပီး ေျပာတာမ်ိဳးကိုအထူးေရွာင္သင့္တယ္။ ကိုယ္ကသူမ်ား မေကာင္းေၾကာင္းကိုေျပာရင္ ကိုယ့္မေကာင္းေၾကာင္း ကိုလည္း သူမ်ားက ေျပာမွာေသခ်ာတယ္။ အဲဒါနဲ႕ပဲကိုယ့္စိတ္ၾကည္လင္မႈ ပ်က္ရတယ္။ ကိုယ့္အေၾကာင္းကို သူမ်ားကမေကာင္းေျပာရင္ေတာင္မွ သူေျပာတာမဟုတ္ေၾကာင္းကိုပဲေအးေအးေဆးေဆးေျပာၿပီး သူ႕မေကာင္း ေၾကာင္းကိုေတာ့ ဟုတ္ေနရင္ေတာင္မွမေျပာပဲထား လိုက္တာက ပိုေကာင္းတယ္။ ကိုယ္ကသေဘာထားၾကီးၾကီး ထားဖို႔လိုတယ္။

• စိတ္အေႏွာက္အယွက္ျဖစ္ရတာ နဲခ်င္ရင္ မလိုအပ္ပဲနဲ႕ လူမ်ားမ်ားနဲ႕မေရာပါနဲ႕။ အလုပ္မ်ားတဲ့သူဟာ တစ္ေန႕ တစ္ေန႔ လူေတြနဲ႕စကားေျပာရတာနဲမွာမဟုတ္ဘူး။ အခက္အခဲရွိလို႔ေျပာ ခ်င္ရင္၊ တိုင္ပင္ခ်င္ရင္တကယ္ေကာင္းတဲ့ အၾကံဥာဏ္မ်ိဳး ေပးႏိုင္မဲ့သူကိုပဲေျပာပါ။မဆိုင္တဲ့သူေတြကိုမေျပာပါနဲ႔။ စိတ္ပ်က္ စရာကို ေျပာတတ္တဲ့သူေတြကို ဘယ္ေတာ့မွ မေျပာပါနဲ႔။ စိတ္ပ်က္စရာကိုေျပာတတ္တဲ့သူကိုေျပာရင္ ကိုယ္ပါစိတ္ဓါတ္က်မယ္။ စိုးရိမ္စိတ္ေတြမ်ားလာမယ္။ စိတ္ပင္ပန္းမယ္။
ကိုယ္လုပ္မဲ့ အလုပ္မ်ိဳးကို လုပ္ေနတဲ့သူ၊ အေတြ႕အၾကံဳမ်ားတဲ့သူမွသာ ကိုယ့္အခက္အခဲကိုနာလည္မယ္။ ဒါေၾကာင့္ဘယ္သူနဲ႕ တိုင္ပင္တယ္ ဆိုတာကို ေသေသခ်ာခ်ာစဥ္းစားပါ။

• ေအးေအးေဆးေဆး ေျပာတတ္ေအာင္ ေလ့က်င့္ပါ။ ေအးေအးေဆးေဆးလုပ္တတ္ေအာင္ေလ့က်င့္ပါ။ အလ်င္လိုတဲ့အက်င့္ဟာ စိတ္ပင္ပန္းေစတယ္။ အလ်င္လိုေနရင္ စိတ္မရွည္ဘူး။ အလ်င္လိုေန တဲ့သူဟာ စိတ္တိုဖို႕ပိုမ်ားတယ္။မွားလို႕ျပန္လုပ္ရရင္ အခ်ိန္ပိုကုန္တယ္။ ဒါေၾကာင့္ ``အရင္လိုရင္အရေႏွးတယ္´´ လို႕ေျပာတာ။ စိတ္ရွည္ရွည္နဲ႕ ေသေသခ်ာခ်ာ တိတိက်က်
လုပ္တတ္တဲ့အေလ့အက်င့္ဟာ ေရရွည္မွာ စိတ္ေအးခ်မ္းမႈကိုေပး တယ္ ။

• လတ္တေလာအဆင္ေျပေအာင္လြယ္လြယ္နဲ႕ကတိမေပးလိုက္ပါနဲ႔။ ကိုယ့္ကိုသေဘာက်ေအာင္ဘာေတြေပးမယ္၊ ဘာေတြလုပ္ေပးမယ္၊
ဘယ္လိုအခြင့္အေရးေတြေပးမယ္ ဆိုတာမ်ိဳးကို မစားရ၀ခမန္း မေျပာပါနဲ႔။ ကိုယ္ကို အင္မတန္သေဘာေကာင္း တယ္လို႔ျမင္ေစခ်င္လို႔
ခ်က္ခ်င္း၀မ္းသာသြားေအာင္မေျပာပါနဲ႔။ ေျပာတုန္းမွာ လြယ္လြယ္နဲ႔ ေျပာၿပီး တကယ္လုပ္တဲ့အခါ ကိုယ္မတတ္ႏိုင္ရင္ မူလက ကိုယ့္ ေစတနာမွန္ေပမယ့္လည္း ကိုယ့္ေစတနာကို တဖက္ကယံုမွာ မဟုတ္ဘူး။ အေျပာနဲ႕အလုပ္မညီတာေတြမ်ားလာတဲ့အခါ ကိုယ့္စကားကို ၾကာေတာ့ ဘယ္သူမွယံုေတာ့မွာမဟုတ္ေတာ့ဘူး။ တကယ္ေပးႏိုင္မွ၊ တကယ္လုပ္ေပးႏိုင္မွပဲ ေျပာပါ။ ေပးႏိုင္ တာထက္ နည္းနည္း ေလွ်ာ့ေျပာတာေကာင္းတယ္။

• အေရးမၾကီးတဲ့ ကိစၥေတြနဲ႕ ပတ္သက္ၿပီး ညင္းတာခံုတာကို မလုပ္ပါနဲ႔။ ဘာမွမဟုတ္တာကို ညင္းခံုၾကရင္း ရန္ျဖစ္ရတာ စိတ္ဆင္းရဲရတာေတြ ေတာ္ေတာ္မ်ားပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္အေရးၾကီးတဲ့ အလုပ္ေတြကို လုပ္ေနတဲ့သူဟာ အေရးမၾကီးတာေတြကို ကိုသိတိုင္းလည္း မေျပာသင့္ဘူး။ေမးတိုင္းလည္းမေျဖသင့္ဘူး။

• အေရးမၾကီးတဲ့ကိစၥမွာ သူမ်ားမွားေနလည္း သူ႕အမွားကို သူသိလာေအာင္ ေစာင့္သင့္တယ္။ ကိုယ္မွန္တိုင္ ၀င္ေျပာၿပီး အႏိုင္ မယူသင့္ဘူး။ ႏိုင္လို႕ရတိုင္းႏိုင္ခ်င္တာဟာ မရင့္က်က္တဲ့ စိတ္ထားျဖစ္တယ္။ စိတ္ခ်မ္းသာခ်င္ရင္ ရင့္က်က္တဲ့စိတ္ထား၊
သေဘာထားၾကီးတဲ့စိတ္ထားမ်ိဳးကိုေမြးယူရမယ္။

• ဘယ္အလုပ္မ်ိဳးျဖစ္ျဖစ္ အဆင္မေျပမႈရွိပါတယ္၊ အခက္အခဲရွိပါတယ္။ ဆရာ၀န္အလုပ္ခက္သလို၊ ေက်ာင္းဆရာအလုပ္လည္း ခက္ပါတယ္။ ေစ်းေရာင္းတဲ့အလုပ္ခက္သလို ကားေမာင္းတဲ့အလုပ္လည္း ခက္ပါ တယ္။ ကားေမာင္းတဲ့အလုပ္က စိတ္ရွည္ဖို႕ ေတာ္ေတာ္လိုပါတယ္။ဆရာ၀န္အလုပ္လည္း စိတ္ရွည္ဖို႔လိုပါတယ္။ လူနာရဲ႕ အသက္ကို လုေနရတဲ့အခါမ်ိဳးမွာ ေသးမင္းနဲ႕ရင္ဆိုင္ တိုက္ပြဲလိုျဖစ္ေနတဲ့အခါမွာ ေတာ္ေတာ္ပင္ပန္းပါတယ္။

လူနာက အားကိုး တၾကီးနဲ႔ၾကည့္တဲ့ မ်က္လံုရဲ႕အဓိပၸါယ္ဟာ ဆရာ၀န္ေတြရဲ႕ စိတ္မွာ ျပင္းထန္တဲ့ ကရုဏာကို ျဖစ္ေစတယ္။ ေက်ာင္းဆရာ၊ ဆရာမေတြကလည္း စိတ္ရွည္ဖို႔လိုပါတယ္။
စာေမးပြဲက်တဲ့ေက်ာင္းသားရဲ႕ စိတ္မွာ ကိုယ့္ကိုယ္ကို ယံုၾကည္မႈမရွိေတာ့သလိုျဖစ္သြားတာဟာ ေတာ္ေတာ္ သနားစရာေကာင္းပါတယ္။
ကိုယ့္တပည့္ေလးေအာင္ပါ့မလားဆိုၿပီး ဆရာေတြ ဆရာမေတြ ေသာကျဖစ္ရတယ္။ မိဘေတြ ဆင္းဆင္းရဲရဲနဲ႕ သားသမီးကို ပညာတတ္ေစခ်င္လို႕ ေက်ာင္းထားတယ္။ စားေမးပြဲက်ရင္ ဆက္ထားဖို႕မလြယ္ေတာ့ဘူး။

• လူမ်ားမ်ားနဲ႕ ဆက္ဆံရတဲ့အလုပ္ေတြက ဆက္ဆံေရးအခက္အခဲ အၿမဲရွိပါတယ္။ လူတိုင္းကိုစိတ္ေက်နပ္ေအာင္ဘယ္သူမွ လုပ္မေပး ႏိုင္ဘူး။ မေက်နပ္တဲ့သူက အျပစ္တင္မယ္၊ မေကာင္းေျပာမယ္။ အဲဒီအခါ စိတ္တိုမယ္၊ ေဒါသျဖစ္မယ္၊
စိတ္ဓါတ္က်မယ္။ ဒါေၾကာင့္ ကိုယ့္အလုပ္နဲ႔ပတ္သက္ၿပီး ျဖစ္ႏိုင္တဲ့အခက္အခဲေတြကို ၾကိဳတင္ၿပီး ေတြးထားၿပီးေတာ့
ဒီအခက္အခဲမ်ိဳးကေတာ့ ေတြ႕ရမွာေသခ်ာတယ္၊ ဒီလိုအေျပာမ်ိဳးေတာ့ ခံရမွာေသခ်ာတယ္၊ ဒါေၾကာင့္ အခက္အခဲနဲ႔ေတြ႕ရတဲ့အခါ၊ အေျပာခံရတဲ့အခါ စိတ္မပ်က္ဘူး၊ စိတ္မညစ္ဘူ။ စိတ္ရွည္ရွည္ထားမယ္လို႔မၾကာခဏ ႏွလံုးသြင္းပါ။

လူေတြေပၚမွာ တတ္ႏိုင္သေလာက္ စိတ္ရွည္ရွည္ထားပါ။ သူတို႔ကိုနားလည္ဖို႔ၾကိဳးစားပါ။ ေဒါသအေလ်ာက္ နာသြားေအာင္ မေျပာပါနဲ႔၊
ကိုယ့္ေစတနာက မွားေနရင္ ကိုယ့္ေစတနာက ကိုယ့္ကိုအက်ိဳးေပးမွာပါပဲ။ ျပႆနာ ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားဟာ ဆက္ဆံေရးအဆင္မေျပလို႔ ျဖစ္ရတာပါ။ တစ္ေယာက္ ေျပာခ်င္တာကို တစ္ေယာက္ဆံုးေအာင္ နားမေထာင္ရင္ တစ္ေယာက္ကို တစ္ေယာက္ နားလည္မွာ မဟုတ္ဘူး။ တစ္ေယာက္ စကားကို တစ္ေယာက္ အဓိပၸါယ္္မွန္ေအာင္ မေကာက္ႏိုင္ရင္ အထင္လြဲတာေတြ ျဖစ္လာမယ္။ ဒါေၾကာင့္ ဆက္ဆံေရး အဆင္ေျပခ်င္ရင္ တဖက္သား ေျပာခ်င္ေနတာကို ဂရုတစိုက္ နားေထာင္ပါ။

သူ႕စိတ္ထဲမွာ ေျပာခ်င္ေနတာကို ေျပာခြင့္ေပးပါ။ အထူးသျဖင့္ အေရးၾကီးတဲ့ ကိစၥေျပာမယ္ဆိုရင္ အထင္လြဲတာမျဖစ္ဖို႕ ပိုၿပီး အေရးၾကီးတယ္။သူေျပာခ်င္ေနတာကို ျပည့္ျပည့္စံုစံု ေျပာႏိုင္ေအာင္ သူ႕ကိုေမးခြန္းေတြေမးၿပီး ရွင္းခိုင္းပါ။ သူ႕အခက္အခဲကို ကိုယ္က ကိုခ်င္းစာပါတယ္ ဆိုတာကို သူသိေအာင္ေျပာပါ။

တစ္ေယာက္ရဲ႕ အခက္အခဲကို တစ္ေယာက္ကူညီၿပီးေနသြားရတာ ေက်နပ္စရာ သိပ္ေကာင္းပါတယ္။ တစ္ေယာက္နဲ႔ တစ္ေယာက္ တစ္ကယ္ နားလည္မႈရသြားရင္ စိတ္သက္သာမႈရတယ္။ ကိုယ့္ဘ၀မွာ အေရးပါတဲ့သူရဲ႕ အထင္လြဲမႈကို ခံရတာ စိတ္ဆင္းရဲစရာ သိပ္ေကာင္းတယ္။ ဒါေၾကာင့္ တစ္ေယာက္နဲ႕တစ္ေယာက္ အထင္လြဲေနရင္ ေလးေလးစားစားေဆြးေႏြးပါ။...

credit to http://newworldnanda.ning.com/profiles/blogs/3451740:BlogPost:5911

Confusing

သတိနဲ႔သိေအာင္ေနရင္ လုပ္ေနတဲ႔ကိစၥတစ္ခုကို သိေအာင္ၾကိဳးစားေနရင္ ကိုယ္လုပ္ေနတဲ႔အလုပ္ၾကီးကို whole heartedly မၿဖစ္သလိုပဲ..။ သိေနတာက တစ္ခု၊ လုပ္ေနတာက တစ္ခု နွစ္ခုၾကီးၿဖစ္ေနေတာ႔ half heartedly ၿဖစ္ေနသလိုပဲ..။ ဆရာေတာ္ေဟာတာနဲ႔ ကြဲေနတယ္..။ ဘယ္လိုလုပ္ရမလဲ ေမးခ်င္တယ္..။

မစံပယ္နွင္႔ ခါးနာၿခင္း...။

မစံပယ္တစ္ေယာက္ ခါးနာၿပန္ေပၚေနပါသည္...။ နာတာမွ တစ္ေနရာထဲပင္မကပါ..။ တစ္ခုက အေလးအပင္မတာ မူမမွန္၍ခါးနာၿခင္း ၿဖစ္ေပၚခဲ႔သည္႕ဒဏ္ ၿပန္ေပၚၿခင္းပင္..။ ဇန္န၀ါရီလဆန္းက မစံပယ္အိမ္ေၿပာင္းရၿပန္သည္..။ ပစၥည္းမ်ား အမအၿပဳဍ္ မစံပယ္ခါးနာ ၿပန္ေပၚလာခဲ႔ၿခင္းၿဖစ္သည္..။ သက္ေသာင္႔သက္သာနားလိုက္နိုင္လွ်င္ သံုးေလးရက္နွင္ ေပ်ာက္သြားနိုင္ေသာ္လည္း မစံပယ္မွာ သက္ေသာင္႕သက္သာေနနိုင္ေသာအေၿခအေနမရွိပါ...။ ေက်ာင္းခဏအားတံုး ဆပ္စရာအေၾကြးမ်ားေၾကေအာင္ အခ်ိန္ပိုင္းအလုပ္ကို ကုန္းကာလုပ္ရသည္႕အတြက္ ခါးနာၿပန္ေပၚသည္ကို အေရးမစိုက္နိုင္အားဘဲ ခါးနာရက္နွင္႕ ဆက္အလုပ္လုပ္ရာ နာေနသည္႔ခါးမွာ သက္သာမလာသည္႔ၿပင္ ထပ္ဆင္႔ကာဆိုးလာခဲ႔ပါသည္...။


ပံုထဲကလို မမိလို႔ ခါးနာၿပန္ေပၚလာတာ..။ အဲဒီနာသြားတဲ႔ဒဏ္က အေလးအပင္မတိုင္း ၿပန္ၿပန္ေပၚတတ္တယ္...။ တစ္သက္လံုးဆင္ၿခင္ေပေရာ႕ပဲ...။ ဘာမွ ေလးေလးပင္ပင္ သိပ္မမနိုင္ေတာ႔ဘူး..။

ပံုထဲကလို ေနရာကနာတာ...။ လက္ဖေနာင္႔နဲ႔ဖြဖြထုလိုက္ရင္ နာတဲ႔ေနရာ ခပ္ေအာင္႕ေအာင္႕ေလးၿဖစ္သြားတယ္..။ ၿမန္မာနိုင္ငံမွာတံုးကေတာ႔ မစံပယ္ Volteron ဆိုတဲ႔ေဆးလံုးေလးေတြကို အစာအိမ္နာေပ်ာက္တဲ႔ေဆးနဲ႔ တြဲေသာက္တယ္..။ ဒူးနာေပၚရင္ေသာက္ဖို႔ေဆာင္ထားတာ..။ ခါးနာလာရင္လည္း အဲဒါေလးေသာက္ေပးရတယ္..။ အခုစလံုးေရာက္မွ မနာတာၾကာၿပီ..။ ခုမွၿပန္နာလာတာ...။ ေသာက္စရာေဆးက ပါလာလား ၊ မပါလာလားကို မသိေတာ႕ဘူး..။ ေဆးဗူးကိုက အခန္းထဲမွာထားစရာေနရာမရွိလို႕ အထုပ္ထဲကမေၿဖရေသးေတာ႔ ခါးနာသက္သာတဲ႔ေဆး ပါလား မပါလားကို မသိေတာ႔ဘူး...။ အဲဒါက ဒဏ္ပိလို႔နာတဲ႔အနာ...။

ေနာက္တစ္နာက်န္ေသးတယ္..။ ဒီနာတာက ဘာကဘယ္လိုၿဖစ္လာမွန္းကို မသိဘူး..။ ခုၿပန္ေပၚလာတာကေတာ႔ မစံပယ္အခုငွားေနတဲ႔အခန္းက ကုတင္မွာသစ္သားၿပားခံေပးမထားေတာ႔ ညအိပ္ရင္ ေမြ႕ယာက ကုတင္သံကိုသြားထိေနေတာ႔ ေက်ာနာတာနဲ႔ မစံပယ္က ကုတင္ကိုဖယ္ပစ္လိုက္ၿပီး ကုတင္မပါဘဲ ေမြ႕ယာကို ၾကမ္းေပၚခ်အိပ္တာ...။ ခါးနာေနတဲ႔မစံပယ္ ေမြ႕ယာေပၚထိုင္ဖို႔လုပ္လိုက္တိုင္း အဲဒီေနရာကလည္း နာနာလာတယ္..။ ခုမွသတိထားမိတာ..။ မစံပယ္က ဘာတစ္ခုေလးလုပ္လိုက္လုပ္လိုက္၊ ၿဖစ္လိုက္ၿဖစ္လုိက္ ၿပီးၿပတ္ေအာင္၊ သက္သာေပ်ာက္ကင္းေအာင္ မလုပ္ခဲ႔ဘူးဆိုတာကိုေလ..။ အခုေတာ႕တစ္ခုၿဖစ္တာနဲ႔ ေနာက္တစ္ခုက ၿပန္ေပၚလာေနၿပီ...။ ကုတင္ပါရင္ ကုတင္ေပၚကို တင္ပါးလႊဲထိုင္ရံုပဲဆိုေတာ႕ ဒီေနရာနာတာက ၿပန္ေပၚခ်င္မွေပၚမယ္..။ ခုေတာ႕ ၾကမ္းၿပင္ေပၚကို ကုန္းထိုင္ရတာဆိုေတာ႕ အနာေပၚအနာဆင္႔ ဒီေနရာနာတာကပါ ထပ္ဆင္႔ၿပန္ေပၚလာတယ္..။

မစံပယ္ကေတာ႔ Pelvis လို႔ေခၚတဲ႔ တင္ဆံုရိုးကြင္းက နာတယ္လို႔ယူဆမိတာပဲ..။ ၾကားဘူးနား၀ေတြနဲ႔ ရမ္းသမ္းမွန္းတုတ္တာေလ..။ ၿမန္မာနိုင္ငံမွာ body fitness သြားကစားတံုးက မွတ္မွတ္ရရ စၿဖစ္ခဲ႔တာပဲ..။ ဘယ္လိုကေနဘယ္လိုၿဖစ္မွန္းကို တကယ္မသိေတာ႔ဘူး..။ ေမြ႕ယာနဲ႔အိပ္လို႔ၿဖစ္တာလို႔ေၿပာလို႔ ၿမန္မာနိုင္ငံမွာကတည္းက မစံပယ္ ေမြ႕ယာနဲ႔အိပ္က်င္႔မလုပ္ေတာ႔တာ ၾကာၿပီ..။ ခုေတာ႔ အဲဒီအနာနွစ္ခုလံုးၿပန္ေပၚေနတာ..။ ဆရာ၀န္ပဲၿပရေတာ႔မလို..။ City Hall မွာပဲ ေဆးရွာ၀ယ္ၿပီးေသာက္ရေတာ႕မလိုၿဖစ္ေနတယ္..။

ခုေတာ႔ ကုတင္မပါ၊ စာၾကည္႔စားပြဲမေပးတဲ႔ အခန္းထဲမွာ ၾကမ္းေပၚမွာ ေမြ႕ယာခင္းလို႔ ကိုယ္႔ရဲ႕စားပြဲပုေလးနဲ႔ပဲ စာဖတ္မလို႔ထိုင္လိုက္တိုင္း ငါးမိနစ္မၿပည္႔ခင္ နာလာတဲ႔ အရိုးအေၾကာေတြေၾကာင္႔ မစံပယ္မွာ တစ္ေနကုန္ အိပ္ယာထဲလွဲၿပီး စာဖတ္ေနရေၾကာင္းပါ..။